Saya berhenti dari pekerjaan impian saya, tetapi apa yang saya pelajari darinya membuat saya menjadi ibu yang lebih baik

Ternyata, keterampilan yang saya peroleh di bidang bertekanan tinggi menerjemahkan cukup baik menjadi orang tua.

Saya berada 30.000 kaki di langit, antara mengubah ledakan back-to-back di kamar mandi pesawat yang remang-remang, ketika itu mengenai saya: tidak ada yang mempersiapkan saya untuk menjadi orang tua seperti pekerjaan yang saya hentikan sebelum menjadi seorang ibu.

Sudah hampir dua tahun sejak saya melaporkan di TV langsung sebagai koresponden berita nasional, tetapi sementara dalam perjalanan solo pertama dengan bayi saya yang berusia 5 bulan, saya diangkut kembali. Setiap twist dan tantangan hari perjalanan yang disajikan membuat saya merasa seperti berada di bawah lampu terang dan di depan kamera lagi. Tekanan untuk melakukan dalam pengaturan baru dengan waktu dan sumber daya yang terbatas terasa akrab. Saya hampir bisa mendengar seorang produser di telinga saya memberi isyarat kepada saya ke setiap perubahan popok, umpan botol, dan lipat kereta dorong: 'Standby ... tiga ... dua ... pergi!'

nama-nama Amerika Afrika yang indah

Di tengah kekacauan yang indah dari Parenthood Bayi, saya telah mengejutkan diri saya dengan kemampuan yang sudah mendarah daging untuk fokus dan (sebagian besar) tetap tenang. Keterampilan yang saya peroleh mengejar badai, demonstrasi, dan pandemi global untuk televisi lebih dapat ditransfer dalam hidup saya dengan sedikit daripada yang pernah saya bayangkan, dan dapat diterapkan secara universal dalam pengasuhan anak.

Persiapan

Semuanya dimulai dengan persiapan. Pada tahun pertama kehidupan bayi, seperti dalam pelaporan berita, ada banyak hal yang tidak dapat Anda kendalikan. Anda tidak pernah tahu keadaan apa yang akan Anda jalani atau informasi apa yang akan Anda kerjakan sampai Anda berada di tengahnya. Ada begitu banyak pertanyaan yang tidak terjawab, dan mereka semua merasa sangat besar di awal! Apakah bayinya cukup tidur? Berapa ons susu yang dia minum? Apakah dia akan bahagia atau cerewet hari ini?

Cara saya bersiap untuk sehari dengan putri saya sangat mirip dengan bagaimana saya bersiap untuk wawancara atau hari di lapangan. Ketika semuanya bergerak cepat, saya tahu bahwa beberapa hal yang dapat saya kendalikan sebelumnya akan berjalan jauh. Saya memeriksa cuaca, memberi kami waktu ekstra untuk keluar dari rumah, dan mengemas makanan ringan dan pakaian ganti untuk kami berdua. Selalu ada sesuatu (atau banyak hal) yang tidak saya perhatikan, tetapi saya mencoba melihat mereka sebagai peluang untuk berimprovisasi dan siap untuk waktu berikutnya.

“Pengambilan terbesar yang saya miliki dari bekerja di ruang redaksi adalah bahwa saya tidak dapat mengendalikan apa yang akan terjadi, dan itu sama sekali tidak akan sesuai dengan rencana saya,” Melissa Brennan, seorang ibu dari tiga anak yang baru -baru ini meninggalkan pekerjaannya sebagai pembawa berita dan produser lokal di Phoenix, Arizona, kepada saya. “Fondasi pengasuhan saya adalah saya selalu 1000% siap Saya tidak tahu apa yang saya siapkan . ' Brennan membandingkan 'kekacauan yang terkendali' dengan mengikuti siklus berita untuk mengikuti tiga anak di bawah tiga di rumah. “Hal terbaik yang bisa saya lakukan adalah bersiap dan berguling dengan pukulan. Anda tidak pernah tahu seperti apa hari atau seperti apa pertunjukan itu. '

Menjaga pikiran tetap

Setelah 10 penerbangan, dua perjalanan darat, dan sembilan bulan di New York City dengan bayi, saya telah belajar bahwa meditasi pagi dan tas popok yang ditebar tidak berharga jika saya tidak bisa tetap berpikiran tetap ketika sesuatu yang pasti berjalan ke samping. Apakah Anda melakukannya di kota yang ramai atau pinggiran kota yang tenang, kehidupan sebagai orang tua keras dan tidak dapat diprediksi. Dunia terasa seperti berputar jauh lebih cepat daripada sebelumnya. Semakin banyak kekacauan mengelilingi saya, semakin tenang pikiran saya sehingga saya dapat mendaftarkan informasi yang penting melalui kebisingan. Dengan cara yang sama saya lakukan ketika saya mengerjakan cerita yang luar biasa di pekerjaan saya, saya pergi ke tempat otak yang stabil di mana saya dapat menyaring lingkungan saya yang goyah dan fokus pada tugas -tugas yang ada. Jika saya terlalu cepat, saya berisiko meraba -raba gerakan kunci.

'Memuja melalui kebisingan' dari Parenthood Awal adalah keterampilan yang New Haven, Connecticut, ibu Anna Elizabeth berlatih setiap hari dengan putranya yang berusia 6 bulan: 'Sebagai seorang jurnalis, Anda harus menjadi ahli materi pelajaran dalam banyak hal yang berbeda dengan sangat cepat. Anda tidak memiliki kemewahan tahun pengeluaran mempelajari sesuatu sebelum sampai kesimpulan tentang hal itu. Saya menemukan orang tua.' Elizabeth adalah seorang penulis staf universitas setelah berkarir bekerja di surat kabar dan majalah. Dia mencatat betapa mudahnya untuk kewalahan dengan nasihat pengasuhan dan informasi di media sosial, yang bahkan bisa bertentangan. 'Ini membutuhkan banyak penelitian tentang tenggat waktu yang sangat singkat, dan kepercayaan diri tentang keputusan saya sendiri,' katanya.

'Saya bisa membedakan dari mana saya bisa mendapatkan informasi yang dapat diandalkan,' setuju mantan produser berita digital Nathaly Juarez. Dia tinggal di Fresno, California, bersama putranya, yang berusia 1 1/2 tahun. 'Menyulap banyak tugas dan proyek sepanjang hari bekerja di stasiun berita telah membantu saya dalam kehidupan sehari -hari saya, mengetahui apa yang harus diprioritaskan.'

Pernafasan

Aku membeku, mengucapkan kata -kata yang salah, dan bahkan bersendawa di TV sekali, bahkan setelah melakukan ratusan hit langsung di siaran berita sepanjang waktu. Pada pekerjaan pelaporan pertama saya, saya akan membiarkan frustrasi kinerja yang buruk sampai ke kepala saya sebelum waktu saya di udara bahkan sudah berakhir. Dengan pengalaman, saya belajar bahwa melambat dan menarik napas di saat -saat itu berjalan jauh dalam menyelesaikan laporan saya dengan kuat, bahkan jika saya memulai dengan awal yang sulit. Saya menerapkan ini sebagai seorang ibu juga. Ketika tangisannya keras atau membawanya ke bawah untuk tidur siang terasa seperti butuh berjam -jam, saya mengambil napas. Ambil dua. Ambil tiga. Detik yang saya habiskan untuk mengatur sistem saraf saya membuahkan hasil dalam kinerja saya.

'Apa yang dilakukannya bagi saya adalah membuat saya berhenti dan mengambil stok dari apa yang sedang terjadi,' Max Reiss, seorang ayah kembar yang dulunya adalah jangkar dan reporter politik, memberi tahu saya. 'Disebut empat persegi bernapas.' Anak -anak Reiss sudah tujuh sekarang, dan bernafas dalam -dalam menjadi lebih penting dari sebelumnya seiring bertambahnya usia. 'Ini memungkinkan saya untuk bereaksi sambil bisa berpikir lebih jelas. Jika detak jantung saya bangkit dan saya menjadi lebih frustrasi, saya tidak akan memberikan respons terbaik.'

Hype diri Anda!

Sebagai seorang reporter, ada banyak waktu ketika mengetahui bahwa ribuan atau lebih orang mengawasi saya di layar mereka secara real time membuat saya merasa sadar diri. Untuk memerangi ini, saya terbiasa memberi diri saya pembicaraan. Ini membantu saya menghilangkan kegugupan sebelum mengudara. Sebagai seorang ibu, saya melakukan ini sepanjang waktu. Keyakinan saya meningkat secara eksponensial ketika saya mengingatkan diri sendiri, 'Pada saat ini, saya adalah orang terbaik untuk pekerjaan ini.' Periode.

Sebagai profesional dan sebagai orang tua, kita semua memiliki kekuatan dan kelemahan kita. Orang tua yang hebat, bagi saya, adalah orang yang bersandar pada apa yang mereka unggul dan ingin tingkatkan di daerah di mana mereka berjuang. Dibutuhkan tingkat kesadaran diri dan komitmen tertentu untuk mengakui kelemahan Anda dan ingin menjadi lebih baik untuk anak-anak Anda.

boks mini kasur newton

'Setiap orang tua memiliki keahlian yang berbeda,' kata Reiss, yang istrinya adalah seorang pendidik. 'Dia jauh lebih baik dalam memahami apa kebutuhan pendidikan karena itulah latar belakangnya. Itulah keahliannya. Aku lebih baik mengajukan pertanyaan.' Meskipun mungkin terdengar jelas, mengasuh anak bukanlah kompetisi. 'Semua orang membawa sesuatu yang sangat signifikan ke meja. Yang sangat penting adalah masing -masing orang tua yang mengenali apa yang dibawa orang lain dan tidak berpikir bahwa apa yang mereka lakukan kurang dari atau lebih dari itu. Ini simbiotik.'

'Bekerja dalam jurnalisme dan dalam berita secara umum, itu memberi Anda perspektif tentang betapa umum pengasuhannya, tetapi juga betapa uniknya itu,' kata Brennan, yang anak -anaknya berusia 2 1/2, 1 1/2, dan 3 bulan. 'Kamu bisa bertemu 100 orang tua, tetapi pengalamanmu bisa sangat berbeda. Kamu hanya harus mencari tahu apa yang cocok untuk kamu dan anak -anakmu.'

di mana mendapatkan popok

Hari -hari saya sebagai koresponden berita ada di belakang saya. Namun, pengalaman saya di lapangan dan studio akan terus memberi informasi dan memperkaya bagaimana saya muncul untuk putri saya setiap hari. Dia akan berusia 1 musim dingin ini, dan rasanya dia membutuhkan saya dengan cara baru setiap minggu. Menjadi seorang ibu secara bersamaan adalah pekerjaan yang paling menuntut dan paling berharga yang pernah saya miliki, dan yang saya tahu akan terus berubah dan tumbuh bersamanya.

Jadi, tidak peduli apa yang terjadi selanjutnya dalam karier saya, saya akan selalu berterima kasih kepada 'pekerjaan impian' yang saya berhenti untuk mendorong saya melalui tahun pertama orang tua ... dan untuk akhirnya membawa saya ke pekerjaan terbaik di dunia.

Isa Gutierrez adalah jurnalis yang dinominasikan Emmy dan “Forbes 30 Under 30”. Karyanya yang memenangkan penghargaan telah muncul di NBC News, NBCLX, WVIT, Dateline NBC dan hari ini. Isa tinggal di New York City bersama suaminya dan putrinya, tetapi Anda juga dapat menemukannya di X di @Isagutierreztv .

Bagikan Dengan Temanmu: