Ini Adalah Kue Laktasi Terbaik Yang Dapat Membantu Meningkatkan Pasokan ASI Anda

Kehamilan

Sebagai ibu baru, Anda mungkin mencari sesuatu yang dapat membantu Anda meningkatkan suplai ASI. Kue laktasi adalah pilihan yang bagus karena mudah dibuat dan dikemas dengan bahan-bahan yang diketahui membantu produksi susu. Ini adalah kue laktasi terbaik yang dapat membantu Anda meningkatkan suplai ASI. Hal pertama yang ingin Anda lakukan adalah memastikan Anda memiliki semua bahan yang Anda butuhkan. Anda membutuhkan oatmeal, tepung biji rami, ragi pembuat bir, dan semacam selai kacang. Anda juga membutuhkan pemanis, seperti madu atau sirup maple. Setelah Anda memiliki semua bahan, Anda pasti ingin mencampurnya dalam mangkuk. Setelah semuanya tercampur menjadi satu, Anda ingin membentuk adonan menjadi bola-bola dan meratakannya di atas loyang. Pastikan Anda menyisakan ruang yang cukup di antara setiap kuki agar memiliki ruang untuk menyebar. Panggang kue pada suhu rendah, sekitar 250 derajat Fahrenheit, selama kurang lebih 20 menit. Setelah selesai, biarkan dingin di atas loyang selama beberapa menit sebelum memindahkannya ke rak kawat hingga benar-benar dingin. Kue laktasi ini adalah camilan yang sempurna untuk ibu baru. Mudah dibuat, dikemas dengan nutrisi yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI, dan lezat. Jadi, jika Anda sedang mencari cara untuk meningkatkan suplai ASI, cobalah kue laktasi ini.

Diperbarui pada 26 Januari 2023 13 menit membaca

Ringkasan

Apakah Anda seorang ibu baru yang ingin menambah pasokan ASI?

Beberapa ibu menyusui dapat meningkatkan suplai ASI dengan mengonsumsi lebih banyak galactagogues. Makanan di bawah kategori ini dipercaya dapat membantu meningkatkan suplai ASI ibu menyusui secara alami.

Cara yang menyenangkan untuk mengonsumsi lebih banyak galactagogues adalah dengan mengunyah kue laktasi.

Jika Anda lebih suka memanggang sendiri di rumah, kami punya resep untuk Anda coba di bawah ini.

Dan jika Anda lebih suka melewatkan waktu persiapan dan hanya memesan secara online, kami juga telah mencantumkan pilihan siap pakai terbaik kami.

Cookie Laktasi Terbaik

Untuk manfaat tambahan, Anda dapat memasangkan salah satu kue yang direkomendasikan di bawah ini dengan secangkir teh laktasi:

Ayurveda terbaik Cookie Laktasi

Kue Laktasi Mrs. Patel (Bebas Gluten, Bebas Kedelai, Bebas Fenugreek, dan Bebas Susu) –

Keto terbaik Cookie Laktasi

Kue Laktasi Milk Muse Keto (Bebas Gluten, Rendah Karbohidrat) – ,88

Organik Terbaik Cookie Laktasi dengan Nutrient Boost Blend

Kue Laktasi Happy Mama Organics – ,50

Non-GMO Terbaik Cookie Laktasi

Kue Laktasi Booby Boons (Bebas Kedelai & Bebas Gandum) – ,99

Terbaik Fenugreek -Bebas Cookie Laktasi

Munchkin Milkmakers Lactation Cookie Bites – ,74

Terbaik Cookie Laktasi Dengan Thistle Terberkati

Kue Laktasi Milkflow UpSpring (Non-GMO & Bebas Gluten) – ,99

Cookie Makanan Super Terbaik

Boobie Bar Superfood Lactation Bar (Ramah Vegan, Bebas Gluten, Bebas Susu, Bebas Kedelai, dan Non-Transgenik) –

Vegan Tanpa Panggang Terbaik Cookie Laktasi

Gigitan Cookie Laktasi Majka Tanpa Panggang (Bebas Gluten, Bebas Kedelai, Non-GMO, dan Ramah Vegan) - $ 24

Terbaik Selai kacang Cookie Laktasi

MilkBliss Peanut Butter Kue Laktasi Panggang Lembut (Non-GMO) – ,55

Campuran Brownies Laktasi Terbaik

Ibu Tahu Campuran Brownie Laktasi Terbaik – ,99

Campuran Cookie Bebas Kedelai Terbaik

Campuran Kue Laktasi Ella Bella (Bebas Gluten, Bebas Kedelai, Ramah Vegan) – ,99

Lanjutkan membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang setiap produk cookie untuk membantu Anda memilih mana yang akan dicoba.

Makanan Yang Dapat Membantu Meningkatkan Pasokan ASI

Berikut makanan yang baik untuk ibu menyusui:

Adas (biji atau minyak):Tumbuhan berbunga dari keluarga wortel ini memiliki banyak fitoestrogen (senyawa nabati yang meniru estrogen). Senyawa ini membantu dalam produksi susu.
Benih lenan atau makanan biji rami ( biji rami tanah ):Ini memiliki fitoestrogen yang dapat mempengaruhi produksi ASI. Ini juga tinggi asam lemak omega-3 (lemak sehat yang baik untuk perkembangan otak bayi Anda).
Oat utuh, gulungan Oats , atau tepung gandum :Ini memiliki tingkat zat besi yang tinggi yang juga dapat membantu produksi susu.
Ragi: Memiliki magnesium, potasium, seng, besi, protein, selenium, dan vitamin B kompleks.Perhatikan bahwa ini mungkin berinteraksi dengan beberapa obat atau menyebabkan beberapa efek samping. Periksakan ke dokter atau konsultan laktasi sebelum menambahkan ini ke diet Anda.
Organik biji chia :Mereka memiliki lemak sehat, kalsium, zat besi, dan protein yang penting dalam produksi susu.
Sayuran merah, kuning, atau oranye yang kaya akan beta-karoten:Bit, wortel, dan ubi
Sayuran berdaun hijau gelap:Arugula, bayam, collard greens, Swiss chard, dan kangkung
Buah segar:Pepaya hijau
Legum:Lentil dan buncis
Kacang-kacangan dan biji-bijian: Kenari, kacang mete, kacang macadamia, dan biji wijen

Biji Fenugreek juga dianggap sebagai galactagogues tetapi sebenarnya dapat menurunkan suplai ASI pada beberapa wanita. Beberapa orang tua memilih untuk menghindari fenugreek karena dapat menyebabkan kembung atau gangguan pencernaan.

Kue Laktasi Nyonya Patel

Harga/Paket

Satu bungkus, 14 kue:
Satu paket, 12 batang: hingga

Fitur & Bahan Utama

Fitur terbaik:

huggies nyaman & kering

Cookie bebas fenugreek dan bertabur cokelat, dengan bahan-bahan yang secara tradisional digunakan untuk meningkatkan produksi susu, termasuk Shatavari, ragi pembuat bir, dan oat.
Mereka juga bebas gluten, bebas telur, bebas kedelai, dan bebas susu.

Rasa & Variasi Untuk Cookie Laktasi :

Keping cokelat

Rasa & Variasi Untuk Laktasi Bar:

Bebas Gluten & Vegan Asli
Cokelat Bebas Gluten & Vegan
Asli
Cokelat
Karamel Putih Asin
Karamel Gelap Asin
Selai kacang
Paket Combo (Cokelat & Selai Kacang)
Multi-Paket (Original, Cokelat, & Selai Kacang)

Bahan-bahannya bisa meliputi:

Makanan almond
Tepung oat bebas gluten
Makan biji rami
Minyak kelapa
Keping cokelat
Gula
Ragi
Shatavari (ramuan dengan fitoestrogen)
lesitin bunga matahari
Kayu manis
Cengkeh
Jahe giling
Cengkeh tanah

Pro kontra

Pro

Ini adalah kue ayurveda yang mengandung Shatavari, yang juga memiliki sifat mendinginkan dan menenangkan.

Kontra

Kue ini mengandung gula.
Mereka juga mengandung almond, jadi jika Anda alergi kacang, cookie ini bukan untuk Anda.
Sementara cookie bebas fenugreek, bar laktasi atau suguhannya bukan .

Penarikan Produk

Tidak ada

Apa Kata Pelanggan

Ulasan Positif

Ini yang paling banyak kue-kue lezat pernah! Saya mulai memakannya hari Rabu, saya melihat peningkatan volume ASI saya setiap hari!!– Peninjau di situs web Mrs. Patel.

Ulasan Negatif

Kue-kue ini rasanya tidak enak. Saya membelinya dan tentu saja saya tidak dapat mengembalikannya meskipun saya hanya mencoba satu cookie. Bau dan rasanya sangat tidak enak sehingga saya tidak bisa memakannya karena hanya membuang-buang uang. – Peninjau di Amazon.

Kue Susu Keto Laktasi Susu Muse

Harga/Paket

Satu bungkus, 12 kue: ,88

Fitur & Bahan Utama

Fitur terbaik:

Ini adalah produk rendah karbohidrat, bebas gluten, dan bebas gula yang paling cocok untuk Anda jika Anda sedang menjalani diet keto.

Ini mengandung beberapa bahan organik non-transgenik.

Rasa & Variasi:

Cokelat Keping

Bahan-bahannya bisa meliputi:

Tepung almond
Erythritol non-transgenik
Telur
Keripik cokelat hitam (tanpa pemanis)
Minyak sawit organik dan berkelanjutan
Tepung kelapa organik
Gliserin sayuran organik
Ragi
Biji adas tanah
Permen karet Xanthan
lesitin bunga matahari

Penarikan Produk

Tidak ada

Pro kontra

Pro

Ini adalah produk keto yang bebas gula dan bebas gluten.

Kontra

Produk ini mengandung erythritol sebagai pemanis yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan pada beberapa orang.
Ini juga mengandung almond, jadi berhati-hatilah jika Anda alergi kacang.

Apa Kata Pelanggan

Ulasan Positif

Lezat! Tidak yakin seberapa baik mereka bekerja untuk susu saya. Saya tidak menghasilkan lebih banyak, tetapi saya juga tidak turun dalam produksi.– Peninjau di Amazon.

Ulasan Negatif

Ini mungkin hanya selera pribadi saya, tapi fenugreek tidak termasuk dalam cookie. Itu benar-benar mendominasi rasa dan berbenturan dengan kue cokelat -ness. Tidak hanya saya tidak dapat menghabiskan satu kue, tetapi saya juga merasa mual sepanjang hari karena rasa yang tersisa.– Peninjau di Amazon.

Kue Laktasi Happy Mama Organics

Harga/Paket

Satu bungkus, 10 kue: ,50

Fitur & Bahan Utama

Fitur terbaik:

Produk organik bebas susu ini tidak mengandung bahan pengawet dan bahan pengisi.
Mengandung Nutrient Boost Blend dengan DHA (docosahexaenoic acid, lemak sehat yang penting untuk perkembangan otak dan meningkatkan kesehatan jantung).

Rasa & Variasi:

Kue Cokelat, Oat & Garam Laut
Kue Kayu Manis dan Oat

Bahan-bahannya bisa meliputi:

Oat gandum utuh organik yang digiling
Tepung gandum organik
Minyak kelapa organik
Keripik coklat semi-manis organik
Gula tebu organik
Gula merah organik
Telur organik
Biji rami tanah organik
Ragi
garam laut

Penarikan Produk

Tidak ada

Pro kontra

Pro

Ini adalah camilan bebas susu yang terbuat dari bahan organik.

Kontra

Produk ini mengandung telur, jadi jika Anda alergi telur atau vegan, ini bukan untuk Anda.

Apa Kata Pelanggan

Ulasan Positif

Rasanya enak dan merupakan camilan yang sempurna. Mereka tidak meninggalkan sisa rasa yang aneh. Saya juga memperhatikan setidaknya satu ons susu ekstra setiap kali saya memompa pada hari-hari saya memakannya. Saya memastikan untuk membandingkan. Pasti sepadan dengan rasa dan tambahan susunya!– Peninjau di Amazon.

Ulasan Negatif

Saya suka bahwa mereka dibungkus satu per satu, tetapi mereka seperti memakan sepotong papan partikel. Satu-satunya cara saya bisa melewatinya adalah dengan mencelupkannya ke dalam kopi setiap kali. Pasti tidak menikmati ini dan tidak akan membeli lagi. – Peninjau di Amazon.

Kue Laktasi Booby Boons

Harga/Paket

Satu bungkus, 12 kue: ,99
Satu bungkus, enam batang: ,99

Fitur & Bahan Utama

Fitur terbaik:

Cookie dibuat dengan bahan non-transgenik. Makan makanan dengan GMO (organisme hasil rekayasa genetika) mungkin tidak aman dan mungkin menyebabkan alergi, resistensi antibiotik, dan masalah kesehatan lainnya. (1)
Cookie juga bebas gluten, bebas fenugreek, bebas gandum, dan bebas kedelai.
Bilah laktasi bebas gluten dan bersertifikat vegan.

Rasa & Variasi Untuk Cookie Laktasi :

Cookie Crunch Karamel
Chocolate chip cookie
Kue Quinoa Kakao
Cowgal Trail Mix Blend Cookies
Kue kering kismis Oatmeal
Kue Karamel Asin Probiotik
Kue Cokelat Chip Probiotik Ganda

Rasa & Variasi Untuk Laktasi Bar:

Bar Laktasi Selai Kacang Coklat
Bar Laktasi Keripik Cokelat

Bahan-bahannya bisa meliputi:

Serpihan Oat
Gula tebu pasir
Tepung sorghum
Telur
Krisis karamel
gula merah
cranberry kering
Biji rami
Kelapa kering
Tepung tapioka
Ragi nutrisi
Millet yang dikuliti
lesitin bunga matahari
Benih lenan
Permen karet Xanthan

Penarikan Produk

Tidak ada

Pro kontra

Pro

Cookie dibuat dengan 100% bahan bebas gluten dan tidak mengandung pemanis buatan.
Produk telah diformulasikan dengan IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant).

Kontra

Biskuitnya mengandung telur, jadi jika Anda alergi telur atau vegan, itu bukan untuk Anda.
Produk ini mengandung gula rafinasi (gula tebu).

Apa Kata Pelanggan

Ulasan Positif

Ini memiliki rasa yang enak, dan saya menghargainya fenugreek -bebas karena terbukti mengeringkan susu dan menyebabkan masalah perut pada bayi kecil.– Peninjau di Amazon.

Ulasan Negatif

Saya tidak merekomendasikan ini! Mereka benar-benar menghambat saya suplai susu . Saya berhenti makan kue ini, dan dalam 2 hari, saya suplai susu kembali normal. – Peninjau di Amazon.

Gigitan Kue Laktasi Munchkin Milkmakers

Harga/Paket

Kue Laktasi (10 kantong sajian tunggal): ,74 hingga ,73
Bilah Laktasi (enam batang):
Keripik Laktasi (enam kantong sajian tunggal): ,74
Sampler Pack (12 sachet Berry Lactation Tea, dua Chocolate Chip Lactation Bars, dan tiga kantong Oatmeal Chocolate Chip Lactation Cookie Bites): ,45

Fitur & Bahan Utama

Fitur terbaik:

Cookies ini bebas bahan pengawet. Sebagian besar rasa ini bebas fenugreek.

Rasa & Variasi Untuk Cookie Laktasi :

Oatmeal Chocolate Chip Cookies
Biskuit Karamel Coklat Asin
Kue kering kismis Oatmeal
Keripik Cheddar
Paket Sampel

Rasa & Variasi Untuk Laktasi Bar:

Cokelat Keping

Bahan-bahannya bisa meliputi:

Gulungan Oats
Ragi
Tepung gandum
Keping cokelat
Gula tebu organik
Cokelat tanpa pemanis
gula merah
Telur
Makan biji rami
lesitin bunga matahari

Oatmeal Chocolate Chip Cookies bebas fenugreek. Jika ingin cookies dengan fenugreek, Anda bisa mencoba varian Oatmeal Raisin Cookies.

Penarikan Produk

Tidak ada

Pro kontra

Pro

Mereka dikemas dalam kantong 2 ons (cocok untuk satu porsi) untuk makan saat bepergian.
Tersedia banyak varian rasa lainnya.

Kontra

Kue ini mengandung telur, kedelai, susu, gandum, dan gluten. Anda dapat memilih bilah laktasi untuk opsi laktasi bebas gluten, bebas kedelai, bebas telur, dan bebas kedelai.
Cookie ini juga tidak dijamin bebas alergen karena diproduksi di fasilitas yang memproses kacang pohon.

Apa Kata Pelanggan

Ulasan Positif

Saya suka kue-kue ini!! Pasokan saya telah naik begitu banyak. Saya makan 2 kantong sehari, dan tidak hanya itu sangat membantu, tapi rasanya SANGAT ENAK!– Peninjau di Walmart.

Ulasan Negatif

Saya sudah makan 2 sampai 3 bungkus sehari, dan persediaan saya berkurang, tidak ada peningkatan sama sekali.– Peninjau di Walmart.

Kue Laktasi Milkflow UpSpring

Harga/Paket

Satu bungkus, 10 porsi: ,99

Fitur & Bahan Utama

Fitur terbaik:

Ini berisi thistle yang diberkati. (Meskipun juga mengandung gluten.)
Ini adalah cookie non-transgenik bersertifikat.
Opsi untuk kue yang renyah atau kenyal: Cukup microwave selama 20 detik jika Anda ingin kue yang kenyal.

Rasa & Variasi:

Chocolate chip cookie
Kue kering kismis Oatmeal
Oatmeal Karamel Asin

Bahan-bahannya bisa meliputi:

Tepung terigu yang diperkaya
gula merah
Keripik cokelat tanpa pemanis
Telur utuh
Coklat bubuk
Ekstrak Stevia
Sekam padi

Penarikan Produk

Tidak ada

Pro kontra

Pro

Ini adalah kue yang dibungkus satu per satu untuk ngemil saat bepergian.
Produk-produk ini dibuat di fasilitas bersertifikasi GMP.

Kontra

Kue ini mengandung telur, susu, kedelai, gandum, dan gluten.
Produk ini mengandung fenugreek.

Apa Kata Pelanggan

Ulasan Positif

Ya, itu benar-benar bekerja. Anda akan melihat peningkatan produksi susu . Saya melihat perbedaan peningkatan ASI (produksi) dalam 24-36 jam. Itu fenugreek aromanya agak kuat, tapi lumayan.– Peninjau di Amazon.

Ulasan Negatif

Kue-kue ini rasanya enak tetapi membuat bayi saya sangat kembung dan tidak bahagia. Dia akan menangis selama berjam-jam.– Peninjau di Amazon.

Bar Laktasi Superfood Boobie Bar

Harga/Paket

Satu kotak, enam batang:

Fitur & Bahan Utama

Fitur terbaik:

Produk ini bebas gluten, bebas kedelai, bebas susu, dan bebas fenugreek.
Semua produk laktasi diformulasikan oleh pendiri merek, Wendy Colson, seorang perawat dan IBCLC (Konsultan Laktasi Bersertifikat Dewan Internasional).

Rasa & Variasi:

Keripik Cokelat Oatmeal
Biskuit selai kacang
Muffin blueberry

Bahan-bahannya bisa meliputi:

Daun kelor
Kayu manis
Akar shatavari
Kunyit
Benih lenan
Oat gandum utuh
Gula tebu
Makan biji rami
Gliserin nabati
lesitin bunga matahari

Penarikan Produk

Tidak ada

Pro kontra

Pro

Ini adalah kue vegan bersertifikat halal.

Kontra

Produk ini mengandung gula rafinasi (gula tebu).

Apa Kata Pelanggan

Ulasan Positif

Bebas gula dan super enak . ASI saya lambat masuk setelah operasi caesar darurat. Ini sangat membantu dan merupakan makanan ringan yang enak untuk disimpan di laci Bessie untuk makan larut malam.– Peninjau di Amazon.

Ulasan Negatif

Bar rasanya sangat enak, secara mengejutkan. Saya sedikit khawatir, setelah mencoba banyak hal untuk membantu ASI saya, dan 99% di antaranya terasa tidak enak! Alasan saya memberi 2 bintang adalah karena saya tidak mendapat peningkatan suplai susu . Saya membeli dua kotak dan memakannya setiap pagi, dan saya tidak melihat peningkatan sama sekali.– Peninjau di Amazon.

Gigitan Cookie Laktasi Majka Tanpa Panggang

Harga/Paket

Tiga bungkus (total 12 kue):

Fitur & Bahan Utama

Fitur terbaik:

Kue vegan ini non-transgenik, bebas gluten, bebas kedelai, dan bebas gula.
Produk ini berbahan dasar makanan utuh, tidak mengandung pemanis buatan, dan dibuat dari bahan-bahan organik dan segar.

Rasa & Variasi:

Asli
Cokelat

Bahan-bahannya bisa meliputi:

Oat gulung organik
kacang almond
Kunyit
Jintan
Wijen
Kelapa organik
Kurma organik
Minyak kelapa perasan dingin organik yang tidak dimurnikan
bubuk kakao organik
Campuran laktasi Majka (jintan organik, cengkeh organik, kunyit organik, fenugreek organik, kayu manis organik, adas organik, dan wijen hitam organik)
Biji chia organik
Biji rami organik
garam laut himalaya

Penarikan Produk

Tidak ada

Pro kontra

Pro

Ahli diet dan konsultan laktasi membantu merumuskan produk ini.

Kontra

Produk ini mengandung fenugreek.
Hanya ada dua rasa yang tersedia.

Apa Kata Pelanggan

Ulasan Positif

Saya sangat menikmati ini. Saya memiliki rasa asli dan menyimpannya di kursi saya di kamar bayi. Mereka tidak hanya membantu suplai susu , tetapi mereka juga bagus untuk saat-saat Anda kelaparan dan terjebak di bawah bayi yang sedang tidur. Mereka memang memiliki rasa herbal, tapi saya tidak keberatan. – Peninjau di Amazon.

Ulasan Negatif

Rasanya seperti Anda sedang makan teh celup, sejujurnya… Saya telah melewati rasa dan berpikir ini tidak buruk jika mereka meningkatkan persediaan saya (yang tampaknya, sangat sedikit), itu buruk untuk anak saya. Dia sakit perut dan meludah setiap kali saya makan kue. Tidak layak!– Peninjau di Amazon.

MilkBliss Selai Kacang Kue Laktasi Panggang Lembut

Harga/Paket

Kue siap pakai (satu bungkus, 12 kue): ,55
Campuran kue laktasi (satu bungkus, 15 ons): ,95

Fitur & Bahan Utama

Fitur terbaik:

Kue-kue ini terbuat dari bahan-bahan organik yang bebas GMO.
Mereka juga bebas bahan pengawet.
Muncul dalam paket yang dapat ditutup kembali yang dapat Anda bawa saat bepergian.

Rasa & Variasi Untuk Cookies Siap Pakai:

Biskuit selai kacang
Kue Keripik Cokelat Hitam
Kue Blueberry Liar
Paket Varietas

Rasa & Variasi Untuk Cookie Laktasi Paket Campuran:

Campuran Kue Selai Kacang
Campuran Kue Keripik Cokelat Hitam
Campuran Kue Kismis Oatmeal

Bahan-bahannya bisa meliputi:

Oat gulung utuh organik
Ragi pembuat bir bebas GMO
Biji rami organik
blueberry liar
Keripik kembang gula rasa kacang
Gula tebu organik
Tepung terigu organik
Ragi

Penarikan Produk

Tidak ada

Pro kontra

Pro

Cookies ini tidak mengandung bahan pengawet.
Produksi dilakukan dalam batch kecil untuk membantu menjaga dan memantau kualitas dan keamanan produk.
Mereka dipanggang dengan lembut jadi jika Anda menyukainya - lakukanlah!

Kontra

Produk ini terbuat dari tepung terigu organik danbukanbebas gula.
Mereka juga mengandung telur, jadi kue kering dan campuran kue ini bukan untuk Anda jika Anda alergi.

Apa Kata Pelanggan

Ulasan Positif

INI SANGAT BAIK. Saya memang melihat perubahan yang sangat kecil suplai susu , tetapi bayi saya tidak menyusu secara teratur. Jadi, saya memutuskan untuk memompa + susu formula.– Peninjau di situs web Milk Bliss.

Ulasan Negatif

Saya minta maaf untuk mengatakan bahwa setelah 6 hari dan tasnya hilang - saya tidak melihat adanya perbedaan dalam persediaan saya.– Peninjau di situs web Milk Bliss.

Mommy Tahu Campuran Brownies Laktasi Terbaik

Harga/Paket

Campuran brownies laktasi, cokelat ganda (satu bungkus, 24 ons): ,99
Campuran brownies laktasi, karamel asin (satu bungkus, 24 ons): ,99
Campuran kue laktasi (satu bungkus, 16 ons): ,99
Campuran kue laktasi (satu bungkus, 24 ons): ,97
Kue siap pakai tanpa panggang (satu bungkus, 10 kue per bungkus): ,99

Fitur & Bahan Utama

Fitur terbaik:

Beberapa pilihan bebas gluten dan bebas susu tersedia.
Merek ini menawarkan berbagai rasa untuk kemasan campuran brownies laktasi, kemasan campuran kue, dan kue tanpa panggang.
Untuk menyiapkan brownies, tambahkan tiga butir telur dan 1,5 batang mentega ke dalam satu kantong adonan. Aduk sampai tercampur rata. Sebarkan ke dalam loyang yang sudah diolesi minyak dan panggang selama 20-30 menit pada suhu 350 derajat Fahrenheit.
Jika Anda memilih campuran kue, tambahkan saja mentega ditambah telur ke dalam satu bungkus. Campur dengan baik. Taruh sendok adonan kue di atas loyang dan masukkan ke dalam oven. Panggang selama 9-12 menit pada suhu 350 derajat Fahrenheit.

Rasa & Variasi Untuk Paket Brownies Laktasi Mix:

Campuran brownies cokelat ganda
Campuran brownies karamel asin

Rasa & Variasi Untuk Cookie Laktasi Paket Campuran:

Campuran keping cokelat oatmeal (bebas susu dan bebas gluten)
Campuran keping cokelat oatmeal
Campuran karamel asin
Oatmeal dengan campuran white chocolate chip
Campuran kismis kayu manis oatmeal
Campuran permen pelangi cokelat oatmeal

Rasa & Variasi Untuk Cookies Siap Pakai:

Kue chip coklat oatmeal (bebas gluten, non-transgenik, dan bebas susu)
Kue chip coklat oatmeal (biasa)
Kue permen pelangi oatmeal
Kue chip coklat putih oatmeal
Biskuit karamel asin coklat

Bahan-bahannya bisa meliputi:

Gulungan Oats
Keripik coklat susu
gula merah
Gula tebu pasir
Tepung gandum
Ragi
Benih lenan
Kayu manis bubuk
kismis
Saya
Bubuk kakao (diproses dengan alkali)
Susu tanpa lemak (dalam keping cokelat)

Penarikan Produk

Tidak ada

Pro kontra

Pro

Ini adalah campuran brownies laktasi yang mengandung hampir semua bahan yang Anda perlukan untuk menyiapkan brownies segar yang kenyal.
Produksi bersertifikat GMP (Good Manufacturing Practice).
Ada beberapa varian rasa yang tersedia.

Kontra

Produk ini adalah campuran kue, bukan kue kering atau brownies. Anda masih perlu menyiapkan dan memanggangnya.
Produk ini mengandung gula rafinasi (gula tebu).
Meskipun ada pilihan bebas gluten dan bebas susu, sebagian besar varietasnya tidak.

Apa Kata Pelanggan

Ulasan Positif

Cookie mereka jauh cookie laktasi terbaik pernah saya alami. Anda bahkan tidak bisa merasakannya ragi sedikit pun, meskipun ada satu ton yang dipanggang!– Peninjau di Amazon.

Ulasan Negatif

Bahkan setelah memakannya selama beberapa hari, saya tidak melihat adanya perubahan pada diri saya suplai susu .– Peninjau di Amazon.

Campuran Kue Laktasi Ella Bella

Harga/Paket

Satu bungkus, 27,02 ons: ,99

Fitur & Bahan Utama

Fitur terbaik:

Campuran kue ini bebas gluten, bebas kedelai, bebas kacang, dan bebas kacang pohon.
Campuran itu sendiri tidak mengandung telur. Tetapi Anda harus menghindari ini jika Anda atau bayi Anda memiliki alergi telur.
Produk ini bersertifikat Kosher.

Rasa & Variasi:

Reguler
Bukan keripik coklat

Bahan-bahannya bisa meliputi:

Ella Bella tepung serba guna khusus bebas gluten (tepung kentang, tepung sorgum, tepung tapioka, tepung beras, dan kurang dari 2% xanthan gum)
Oat bebas gluten
Gula merah tua
Keripik coklat semi-manis
Makan rami
Ragi pembuat bir bebas gluten
Garam halal

Penarikan Produk

Tidak ada

Pro kontra

Pro

Resep kue laktasi bebas gluten ini hanya membutuhkan dua telur, 12 sdm mentega (atau pengganti pilihan Anda), dan vanila.

Kontra

Itu hanya campuran kue yang masih harus Anda siapkan dan panggang sebelum Anda bisa menikmati kue Anda.
Tidak ada rasa lain yang bisa dipilih ibu untuk meningkatkan suplai ASI, tetapi perusahaan menjual campuran kue jenis lain.

Apa Kata Pelanggan

Ulasan Positif

Ini bebas gula kue laktasi campuran adalah yang TERBAIK! saya menggunakan minyak kelapa & saus apel bukannya mentega untuk menyimpannya bebas susu , dan hasilnya SEMPURNA. saya harus membekukannya; jika tidak, mereka akan hilang dalam 2 hari, lol. Anda tidak akan pernah tahu mereka cookie laktasi . Dan mereka bekerja dengan baik untuk persediaan saya!– Peninjau di Amazon.

Ulasan Negatif

Saya membuat pemikiran ini mereka akan membantu saya meningkatkan saya suplai susu . Rasanya terlalu kasar dan tidak membantu saya suplai susu . Saya hanya kecewa dengan produknya. – Peninjau di Amazon.

Resep Kue Laktasi Bebas Gluten

Berikut resep kue laktasi bebas gluten dari Primal Palate yang bisa Anda coba di rumah: (2)

Bahan-bahan

1 3/4 cangkir tepung bebas gluten
1 sdt soda kue
1 sdt garam merah muda himalaya
3 sdm ragi bir
1/4 cangkir tepung biji rami (biji rami emas yang ditumbuk halus)
1/2 cangkir gula maple
2 sdt gula kayu manis
2 cangkir oat, digulung
2 telur utuh
1/2 cangkir sirup maple, murni
2 sdt ekstrak vanila murni
2 sdm susu almond, tanpa pemanis
1 cangkir ghee mentega coklat
2 sdm minyak kelapa, organik
1 cangkir keripik coklat semi-manis

Prosedur

Panaskan oven Anda untuk memanggang pada suhu 350 derajat.
Lapisi dua loyang besar dengan kertas roti, dan sisihkan.
Dalam mangkuk besar, campurkan tepung bebas gluten, soda kue, garam laut, ragi pembuat bir, biji rami bubuk, gula maple, gula kayu manis, dan oat gulung.
Aduk agar bahan kering tercampur rata.
Dalam mangkuk kecil, kocok telur, sirup maple, ekstrak vanila, susu almond, dan ghee.
Tuangkan bahan basah ke dalam bahan kering, dan aduk hingga tercampur rata.
Tambahkan minyak kelapa, dan aduk lagi hingga tercampur.
Lipat ke dalam keping cokelat.
Dengan menggunakan sendok kue, masukkan adonan ke atas loyang, biarkan sekitar satu setengah inci di antara bola adonan.
Panggang satu lembar sekaligus, pada suhu 350 derajat, selama 12 menit.
Biarkan dingin.
Anda dapat membekukan cookie ini jika Anda tidak berencana menyajikannya dalam dua hari ke depan.

FAQ Cookie Laktasi

Kapan Saya Harus Mulai Mengonsumsi Cookie Laktasi?

Anda bisa mulai mengonsumsi cookie laktasi beberapa minggu sebelum melahirkan. Tetapi jika Anda belum melakukannya, Anda masih bisa mengejar dan mendapatkannya sekarang.

Berapa banyak Cookie Laktasi Haruskah Anda Makan Dalam Sehari?

Ini mungkin bergantung pada ukuran cookie, tetapi sebagian besar merek merekomendasikan dua hingga tiga cookie sehari.

Untuk hasil yang optimal, Anda boleh memakan kue ini sekitar satu jam sebelum menyusui atau memompa.

Bisakah Cookie Ini Menyakiti Pasokan Saya?

Kadang-kadang, kue-kue ini dapat menyebabkan kelebihan pasokan susu dan menyebabkan pembengkakan yang menyakitkan atau saluran yang tersumbat.

Apa Yang Terjadi Jika Saya Makan Terlalu Banyak Cookie Laktasi ?

Berikut ini adalah beberapa efek samping yang paling umum dari makan terlalu banyak kue ini:

Sakit kepala seperti migrain
Kembung dan gas
Sembelit atau diare
Pusing
Pembengkakan yang menyakitkan dan kelebihan pasokan
Penambahan berat badan

Apa Yang Terjadi Jika Seorang Pria Makan Kue Laktasi?

Tidak ada apa-apa. Jika seorang pria makan kue laktasi, dia akan mendapatkan makanan ringan berkalori tinggi, tetapi dia tidak akan mulai memproduksi susu.

Ringkasan & Rekomendasi

Memilih kue laktasi terbaik bisa menjadi sebuah tantangan, dengan begitu banyak merek dan varietas yang tersedia.

Berikut rekomendasi kami untuk membantu Anda memilih salah satunya:

Kue Laktasi Mrs. Patel (Bebas Gluten, Bebas Kedelai, Bebas Fenugreek, dan Bebas Susu) –
Kue Laktasi Milk Muse Keto (Bebas Gluten, Rendah Karbohidrat) – ,88
Kue Laktasi Happy Mama Organics – ,50
Kue Laktasi Booby Boons (Bebas Kedelai & Bebas Gandum) – ,99
Munchkin Milkmakers Lactation Cookie Bites (Bebas Fenugreek) – ,74
Kue Laktasi Milkflow UpSpring (Non-GMO & Bebas Gluten) – ,99
Boobie Bar Superfood Lactation Bar (Ramah Vegan, Bebas Gluten, Bebas Susu, Bebas Kedelai, dan Non-Transgenik) –
Gigitan Cookie Laktasi Majka Tanpa Panggang (Bebas Gluten, Bebas Kedelai, Non-GMO, dan Ramah Vegan) - $ 24
MilkBliss Peanut Butter Kue Laktasi Panggang Lembut (Non-GMO) – ,55
Ibu Tahu Campuran Brownie Laktasi Terbaik – ,99
Campuran Kue Laktasi Ella Bella (Bebas Gluten, Bebas Kedelai, Ramah Vegan) – ,99

REFERENSI

(1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3791249/

(2) https://www.primalpalate.com/paleo-blog/gluten-free-lactation-cookies/

Bagikan Dengan Temanmu: