100+ Kutipan Eckhart Tolle Yang Serius Akan Mencerahkan Anda

Kesenangan & Permainan

Westend61/ Getty Images

Eckhart Tolle adalah seorang guru spiritual terkenal dan penulis buku terlaris yang menganggap Oprah sebagai salah satu penggemar terbesarnya. Jika Anda belum membaca mega populernya Kekuatan Sekarang namun kemudian Anda benar-benar harus — itu akan mengejutkan Anda. Tolle adalah ahli perhatian dan mengajarkan kita bahwa saat ini adalah satu-satunya hal yang tidak hanya ada tetapi juga paling penting. Mencari pencerahan serius? Maka Anda akan menyukai kutipan Eckhart Tolle yang kami kumpulkan ini.

Tidak peduli apa yang Anda yakini, senang memiliki beberapa hal positif dan bimbingan di sepanjang perjalanan gila yang kita sebut kehidupan ini. Eckhart memberikan kenyamanan dan solusi. Jadi, jika Anda merasa tidak enak akhir-akhir ini (dan setelah tahun 2020, siapa yang tidak?), kata-katanya dapat membantu Anda merasa membumi lagi. Pencerahan adalah sebuah perjalanan tetapi memiliki hati yang lebih ringan dari yang Anda miliki kemarin selalu merupakan kemenangan. Jadi, jika Anda ingin mengendalikan pikiran dan kesehatan mental dan emosional Anda, Anda bisa mulai dengan beberapa kata bijak dan menghibur darinya.

Mencari lebih banyak kutipan untuk menenangkan pikiran Anda? Lihat halaman kami di kekuatan , dorongan , dan motivasi hari senin !

Masa lalu tidak memiliki kekuatan atas saat ini.
Beberapa perubahan terlihat negatif di permukaan tetapi Anda akan segera menyadari bahwa ruang sedang dibuat dalam hidup Anda untuk sesuatu yang baru muncul.
Sadarilah secara mendalam bahwa saat ini adalah semua yang pernah Anda miliki. Jadikan Sekarang sebagai fokus utama hidup Anda.
Orang-orang melihat ke waktu dengan harapan bahwa itu pada akhirnya akan membuat mereka bahagia, tetapi Anda tidak dapat menemukan kebahagiaan sejati dengan melihat ke masa depan.
Melalui rasa syukur untuk saat ini, dimensi spiritual kehidupan terbuka.
Penyebab utama ketidakbahagiaan bukanlah situasinya, melainkan pikiran Anda tentangnya.
Mengakui kebaikan yang sudah Anda miliki dalam hidup Anda adalah dasar untuk semua kelimpahan.
Hidup akan memberi Anda pengalaman apa pun yang paling membantu untuk evolusi kesadaran Anda. Bagaimana Anda tahu bahwa ini adalah pengalaman yang Anda butuhkan? Karena ini adalah pengalaman yang Anda alami saat ini.
Kekuatan untuk menciptakan masa depan yang lebih baik terkandung dalam saat ini: Anda menciptakan masa depan yang baik dengan menciptakan masa kini yang baik.
Jangan menunggu untuk sukses di masa depan. Miliki hubungan yang sukses dengan saat ini dan hadir sepenuhnya dalam apa pun yang Anda lakukan. Itulah kesuksesan.
Terkadang melepaskan sesuatu adalah tindakan dengan kekuatan yang jauh lebih besar daripada bertahan atau bertahan.
Mencintai berarti mengenali diri sendiri dalam diri orang lain.
Tindakan apa pun seringkali lebih baik daripada tidak ada tindakan, terutama jika Anda telah terjebak dalam situasi yang tidak menyenangkan untuk waktu yang lama. Jika itu adalah kesalahan, setidaknya Anda belajar sesuatu, dalam hal ini bukan lagi kesalahan. Jika Anda tetap terjebak, Anda tidak belajar apa-apa.
Sungguh suatu pembebasan untuk menyadari bahwa 'suara di kepala saya' bukanlah siapa saya. 'Siapa aku, kalau begitu?' Orang yang melihat itu.
Ketidakpuasan, menyalahkan, mengeluh, mengasihani diri sendiri tidak dapat menjadi dasar untuk masa depan yang baik, tidak peduli berapa banyak usaha yang Anda lakukan.
Hidup tidak seserius yang dipikirkan oleh pikiran.
Waktu tidak berharga sama sekali, karena itu adalah ilusi. Apa yang Anda anggap berharga bukanlah waktu tetapi satu hal yang keluar dari waktu: Sekarang. Itu memang berharga. Semakin Anda berfokus pada waktu—masa lalu dan masa depan—semakin Anda merindukan Sekarang, hal paling berharga yang ada.
Hidup adalah penarinya dan kamu adalah penarinya.
Orang-orang tidak menyadari bahwa sekarang adalah segalanya; tidak ada masa lalu atau masa depan kecuali sebagai memori atau antisipasi dalam pikiran Anda.
Apa pun yang Anda benci dan bereaksi keras terhadap orang lain juga ada di dalam diri Anda.
Jika hal-hal kecil memiliki kekuatan untuk mengganggu Anda, maka siapa Anda sebenarnya adalah: kecil.
Selalu katakan 'ya' untuk saat ini... Menyerah pada apa adanya. Katakan 'ya' untuk hidup - dan lihat bagaimana hidup mulai tiba-tiba mulai bekerja untuk Anda daripada melawan Anda.
Mengeluh selalu berarti tidak menerima apa adanya. Itu selalu membawa muatan negatif yang tidak disadari. Ketika Anda mengeluh, Anda membuat diri Anda menjadi korban. Ketika Anda berbicara, Anda berada dalam kekuatan Anda. Jadi ubah situasi dengan mengambil tindakan atau dengan berbicara jika perlu atau mungkin; meninggalkan situasi atau menerimanya. Semua yang lain adalah kegilaan.
Apa pun yang ada saat ini, terimalah seolah-olah Anda telah memilihnya.
Anda hanya bisa kehilangan sesuatu yang Anda miliki, tetapi Anda tidak bisa kehilangan sesuatu yang Anda miliki.
Saya bersyukur untuk selalu saat ini, saat ini, tidak peduli apa bentuknya.
Beberapa orang terbangun secara spiritual tanpa pernah berhubungan dengan teknik meditasi atau ajaran spiritual apapun. Mereka mungkin terbangun hanya karena mereka tidak tahan lagi dengan penderitaan.
Penerimaan terlihat seperti keadaan pasif, tetapi pada kenyataannya penerimaan membawa sesuatu yang sama sekali baru ke dunia ini. Kedamaian itu, getaran energi halus, adalah kesadaran.
Anda menemukan kedamaian bukan dengan mengatur ulang keadaan hidup Anda, tetapi dengan menyadari siapa Anda di tingkat terdalam.
Prasangka dalam bentuk apa pun menyiratkan bahwa Anda diidentifikasikan dengan pikiran yang berpikir. Itu berarti Anda tidak melihat manusia lain lagi, tetapi hanya konsep Anda sendiri tentang manusia itu. Mereduksi kehidupan manusia lain menjadi sebuah konsep sudah merupakan bentuk kekerasan.
Saya telah tinggal dengan beberapa master Zen — semuanya kucing.
Apa pun yang Anda lawan, Anda perkuat, dan apa yang Anda tolak, bertahan.
Bagi banyak orang yang begitu tenggelam dalam pikiran mereka, begitu banyak terlibat dalam proses berpikir mereka, satu-satunya saat yang mereka miliki ketika mereka tidak terjebak adalah ketika mereka berhubungan dengan hewan mereka, hewan peliharaan mereka.
Ketika orang dikuasai oleh ego sedemikian rupa, tidak ada yang lain dalam pikiran mereka kecuali ego. Mereka tidak bisa lagi merasakan atau merasakan kemanusiaan mereka – apa yang mereka bagikan dengan manusia lain, atau bahkan dengan bentuk kehidupan lain di planet ini. Mereka begitu diidentikkan dengan konsep dalam pikiran mereka sehingga manusia lain menjadi konsep juga.
Kematian adalah pengupasan semua yang bukan dirimu. Rahasia hidup adalah 'mati sebelum Anda mati' — dan temukan bahwa tidak ada kematian.
Hubungan yang tulus adalah hubungan yang tidak didominasi oleh ego dengan pembuatan citra dan pencarian diri. Dalam hubungan yang tulus, ada aliran keluar dari perhatian yang terbuka dan waspada terhadap orang lain di mana tidak ada keinginan apa pun.
Penyebab utama ketidakbahagiaan bukanlah situasinya, tetapi memikirkannya. Sadarilah pikiran yang Anda pikirkan. Pisahkan mereka dari situasi yang selalu netral. Hal ini seperti itu.
Jawabannya adalah, siapa Anda tidak dapat didefinisikan melalui pemikiran atau label mental atau definisi, karena lebih dari itu. Ini adalah perasaan keberadaan, atau kehadiran, yang ada ketika Anda menjadi sadar akan saat ini. Intinya, Anda dan apa yang kita sebut saat ini, pada tingkat terdalam, adalah satu.
Itulah kebangkitan spiritual yang sesungguhnya, ketika sesuatu muncul dari dalam diri Anda yang lebih dalam dari yang Anda kira. Jadi, orang itu masih ada di sana, tetapi orang hampir bisa mengatakan bahwa sesuatu yang lebih kuat bersinar melalui orang itu.
Semua hal negatif disebabkan oleh akumulasi waktu psikologis dan penolakan masa kini. Kegelisahan, kecemasan, ketegangan, stres, kekhawatiran – semua bentuk ketakutan – disebabkan oleh terlalu banyak masa depan, dan
kehadirannya tidak cukup. Rasa bersalah, penyesalan, dendam, keluhan, kesedihan, kepahitan, dan semua bentuk tidak memaafkan disebabkan oleh terlalu banyak masa lalu, dan tidak cukup kehadiran.
Kekhawatiran berpura-pura diperlukan tetapi tidak memiliki tujuan yang berguna.
Dogma adalah penjara konseptual kolektif. Dan hal yang aneh adalah bahwa orang-orang menyukai sel penjara mereka karena mereka memberi mereka rasa aman dan perasaan palsu 'Saya tahu.' Tidak ada yang lebih banyak menimbulkan penderitaan pada umat manusia daripada dogma-dogmanya.
Pikiran baik-baik saja ketika Anda tidak membingungkan mereka dengan siapa Anda, dan kemudian pikiran tidak menjadi masalah. Berpikir adalah alat yang luar biasa untuk menciptakan sesuatu di dunia ini. Itu hanya menjadi masalah dan sumber penderitaan ketika Anda mengacaukan pemikiran dengan siapa Anda.
Saat Anda mencuci tangan, saat Anda membuat secangkir kopi, saat Anda menunggu lift – alih-alih memanjakan diri dengan berpikir, semua ini adalah kesempatan untuk berada di sana sebagai kehadiran yang tenang dan waspada.
Apakah ada perbedaan antara kebahagiaan dan kedamaian batin? Iya. Kebahagiaan tergantung pada kondisi yang dianggap positif; kedamaian batin tidak.
Terkait: 100+ Kata Penyemangat Untuk Membuat Anda Merasa Seperti #GirlBoss
Kesenangan selalu berasal dari sesuatu di luar Anda, sedangkan kegembiraan muncul dari dalam.
Menyadari bahwa Anda bukanlah pikiran Anda adalah saat Anda mulai terbangun secara spiritual.
Seluruh hidup Anda hanya terjadi pada saat ini. Saat ini adalah kehidupan itu sendiri. Namun, orang hidup seolah-olah kebalikannya benar dan memperlakukan saat ini sebagai batu loncatan ke saat berikutnya – sarana untuk mencapai tujuan.
Bahkan situasi yang tampaknya paling tidak menyenangkan – jika Anda selaras dengannya, sesuatu yang baik akan muncul darinya.
Jika Anda mendapatkan bagian dalam dengan benar, bagian luar akan jatuh ke tempatnya. Realitas primer ada di dalam; realitas sekunder tanpa.

LeoPatrizi/ Getty Images
Cinta adalah keadaan Menjadi. Cintamu tidak di luar; itu jauh di dalam dirimu. Anda tidak akan pernah bisa kehilangannya, dan itu tidak bisa meninggalkan Anda. Itu tidak tergantung pada beberapa tubuh lain, beberapa bentuk eksternal.
Tidak jarang orang menghabiskan seluruh hidup mereka menunggu untuk mulai hidup.
Semua seniman sejati, apakah mereka mengetahuinya atau tidak, menciptakan dari tempat tanpa pikiran, dari keheningan batin.
Anda tidak menjadi baik dengan berusaha menjadi baik, tetapi dengan menemukan kebaikan yang sudah ada dalam diri Anda, dan membiarkan kebaikan itu muncul. Tapi itu hanya bisa muncul jika sesuatu yang mendasar berubah dalam keadaan kesadaran Anda.
Ketakutan tampaknya memiliki banyak penyebab. Takut kehilangan, takut gagal, takut disakiti, dan sebagainya, tetapi pada akhirnya semua ketakutan adalah ketakutan ego akan kematian, ketakutan akan kehancuran. Bagi ego, kematian selalu ada di depan mata. Dalam keadaan yang diidentifikasi dengan pikiran ini, ketakutan akan kematian mempengaruhi setiap aspek kehidupan Anda.
Anda bukan masalah yang perlu dipecahkan.
Bagi saya ego adalah kebiasaan dan proses berpikir kompulsif yang melewati pikiran setiap orang secara terus menerus. Hal-hal eksternal seperti harta benda atau kenangan atau kegagalan atau keberhasilan atau prestasi. Sejarah pribadi Anda.
Ini juga akan berlalu.
… masa lalu memberi Anda identitas dan masa depan menjanjikan keselamatan, pemenuhan dalam bentuk apa pun. Keduanya adalah ilusi.
Hidup sesuai dengan gambaran yang Anda miliki tentang diri Anda atau orang lain tentang Anda adalah hidup yang tidak autentik.
Sadarilah secara mendalam bahwa saat ini adalah semua yang akan Anda miliki.
Apakah Yesus adalah anak Allah? Iya. Tapi begitu juga Anda. Anda hanya belum menyadarinya.
Berpikir adalah alat yang luar biasa jika diterapkan. Berpikir, bagaimanapun, tidak bisa menjadi tuan. Berpikir adalah master yang sangat buruk. Jika Anda didominasi oleh pemikiran maka hidup Anda menjadi sangat terbatas.
Anda selalu dapat mengatasi saat ini, tetapi Anda tidak dapat mengatasi sesuatu yang hanya merupakan proyeksi pikiran – Anda tidak dapat mengatasi masa depan.
Jangan biarkan dunia yang gila memberi tahu Anda bahwa kesuksesan adalah apa pun selain momen sukses saat ini.
Jangan Mencari Kebahagiaan. Jika Anda mencarinya, Anda tidak akan menemukannya, karena mencari adalah kebalikan dari kebahagiaan
Kesadaran adalah agen terbesar untuk perubahan.
Kekuasaan atas orang lain adalah kelemahan yang disamarkan sebagai kekuatan.
Persempit hidupmu hingga saat ini. Situasi hidup Anda mungkin penuh dengan masalah – sebagian besar situasi kehidupan – tetapi cari tahu apakah Anda memiliki masalah saat ini. Apakah Anda punya masalah sekarang?
Apakah rasa takut mencegah Anda mengambil tindakan? Akui rasa takut itu, perhatikan, ambil perhatian Anda ke dalamnya, hadir sepenuhnya dengannya. Melakukan hal itu memutuskan hubungan antara rasa takut dan pemikiran Anda. Jangan biarkan rasa takut muncul di benak Anda. Gunakan kekuatan Sekarang. Ketakutan tidak bisa menang melawannya.
Bisakah Anda melihat tanpa suara di kepala Anda berkomentar, menarik kesimpulan, membandingkan, atau mencoba mencari tahu sesuatu?
Segera setelah Anda menghormati saat ini, semua ketidakbahagiaan dan perjuangan menghilang, dan hidup mulai mengalir dengan sukacita dan kemudahan. Ketika Anda melakukan kesadaran saat ini, apa pun yang Anda lakukan akan dipenuhi dengan rasa kualitas, perhatian, dan cinta – bahkan tindakan yang paling sederhana.
Semua hal yang benar-benar penting, keindahan, cinta, kreativitas, kegembiraan dan kedamaian batin muncul dari luar pikiran.
Ketika Anda tidak menutupi dunia dengan kata-kata dan label, rasa keajaiban kembali ke hidup Anda yang telah lama hilang ketika umat manusia, alih-alih menggunakan pikiran, dirasuki oleh pikiran.
Anda dapat memiliki agama dengan spiritualitas. Anda juga dapat memiliki agama tanpa spiritualitas.
Banyak orang mengidentifikasi rasa diri mereka dengan masalah yang mereka miliki, atau pikir mereka miliki.
Banyak orang di dunia ini masih begitu diidentikkan dengan setiap pemikiran yang muncul di kepala mereka. Tidak ada ruang kesadaran sedikit pun di sana.
Jika Anda hanya hidup dalam satu budaya selama 20 tahun pertama kehidupan Anda, Anda menjadi terkondisi tanpa menyadarinya.
Menjadi harus dirasakan. Itu tidak bisa dipikirkan.
Jika tidak sekarang kapan?
Hanya kebenaran tentang siapa Anda, jika disadari, yang akan membebaskan Anda.
Untuk mengenali kegilaan sendiri, tentu saja, adalah munculnya kewarasan, awal dari penyembuhan dan transendensi.
Identifikasi ego yang paling umum berkaitan dengan harta benda, pekerjaan yang Anda lakukan, status dan pengakuan sosial, pengetahuan dan pendidikan, penampilan fisik, kemampuan khusus, hubungan, sejarah orang dan keluarga, sistem kepercayaan, dan seringkali nasionalistis, ras, agama, dan identifikasi kolektif lainnya. Tak satu pun dari ini adalah Anda.
Ketika Anda mengambil perhatian Anda ke saat ini, kewaspadaan tertentu muncul. Anda menjadi lebih sadar akan apa yang ada di sekitar Anda, tetapi juga, anehnya, rasa kehadiran yang ada di dalam dan di luar.
Seringkali, situasi kecil memicu reaksi besar. Berada di sana, hadir untuk itu. Pasangan Anda akan lebih mudah melihatnya dalam diri Anda, dan Anda akan lebih mudah melihatnya dalam diri mereka.
Saat Anda menjadi sadar akan ego di dalam diri Anda, sebenarnya itu bukan lagi ego, tetapi hanya pola-pikiran lama yang terkondisi. Ego menyiratkan ketidaksadaran. Kesadaran dan ego tidak bisa hidup berdampingan.
Setiap kali Anda menjadi cemas atau stres, tujuan luar telah mengambil alih, dan Anda kehilangan tujuan batin Anda. Anda lupa bahwa kondisi kesadaran Anda adalah
primer, yang lainnya sekunder.
Karena sifat hantunya, dan terlepas dari mekanisme pertahanan yang rumit, ego sangat rentan dan tidak aman, dan ia melihat dirinya terus-menerus di bawah ancaman. Omong-omong, ini adalah kasusnya bahkan jika ego secara lahiriah sangat percaya diri.
Kenangan adalah pikiran yang muncul. Mereka bukan kenyataan. Hanya ketika Anda percaya bahwa mereka nyata, maka mereka memiliki kekuatan atas Anda. Tetapi ketika Anda menyadari bahwa itu hanyalah pikiran lain yang muncul tentang masa lalu, maka Anda dapat memiliki hubungan yang luas dengan pikiran itu. Pikiran itu tidak lagi memiliki Anda dalam cengkeramannya.
Jika bahaya muncul pada saat ini, mungkin ada emosi. Bahkan mungkin ada rasa sakit. Tapi itu tantangan, bukan masalah. Agar suatu masalah ada, Anda membutuhkan waktu dan aktivitas pikiran yang berulang.
Jika struktur pikiran manusia tetap tidak berubah, kita akan selalu menciptakan kembali dunia yang sama, kejahatan yang sama, disfungsi yang sama.
Dalam kesibukan hari ini, kita semua terlalu banyak berpikir, mencari terlalu banyak, menginginkan terlalu banyak, dan melupakan kesenangan dari Menjadi.
Apa yang disebut ulat sebagai akhir dunia, kita sebut kupu-kupu.
Apa yang Anda reaksikan pada orang lain, Anda memperkuat diri Anda sendiri.
Anda tidak DI alam semesta, Anda ADALAH alam semesta, bagian intrinsik darinya. Pada akhirnya Anda bukan seseorang, tetapi titik fokus di mana alam semesta menjadi sadar akan dirinya sendiri. Sungguh keajaiban yang luar biasa.
Kata-kata mengurangi realitas menjadi sesuatu yang dapat dipahami oleh pikiran manusia, yang sebenarnya tidak terlalu banyak.
Kita harus memurnikan sumur bawaan kita dari kepuasan – ekspresi yang luar biasa – dan kemudian hal-hal eksternal akan selaras dengan kita.
Cinta adalah keadaan ada. Cintamu tidak di luar; itu jauh di dalam dirimu. Anda tidak akan pernah bisa kehilangannya, dan itu tidak bisa meninggalkan Anda.
Perhatikan tanaman atau hewan apa pun dan biarkan itu mengajari Anda menerima apa adanya, berserah pada Saat Ini.
Biarkan itu mengajari Anda Menjadi.
Biarkan itu mengajari Anda integritas — yang berarti menjadi satu, menjadi diri sendiri, menjadi nyata.
Biarkan itu mengajari Anda bagaimana hidup dan bagaimana mati, dan bagaimana tidak membuat hidup dan mati menjadi masalah.
Perjalanan luar Anda mungkin berisi sejuta langkah; perjalanan batin Anda hanya memiliki satu: langkah yang Anda ambil sekarang.
Saat kita terjebak dalam arus pemikiran kompulsif yang tak henti-hentinya, alam semesta benar-benar hancur untuk kita, dan kita kehilangan kemampuan untuk merasakan keterkaitan semua yang ada.
Interaksi manusia yang otentik menjadi tidak mungkin ketika Anda kehilangan diri Anda dalam sebuah peran.
Anda menjadi paling kuat dalam apa pun yang Anda lakukan jika tindakan tersebut dilakukan untuk kepentingannya sendiri daripada sebagai sarana untuk melindungi, meningkatkan, atau menyesuaikan diri dengan identitas peran Anda.
Berhentilah mendefinisikan diri sendiri – untuk diri sendiri atau orang lain. Anda tidak akan mati. Anda akan hidup kembali. Dan jangan pedulikan bagaimana orang lain mendefinisikan Anda. Ketika mereka mendefinisikan Anda, mereka membatasi diri mereka sendiri, jadi itu masalah mereka. Kapan pun Anda berinteraksi dengan orang, jangan berada di sana terutama sebagai fungsi atau peran, tetapi sebagai bidang Kehadiran yang disadari. Anda hanya bisa kehilangan sesuatu yang Anda miliki, tetapi Anda tidak bisa kehilangan sesuatu yang Anda miliki.

Terkait: 100+ Kutipan I Love You Saat Tiga Kata Kecil Itu Tidak Cukup

Baca kutipan inspiratif lainnya di sini.

Bagikan Dengan Temanmu:

nama hitam untuk anak perempuan