Terapis Menyoroti Mengapa Kita Lebih Banyak Mendengar Tentang Orang yang 'Tidak Ada Kontak'
Apakah ini hanya sekedar tren Milenial dan Gen Z, atau apakah generasi muda dipaksa untuk menetapkan batasan yang lebih tegas?
Anda mungkin mengenal setidaknya satu orang yang “tidak ada kontak” atau “kontak rendah” atau yang terasing dari anggota keluarga. Dan Anda mungkin mengenal orang lain yang sedang mempertimbangkan keputusan tersebut. Sepertinya gagasan untuk melepaskan diri dari hubungan dengan orang yang sulit (atau langsung beracun ) anggota keluarga sedang populer akhir-akhir ini... tapi kenapa?
Whitney Goodman, seorang terapis pernikahan dan keluarga dan penulis (buku yang sangat bagus) Positif Beracun , menjelaskan teorinya di TikTok, dan itu sangat masuk akal.
“Beberapa dekade yang lalu, sangat mudah untuk menjadi terasing dari anggota keluarga,” katanya. “Kami bahkan tidak perlu mencantumkan semua label ini di atasnya. Orang-orang tidak perlu mengatakan bahwa mereka tidak punya kontak, tidak banyak kontak, terasing karena mereka bisa saja pindah ke negara lain, mungkin hanya berbicara dengan anggota keluarga itu setahun sekali atau menemui mereka saat liburan, dan itu saja. mudah dirawat.
“Sekarang,” lanjutnya, “kami memiliki begitu banyak saluran bagi orang-orang yang mengganggu kehidupan kami untuk menghubungi kami. Jadi jika Anda memiliki anggota keluarga yang berbahaya, kasar, sulit menjaga batasan, mereka dapat menghubungi Anda di Facebook, Instagram, email, menelepon Anda, pesan teks, Aplikasi Apa. ... Dan hal ini sering kali berarti bahwa orang-orang saat ini harus mengambil jalan yang lebih kuat dan lebih ketat untuk membatasi hubungan tersebut hanya karena ada begitu banyak jalan bagi orang lain untuk terus berinteraksi dengan mereka dan berpotensi merugikan mereka.
“Dan menurut saya inilah sebabnya kita melihat keterasingan saat ini sebagai sesuatu yang diucapkan dan didiktekan dengan jelas, dan kita melihat banyak orang lanjut usia berkata, 'Ya, kami tidak melakukan hal itu saat itu. Semua orang tetap berhubungan,' padahal sebenarnya Anda mungkin memiliki beberapa anggota keluarga yang aktif memilih jarak dan keterasingan, tetapi mereka tidak menyebutnya demikian karena memang tidak perlu.”
Sejujurnya, kami hanya berasumsi bahwa semakin banyak orang yang menjalani terapi dan belajar untuk menegaskan diri mereka sendiri (dan ini mungkin juga merupakan salah satu faktornya). Tapi kami bahkan belum memikirkan tentang jarak dan teknologi yang akan berperan dalam hal ini. Tapi itu sangat masuk akal.
Para komentator dengan cepat melihat diri mereka sendiri dalam pengamatan ini.
“Keluarga saya punya banyak sekali riwayat orang-orang yang tidak berbicara satu sama lain,” jawab salah satu pengguna. “Tetapi saya tidak melakukan kontak dan sekarang anggota keluarga itu bertindak seolah-olah saya adalah antikristus.”
“Bahkan ketika saya masuk perguruan tinggi pada tahun 09, saya mampu mengasingkan diri hanya dengan tidak pulang ke rumah,” komentar yang kedua. “Sejak tahun 2020, semua anggota keluarga menemukan cara untuk menjadi sangat mengganggu di media sosial, email, SMS…”
“Saat tumbuh dewasa, tidak pernah terpikir olehku bahwa ayahku dan saudara laki-lakinya terasing meskipun aku belum pernah bertemu pamanku,” kata yang ketiga. Mereka melanjutkan dengan mengatakan bahwa hal itu tidak menyerang mereka sampai suami mereka melakukan pengamatan (yang jelas) setelah paman tersebut tidak diundang ke pernikahan mereka.
Menurut data dari sebuah penelitian yang diterbitkan di Jurnal Pernikahan dan Keluarga , 6% responden survei melaporkan masa keterasingan dari ibu dan 26% melaporkan keterasingan dari ayah. Hal ini umumnya terjadi antara usia 23 dan 26 tahun (yang masuk akal, karena ini adalah masa di mana Anda mulai menunjukkan diri sebagai orang dewasa.
Jadi, jika nanti ada anggota keluarga yang lebih tua memberi tahu Anda, “Dulu kita tidak melakukan ini,” ketika Anda berbicara tentang tidak akan menghubungi, Anda tidak akan melakukannya. memiliki ke tunjukkan semua ini, tapi jangan ragu untuk melakukannya. Atau duduk diam dalam kepuasan diri karena mengetahui, sebenarnya, itu tidak benar.
kunci anak untuk lemari
Bagikan Dengan Temanmu:
