celebs-networth.com

Istri, Suami, Keluarga, Status, Wikipedia

Seks Setelah Menopause: Tips Dan Trik Untuk Membuat Setiap Hari Menjadi Hari Punuk

Seks & Hubungan
seks setelah menopause

Gambar Radius / Gambar Getty

Ada banyak hal yang tidak benar tentang Seks dan kota . Seperti lemari keterlaluan Carrie pada anggaran penulis lepasnya (saya akan tahu) dan romantisisasi pria beracun seperti Mr. Big (ya, saya mengatakannya). Tapi sesuatu yang masih bertahan adalah ketika Samantha (Kim Cattrall), bisa dibilang yang paling horny dari SATC quad, mengalami menopause, alias roller coaster hormon. Di antara banyak perubahan 'perubahan' adalah efeknya pada hasrat dan fungsi seksual, yang, apakah Anda seorang Samantha atau bukan, mungkin membuat Anda takut. Jika Anda pascamenopause, Anda mungkin bertanya-tanya apakah masih ada seks di kota? Jawaban singkatnya: Ya, masih ada seks setelah menopause. Inilah yang diharapkan.

Apakah seks setelah menopause menyakitkan?

Sayangnya, ya, bisa. Seks yang menyakitkan dan kekeringan pada vagina adalah gejala umum dari seks setelah menopause. Berdasarkan Dr. Buat Seibel, MD, OBGYN, dan ahli terkemuka dalam menopause, hal ini disebabkan oleh kadar estrogen yang lebih rendah, yang menyebabkan jaringan vagina menjadi lebih sempit, lebih pendek, lebih tipis dan kurang terlumasi. Pada dasarnya terasa lebih kencang dan perubahan itu menyebabkan wanita membutuhkan lebih banyak waktu untuk melumasi jaringan dan merasakan lebih banyak gesekan saat berhubungan seks, katanya kepada Scary Mommy. Seringkali gejala tidak terjadi saat menopause dimulai, tetapi mulai beberapa tahun kemudian ketika kadar estrogen yang rendah memiliki waktu untuk memungkinkan perubahan ini terjadi.

Namun Seibel dengan cepat menunjukkan bahwa seks tidak perlu menyakitkan setelah menopause. Jaringan di area vagina mampu merespon estrogen lokal dan mendapatkan kembali kualitas yang lebih muda, katanya. Ada juga obat bebas yang tersedia untuk meningkatkan kelembapan vagina seperti Replens, yang tidak mengandung estrogen.

Tips lainnya, menurut WebMD , termasuk menggunakan pelumas , meluangkan waktu untuk lebih banyak foreplay, dan mungkin yang terbaik dari semuanya: berhubungan seks lebih banyak.

seks setelah menopause, pasangan di tempat tidur

PhotoAlto/Odilon Dimier/ Getty Images

nama wanita kafir

Apakah vagina Anda berbeda setelah menopause?

Singkatnya, ya. Vagina Anda adalah hal yang luar biasa yang dapat menangani banyak hal, seperti penetrasi yang dalam dan mendorong bayi keluar. Fakta bahwa ia dapat melakukan semua hal ajaib ini sangat bergantung pada estrogen. Setelah pubertas, ketika kadar estrogen meningkat, dinding vagina mengembangkan lipatan yang disebut rugae yang mampu meregang, seperti lengan sweter yang memungkinkan tangan Anda untuk masuk, atau kaus kaki yang diregangkan untuk memungkinkannya berjalan di kaki Anda, kata Seibel. Itu sebabnya vagina mampu memungkinkan bayi melewatinya dan juga mampu menampung pasangan untuk keintiman. Setelah menopause, saat kadar estrogen turun, lipatan elastis vagina menjadi rata dan jaringan menyempit dan memendek. Inilah sebabnya mengapa setelah menopause, pemeriksaan ginekologi Anda berikutnya terasa tidak nyaman dan mengapa seks mungkin kurang menyenangkan.

Jadi, apakah seks setelah menopause sehat untuk vagina?

Iya! Seks setelah menopause adalah contoh menggunakannya atau kehilangannya. Tindakan hubungan intim membantu menjaga lebar dan panjang alami jaringan vagina dan juga membantu menjaga pelumasan dan kelembapan, kata Seibel. Bagi wanita yang tetap aktif secara seksual setelah menopause, banyak yang akan terus menghindari seks yang menyakitkan bahkan tanpa mengonsumsi estrogen. Jadi jika Anda ingin menjaga vagina Anda bahagia dan sehat, lakukanlah!

Apakah menopause mempengaruhi gairah seks Anda?

Oh, yahhh. Bagi sebagian wanita, gairah seks mereka justru akan meningkat setelah menopause. Ini telah terjadi dikaitkan untuk keseimbangan hormon baru dan juga, karena tidak ada peluang untuk hamil, wanita seperti, Ayo! Namun bagi sebagian lainnya, menopause dapat menurunkan libido mereka. Ini tidak sepenuhnya mengejutkan karena kadar estrogen yang lebih rendah dapat membuat seks tidak nyaman atau menyakitkan, yang merupakan pembunuh suasana hati yang besar. Anda tidak hanya merasa tidak terlalu seksi, tetapi jika pasangan Anda merasa mereka menyakiti Anda setiap kali Anda berhubungan seks, itu dapat memengaruhi minat mereka sendiri terhadap seks. Dan menurut Seibel, jika pasangan Anda adalah seorang pria, itu bahkan dapat mempengaruhi kemampuannya untuk ereksi.

Kabar baiknya adalah libido rendah Anda dapat diobati; berita yang tidak terlalu bagus adalah bahwa tidak banyak wanita yang berbagi masalah seks mereka dengan dokter mereka. Jadi, jika Anda memiliki masalah dengan vagina atau hasrat seksual Anda, pastikan untuk memberi tahu penyedia layanan kesehatan Anda tentang hal itu.

seks setelah menopause

adamkaz/ Getty Images

Apakah menopause mempengaruhi orgasme?

Bisa. Menurut Masyarakat Menopause Amerika Utara , perubahan hormonal dan vagina menopause dapat mempengaruhi kenikmatan seks dan kemampuan untuk mencapai orgasme. Orgasme Anda mungkin kurang intens, membutuhkan waktu lebih lama untuk dicapai, atau jarang terjadi sama sekali. Uh oh. Jadi apa yang dapat Anda lakukan untuk mengembalikan O besar? Menurut Asosiasi Keluarga Berencana , ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan. Sebagai permulaan, melakukan latihan dasar panggul secara teratur seperti Kegel dapat membantu meningkatkan sensasi vagina dan mengintensifkan orgasme. Pilihan lain adalah menggunakan masturbasi sebagai cara untuk menemukan kembali apa yang Anda sukai dan bagaimana Anda ingin disentuh, tanpa tekanan untuk mencoba mencapai orgasme dengan pasangan. Memperkenalkan mainan seks ke dalam kejar-kejaran kamar tidur Anda dapat membantu mengalihkan fokus dan tekanan dari hubungan seks penetrasi, dan membantu Anda mengeksplorasi cara-cara baru dan berbeda untuk menemukan kepuasan seksual. Dan juga, melumasinya. Aman untuk mengatakan bahwa seks setelah menopause harus selalu menyertakan banyak pelumas (tidak yakin bagaimana? Kami membuat panduan lengkap tentang cara menggunakan pelumas .).

Ditulis oleh Brianne Hogan.

Baca selengkapnya:

Pelumas Teratas yang Disetujui Wanita Sehingga Mimpi Basah Anda Bisa Menjadi Kenyataan

RC Vibrating Panties Adalah Bagaimana Wanita Sibuk Menjadi Lebih Baik

The Best Of The Best: Inilah Sex Toys yang Anda Butuhkan Dalam Hidup Anda

Bagikan Dengan Temanmu: