Studi baru menunjukkan diet beragam sejak dini dapat menyebabkan alergi makanan yang lebih sedikit pada anak -anak
Kami tidak tahu persis bagaimana alergi berkembang, tetapi penelitian baru dari Swedia menjanjikan.
Sama menjengkelkannya mendengar kerabat yang lebih tua Katakan sesuatu seperti, “Pada hari saya, kami tidak memiliki semua ini alergi; Kami semua makan gluten dan kami menyukainya! ', Mereka tidak benar -benar berbicara secara ketat.
Alergi makanan sedang meningkat di seluruh dunia. Sekitar 32 juta orang Di Amerika Serikat, termasuk 6 juta anak, memiliki setidaknya satu alergi makanan . Tetapi sementara kita semua semakin sadar akan alergi, terutama ketika menyangkut anak -anak, kita masih tidak yakin bagaimana atau mengapa mereka berkembang.
Tampaknya ada komponen genetik atau herediter , tapi sedikit di luar itu sudah jelas. Tapi penelitian baru dari Swedia, diterbitkan di jurnal Alergi anak dan imunologi menunjukkan bahwa mengekspos bayi Anda ke berbagai macam makanan sejak dini dapat secara signifikan mengurangi contoh alergi di jalan.
'Ada bukti kepastian tinggi bahwa pengenalan awal telur dan kacang dikaitkan dengan berkurangnya alergi telur dan kacang tanah,' kata para peneliti. 'Namun, ada lebih banyak ketidakpastian tentang waktu dan keragaman makanan alergenik lainnya.'
Jadi, tim menyelidiki kebiasaan makan lebih dari 2000 bayi berusia 6 atau 9 bulan, mencatat jumlah makanan yang diperkenalkan dan seberapa sering mereka makan makanan itu. Mereka kemudian meninjau kembali anak-anak itu pada usia 9 dan/atau 18 bulan dan mencatat alergi makanan yang dilaporkan dan didiagnosis oleh dokter.
Ternyata anak -anak yang mencoba 13 hingga 14 makanan dalam 9 bulan, terlepas dari seberapa sering mereka memakannya, mengurangi kemungkinan alergi makanan sebesar 45% dibandingkan dengan mereka yang makan 0 hingga 10 makanan. Ini bahkan lebih mendalam ketika Anda memperhitungkan anak -anak dengan eksim atau riwayat keluarga alergi makanan yang terlihat untuk anak -anak dengan eksim dan untuk anak -anak tanpa sejarah FA dalam keluarga. Menariknya, 'tidak ada hubungan yang terlihat antara [keragaman diet] pada usia 6 bulan dan [alergi makanan] pada usia 18 bulan.'
Dalam meninjau hasil penelitian pada akun Tiktok populernya, Dr. Zachary Rubin, seorang ahli imunologi anak mengatakan, 'Saya berharap lebih banyak penelitian menunjukkan bahwa ini adalah masalahnya.'
Dia kemudian mendesak orang tua untuk berbicara dengan dokter anak mereka tentang kapan aman untuk memperkenalkan anak -anak mereka ke makanan baru. Sementara sebagian besar makanan aman untuk mulai memasukkan ke dalam diet anak sekitar 6 bulan, ada Beberapa yang harus Anda hindari . Sementara banyak dari ini Makanan harus dihindari Karena bahaya tersedak mereka - kacang utuh, misalnya - yang lain, seperti madu, menimbulkan risiko penyakit bawaan makanan yang bisa lebih serius pada bayi.
Jadi silakan dan masukkan berbagai macam makanan ke dalam diet bayi Anda. Kami tidak bisa berjanji itu akan mencegah semua alergi, tetapi juga tidak bisa menyakitkan. Dan siapa tahu: mungkin Anda akan mendapatkan salah satu dari balita yang sebenarnya sangat menyukai Broccoli sebagai hasilnya. (Anda bisa bermimpi!)
Bagikan Dengan Temanmu:
