Daftar Tugas Rumah Tangga Ayah Ini yang Harus Dilakukan Anaknya Sebelum Waktu Layar Menjadi Viral

“Kita seharusnya tidak memberikan anak-anak kita akses tanpa batas ke layar.”

Richard Wadsworth memposting video putranya yang kini viral mengangkat beban di tempat yang tampaknya merupakan gym di rumah mereka. Anak laki-laki itu bekerja dengan beban lengan sambil memberi tahu ayahnya bahwa dia bangun jam 6:30 pagi selesaikan latihannya .

makanan bayi tidak beracun

Pada pandangan pertama, setiap orang tua akan bingung melihat pemandangan ini. Mengapa a dua belas pernah secara sukarela bangun sebelum matahari terbit untuk pergi ke gym dan berolahraga?

Wadsworth, yang memiliki tujuh anak berusia antara 1 dan 14 tahun, menunjukkan kepada para pengikutnya bagaimana dan mengapa putranya melakukan hal ini, dan ini semua tentang pilihan dan insentif.

“Izinkan saya menunjukkan kepada Anda dari mana hal ini dimulai. Ini di sini,” katanya sambil melihat daftar tugas rumah tangga yang harus dilakukan anak-anaknya sebelum mereka diperbolehkan menggunakan layar.

Wadsworth, seorang dokter medis dan psikiater , menjelaskan bahwa dia tidak menyuruh anak-anaknya berolahraga, tetapi jika mereka ingin menikmati ponsel atau tabletnya, ada tugas-tugas tertentu yang harus diselesaikan. Pilihan ada di tangan mereka.

“Dan ada daftar hal-hal yang perlu mereka lakukan di sini. Dan ini dia: ‘Apakah kamu berolahraga?’ Dan anak saya memilih untuk melakukan angkat beban selama 20 menit,” jelasnya.

nama anak laki-laki Rusia yang langka

“Saya tidak memaksa anak saya untuk berolahraga setiap hari, tetapi saya menetapkan aturan dan batasan seputar waktu menontonnya. Dia memutuskan ingin memiliki lebih banyak waktu sepulang sekolah untuk bermain dengan temannya. Jadi untuk melakukan itu, dia menyadari bahwa dia perlu bangun lebih awal dan berolahraga di pagi hari.”

Dia melanjutkan, “Anda tahu, semua layar mereka terkunci. Dan jika mereka ingin mengaksesnya, mereka harus datang dan bertanya kepada kami dan kami akan memeriksa daftarnya bersama-sama. Dan mereka tidak akan mendapatkan layarnya sampai daftarnya selesai.”

Wadsworth membandingkan waktu pemakaian perangkat dengan jenis konsumsi lain yang dilakukan anak-anak yang cenderung diawasi oleh orang tua.

“Penggunaan layar dikaitkan dengan peningkatan depresi dan kecemasan pada remaja. Kita seharusnya tidak memberikan anak-anak kita akses tanpa batas ke layar,” katanya.

“Sama seperti Anda mengatur jumlah permen dan gula yang mereka makan, Anda juga harus mengatur jumlah waktu menatap layar yang mereka miliki. Sama seperti Anda berharap agar anak-anak Anda makan malam sebelum mereka menikmati makanan penutup, Anda mungkin juga harus meminta mereka melakukan sesuatu yang positif, seperti menyelesaikan pekerjaan rumah dan menyelesaikan pekerjaan rumah mereka serta mencuci pakaian dan mungkin meluangkan waktu untuk berolahraga sebelum mereka melanjutkan. layar mereka,” tambahnya.

Dia menunjukkan bahwa dia melihat perubahan pada putranya sejak dia mulai berolahraga sebelum sekolah, dan menyatakan bahwa putranya tampak lebih bahagia dan memiliki lebih banyak energi sepanjang hari.

“Pagi ini, dia tersenyum lebar. Dia merasa lebih baik tentang dirinya sendiri. Saya punya kesempatan untuk mengungkapkan betapa bangganya saya padanya,” ujarnya.

ulasan formula enfamil a2

“Buatlah beberapa peraturan, jelaskan kepada anak-anak Anda, letakkan di lemari es, dan izinkan peraturan tersebut ditegakkan.”

Menurut tahun 2022 laporan yang diterbitkan oleh Common Sense Media , anak-anak menggunakan ponsel, televisi, komputer, dan tablet jauh lebih lama dibandingkan saat sebelum pandemi.

remaja mengkonsumsi rata-rata 5,5 jam layar per hari, sementara remaja melihat kotak bercahaya rata-rata 8,5 jam setiap hari.

Berdasarkan penelitian terbaru , banyak gadis remaja Amerika kini menghabiskan lebih banyak waktu di media sosial daripada tidur atau mengerjakan tugas sekolah.

Wadsworth dipuji dalam komentar atas teknik penetapan batasnya, dan beberapa orang dewasa mengatakan bahwa mereka memerlukan daftar akuntabilitas seperti ini untuk diri mereka sendiri.

“Bahkan saya kecanduan layar ini. Saya harus mengatakan pada diri sendiri untuk selalu meletakkannya dan saya sudah dewasa. Anak-anak pasti membutuhkan ini!” tulis salah satu pengguna.

“'Apakah toiletnya disiram' itu nyata 😩” orang tua lain bersimpati.

“😂 untuk sementara saya bertanya-tanya apakah ada anak saya yang tahu cara kerjanya,” jawab OP.

Yang lain menulis, “Kami menerapkan rencana serupa, dan saya terkejut melihat betapa mudahnya mereka melakukannya. Sepertinya anak-anak membutuhkan struktur. Konsep yang luar biasa! & #128514;”

similac mengingat nomor 2022

“Banyak orang mendambakan struktur dan keseimbangan, dan bantuan Anda untuk menyediakan kerangka itu,” seru yang lain.

Bagikan Dengan Temanmu: