Saya Mengatakan 'Tidak Ada Pengunjung' Setelah Memiliki Bayi Saya, Dan Saya Bersungguh-sungguh

LWA / Dann Tardif / Getty

Ketika saya hamil anak-anak saya, saya menjelaskan bahwa saya tidak ingin ada pengunjung setelah melahirkan, setidaknya selama dua minggu. Tidak satu pun. Tidak di rumah sakit dan tidak di rumah.

Ekstrim? Mungkin. Tapi bagiku, itu perlu .

Sebagai seorang introvert, sulit bagi saya untuk menerima tamu bahkan ketika saya tidak hanya mendorong makhluk hidup yang bernapas keluar dari tubuh saya. Aku butuh ruangku sendiri. Ruang untuk melarikan diri. Ruang untuk bernafas. Tambahkan ke pengalaman yang mengubah hidup membawa pulang bayi baru dan itu hanya membuat segalanya menjadi lebih menantang.

Memiliki pengunjung di rumah sakit adalah mutlak tidak. Tidak mungkin saya akan duduk di sana dan tersenyum, kram dan berdarah ke celana dalam saya, sementara semua orang melewati anak yang sangat ingin saya miliki kembali di tangan saya sendiri. Saya menginginkan privasi dan saya ingin waktu untuk terikat hanya dengan keluarga kecil saya yang baru.

Saya tahu bahwa saya tentu tidak sendirian dalam keinginan saya untuk hari-hari awal ikatan tanpa arus pengunjung. Saya sering melihat posting di grup dan di papan pesan dari calon ibu yang khawatir tentang semua keluarga dan teman yang berencana datang ke rumah sakit segera setelah persalinan dimulai. Anggota keluarga yang bersikeras untuk hadir untuk kelahiran yang sebenarnya. Para pengunjung yang muncul begitu mereka pulang dari rumah sakit. Saya melihat semua posting ini meminta saran tentang cara menangani situasi ini, karena mereka merasa tidak bisa mengatakan tidak. Ini adalah wanita yang merasa tidak memiliki suara. Wanita yang salah percaya bahwa kelahiran adalah olahraga tontonan dan semua harus disambut.

popok pampers murah

Kemudian, ketika Anda membawa pulang bayi Anda yang baru lahir, ada normal baru yang harus Anda biasakan. Butuh beberapa saat untuk masuk ke alur itu dan membentuk rutinitas. Setelah melahirkan, saya dan suami mengembangkan jadwal tidur, bergantian dengan jam jaga kami yang bertugas secara bergiliran sehingga kami bisa tidur sebanyak mungkin. Semenyenangkan melihat bayi baru, pengunjung perlu mengingat bahwa orang tua baru sudah lelah. Lelah yang menghancurkan jiwa. Kami membutuhkan ketenangan. Kami tidak membutuhkan gangguan. Butuh beberapa minggu pertama untuk mendapatkan bantalan kami dan menyesuaikan diri dengan peran kami sebagai orang tua baru. Saya ingin mencari tahu bagaimana menjadi seorang ibu tanpa nasihat atau pendapat dari luar.

Depresi pascapersalinan juga sangat nyata. Saya berjuang segera setelah kelahiran anak pertama saya dan itu tidak mereda sampai saya berhenti menyusui. Saya ingat beberapa minggu pertama setelah kelahiran saya kadang-kadang mendapatkan dorongan kesedihan yang luar biasa, dan hanya menangis tanpa alasan. Suatu kali saya gagal keluar dari kamar tepat waktu dan akhirnya menangis tak terkendali di depan beberapa keluarga kami. Sebagai seseorang yang lebih suka menangani emosi saya secara pribadi, atau hanya dengan orang-orang yang sangat dekat dengan saya, ini memalukan dan merendahkan saya.

YDL/Getty

Saya juga mengalami waktu yang sangat sulit dengan orang lain yang menggendong bayi saya yang baru lahir. Setiap kali bayi saya menangis, saya ingin menjadi satu-satunya yang menggendongnya. Setiap kali dia menangis dan seseorang mengambilnya dariku, aku bisa merasakan kepanikan yang luar biasa naik di dalam diriku dan hanya itu yang bisa kulakukan untuk tidak meraihnya kembali dan berlari sambil menangis dari kamar.

formula murah online

Sejujurnya, ada banyak alasan mengapa kedatangan tamu setelah melahirkan bisa membuat ibu menjadi stres. Belajar menyusui adalah salah satunya. Menyusui itu sulit, membuat stres, dan seringkali bisa menyakitkan. Anak sulung saya memiliki ikatan bibir dan lidah yang parah yang tidak terdiagnosis sampai dia berusia hampir dua bulan, jadi menyusui sangat membuat kami frustrasi pada awalnya. Penutup menyusui bukanlah pilihan karena saya perlu membantunya mengunci kembali berulang kali. Posisi paling nyaman bagi kami berdua adalah di sofa dengan bantal menempel di sandaran tangan. Tapi setiap kali kami kedatangan tamu, kami pasrah bersembunyi di kamar tidur, lenganku yang lelah tertidur saat mencoba menggendongnya ke dadaku, dengan bantal menyusui yang sepertinya tidak pernah bisa aku gunakan.

Tuan Tran / Getty

Saya telah membaca banyak artikel tentang aturan untuk mengunjungi ibu baru dan mereka sepertinya selalu menyertakan rekomendasi untuk menawarkan bantuan. Kosongkan mesin cuci piring. Jalankan banyak cucian. Lipat handuk. Masak makan malam. Jujur itu pikir selalu dihargai, tetapi menyesatkan untuk menyindir itu semua ibu menginginkan bantuan ini. Secara pribadi, saya memiliki cara yang sangat spesifik dalam melakukan sesuatu dan ketika orang lain mencoba melakukannya untuk saya, itu membuat saya semakin stres. Tetapi bagaimana Anda mengatakan tidak pada teman dan keluarga yang bermaksud baik yang hanya berusaha membuat hidup Anda lebih mudah?

Saya telah mengungkapkan pandangan saya sebelumnya mengenai pengunjung setelah lahir dan tentu saja saya telah bertemu dengan komentar yang mengatakan bahwa saya egois. Bahwa dibutuhkan sebuah desa dan bahwa saya seharusnya tidak menghalangi orang-orang terdekat kami untuk berkunjung pada hari-hari awal itu. Tetapi komentar-komentar itu adalah minoritas. Sebagian besar adalah wanita yang mengatakan mereka berharap mereka bisa melakukan apa yang saya lakukan. Saya disebut berani karena tidak mengizinkan pengunjung dua minggu pertama. Seorang wanita mengatakan kepada saya bahwa dia berharap dia memiliki keberanian saya. Ada yang salah dengan pola pikir ini. Seharusnya tidak perlu keberanian dan keberanian bagi ibu baru untuk menetapkan batasan. Tidaklah egois untuk mengetahui apa yang sangat kita butuhkan dan memintanya.

Luangkan waktu sebanyak yang Anda butuhkan, Bu. Para pengunjung bisa menunggu.

Bagikan Dengan Temanmu: