Orang-orang Menjadi 'California Sober' –– Tapi Apa Artinya?
Komersial Air Terjun Catherine/Getty
Demi Lovato baru-baru ini membahas seksualitasnya (dia benar-benar aneh kalian semua dan saya juga jadi kami cukup banyak sahabat sekarang) dan banyak kebenaran lain dalam film dokumenternya yang baru dirilis berjudul Menari Dengan Iblis , yang dirilis di YouTube pada 23 Maretrd. Dan karena dia luar biasa dan terkenal, orang-orang sekarang menawarkan pendapat mereka tentang apa yang dia bagikan dan bagaimana dia menjalani hidupnya. Lovato telah terbuka tentang kecanduan, overdosis, dan upayanya untuk mendapatkan dan tetap sadar; dia telah menjadi inspirasi bagi banyak orang. Tetapi ketika dia baru-baru ini menggambarkan dirinya sebagai California Sober, orang-orang tidak nyaman dengan istilah atau penggunaannya untuk rencana pemulihannya.
Kamus Perkotaan , ketika seseorang California Sober, satu-satunya obat yang mereka gunakan adalah mariyuana dan terkadang psikedelik. Ini menjadi tren yang berkembang bagi orang-orang yang ingin minum lebih sedikit tetapi masih ingin menggunakan zat lain yang mungkin tidak memberi mereka efek samping negatif dari minuman keras. CBD , medis, dan penggunaan ganja rekreasi sedang meningkat karena lebih banyak negara mengeluarkan undang-undang yang melegalkan penggunaannya. Orang cenderung menghargai manfaat tanpa efek mabuk dari obat-obatan keras dan alkohol.
Seseorang yang setengah sadar dari Colorado memberi tahu Sangat Sederhana , Ketika saya minum, meskipun hanya segelas atau dua gelas anggur dengan makan malam, saya benar-benar memperhatikan bahwa kualitas tidur saya menurun. Jika saya melewatkan minuman keras dan mengambil beberapa pukulan pena vape ganja saya, saya tidur seperti bayi dan bangun dengan perasaan segar.
Konsep California sober bukanlah hal baru, tetapi frasanya menarik. Orang-orang yang berpartisipasi dalam Dry January atau yang menyebut diri mereka Sober Curious akan menahan diri dari alkohol karena berbagai alasan. Beberapa melihatnya sebagai detoks sederhana atau eksplorasi kesehatan sementara yang lain takut hubungan mereka dengan alkohol beracun atau membuat ketagihan. Tetapi menahan diri dari alkohol tidak membuat seseorang sadar jika mereka masih mengonsumsi zat lain. Meskipun itu bisa menjadi gaya hidup yang lebih sehat bagi sebagian orang, menjadi California Sober bukanlah ketenangan penuh.
Inilah sebabnya mengapa orang berpendapat bahwa Anda tidak dapat menyebut diri Anda sadar jika Anda masih minum dan membius. Sebagai seorang pecandu alkohol yang telah menjalani pemulihan selama empat tahun, saya setuju. Melampirkan kata sadar untuk apa pun selain, yah, siuman terasa palsu.
Patrick Cronin, spesialis kecanduan dengan Kesehatan Perilaku Bahtera , mengatakan bahwa gaya hidup ini dapat merusak ketenangan Lovato dan siapa pun jika mereka dalam pemulihan. Cronin memberi tahu Distractify bahwa ketika pecandu memilih untuk menjadi California Sober, mereka benar-benar mempertaruhkan kambuhnya obat pilihan mereka. Saya memahami ini dan melihat risikonya, tetapi saya tidak sepenuhnya setuju dengan pernyataan ini untuk setiap orang.
Berada dalam pemulihan tidak selalu berarti menjadi sadar. Pemulihan setiap orang berbeda, dan bukan urusan siapa pun untuk mendorong jalan mereka ke orang lain atau menilai jalan yang diambil orang lain untuk menjalani kehidupan yang dapat dikelola, memuaskan, dan bahagia.
Untuk Lovato dan orang lain yang mencoba menghentikan zat yang membuat hidup mereka tidak terkendali, pemulihan adalah tentang keseimbangan dan menemukan rencana yang tepat untuk menjauhkan Anda dari kekambuhan zat atau kecanduan yang telah mengambil alih hidup Anda. Lovato membiarkan dirinya memiliki alkohol dan ganja dalam jumlah sedang. Dia juga sangat jelas bahwa ini adalah keputusan dia dibuat dengan manajer kasus pemulihannya dan tidak merekomendasikan rencana pemulihannya untuk orang lain.
nama perempuan kulit hitam
Pemulihan saya berarti berpantang dari semua zat. Meskipun saya tidak memiliki masalah dengan pil atau ganja, saya tahu mereka dapat membuat saya mabuk dan membantu saya melarikan diri dengan cara yang sama seperti saya menyalahgunakan alkohol. Bagi saya, itu akan menukar satu zat dengan zat lain, jadi selain obat yang saya resepkan, saya tidak menggunakan zat pengubah pikiran. Oke, baiklah. Kafein. Saya membuat banyak kopi.
Saya tahu banyak orang dalam pemulihan yang sadar dari kejahatan yang membawa mereka ke rehabilitasi atau pemulihan di tempat pertama tetapi yang kadang-kadang masih minum segelas anggur, merokok ganja, atau melakukan narkoba lainnya. Mereka sepenuhnya mengakui bahwa mereka tidak selalu sadar, dan sementara saya khawatir tentang pendekatan itu, itu bukan tempat saya untuk mempermalukan mereka. Saya menjangkau, check in, dan bahkan menyarankan mereka check in dengan sponsor atau terapis, tetapi pada akhirnya, perjalanan setiap orang berbeda, dan hanya karena itu tidak berhasil untuk saya tidak berarti itu tidak akan berhasil untuk orang lain.
minyak bagus untuk kemacetan
Lovato mengakui ini. Dalam sebuah wawancara di CBS Minggu Pagi , katanya, saya tidak ingin siapa pun melihat parameter keselamatan saya dan berpikir itulah yang berhasil bagi mereka, karena mungkin tidak. Saya berhati-hati untuk mengatakan bahwa, sama seperti saya merasa metode berpantang total bukanlah solusi satu ukuran untuk semua orang, saya tidak berpikir bahwa perjalanan moderasi ini adalah solusi satu ukuran untuk semua. untuk semua orang juga.
Pendapat bervariasi tentang menjadi California Sober sementara juga dalam pemulihan. Saya bukan konselor penyalahgunaan zat profesional, sponsor, atau ahli dalam kehidupan siapa pun kecuali kehidupan saya sendiri, dan bahkan saat itu saya tidak sepenuhnya yakin apa yang saya lakukan. Tapi saya tahu dibutuhkan kejujuran, dukungan, dan kesiapan untuk memulai jalan menuju pemulihan dan ketenangan. Saya dan banyak orang lain tidak merekomendasikan gaya hidup California Sober kepada pecandu, tetapi saya juga tahu bahwa bagi sebagian orang itu berhasil. Dan saya harap ini berhasil untuk Lovato.
Apa yan melakukan merekomendasikan adalah bahwa setiap orang mengambil stok hubungan mereka dengan obat-obatan dan alkohol dan kemudian berbicara dengan penyedia kesehatan mental, dokter, atau konselor kecanduan dengan keprihatinan. Ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian dan ada bantuan yang tersedia.
Jika Anda atau seseorang yang Anda cintai membutuhkan bantuan, hubungi hotline 24 jam Perawatan Kesehatan Perilaku SAMHSA di 1-800-662-4357atau gunakan Pencari Layanan untuk mencari dukungan untuk kesehatan mental dan gangguan penggunaan narkoba di daerah Anda.
Bagikan Dengan Temanmu:
