Apa Teknik Disiplin Anak yang Paling Efektif (Dan Positif)?

Foto oleh Sai De Silva di Unsplash

Banyak yang harus dilakukan untuk membesarkan manusia kecil. Pelukan, ciuman, pengasuhan, pengajaran, tawa, cinta — Anda tahu, tersangka yang biasa. Tetapi salah satu bagian terpenting dan menantang menjadi orang tua adalah mengarahkan anak Anda ke arah yang benar. Kamu adalah cetakannya, Mama. Adalah tugas Anda untuk membentuk anak Anda menjadi anggota masyarakat yang layak dan produktif. Ini bukan tugas yang mudah. Namun, mengetahui teknik disiplin anak yang sehat (seperti sehatlike gaya pengasuhan ) pasti dapat membantu Anda membimbing anak Anda.

Pertama kali si kecil melakukan sesuatu yang perlu dikoreksi bisa membuat Anda bertanya-tanya, Apa cara terbaik untuk mendisiplinkan anak saya? Apa metode yang paling efektif? Bagaimana saya memastikan saya memilih teknik disiplin anak yang positif? Untungnya, banyak orang yang sangat pintar telah datang sebelum kita yang telah mengumpulkan petunjuk penting tentang strategi disiplin yang mengelola perilaku dan mempromosikan perkembangan yang sehat.

tinjauan tonggak sejarah graco

Berikut adalah beberapa metode disiplin anak yang paling efektif — dan positif — yang dapat Anda ikuti untuk menjaga agar nugget Anda tetap lucu tetapi terkadang nakal.

Menurut contoh

Aturan jurnalisme pertama yang Anda pelajari di sekolah atau di hari pertama bekerja adalah menunjukkan, bukan memberi tahu. Tunjukkan pada pembaca apa maksud Anda, gambarkan adegannya, dan mereka akan mengerti lebih baik daripada jika Anda hanya memberi mereka kesimpulan. Hal yang sama dapat dikatakan tentang anak-anak. Salah satu cara terbaik untuk mengajari anak Anda benar dan salah adalah dengan menunjukkannya — jadilah panutan dari perilaku yang dapat diterima anak Anda, termasuk di saat-saat pendisiplinan. Disiplin yang efektif dan positif adalah tentang mengajar dan membimbing anak-anak, bukan hanya memaksa mereka untuk patuh, menekankan prinsip Masyarakat Pediatrik Kanada .

Konsisten

Tanpa konsistensi, Anda meremehkan tindakan disipliner apa pun yang mungkin Anda ambil. Pada akhirnya, tujuan dari langkah-langkah ini adalah untuk membantu anak Anda membentuk dasar untuk disiplin diri sehingga mereka dapat menjadi orang dewasa yang dapat diterima dan sesuai. Namun, jika Anda kurang konsisten, fondasinya bisa gagal terbentuk.

Meskipun terkadang lebih mudah bagi orang tua untuk mengabaikan perilaku buruk sesekali atau tidak menindaklanjuti beberapa hukuman yang mengancam, ini menjadi preseden buruk, menurut Sistem Kesehatan Anak Nemours . Konsistensi adalah kunci disiplin yang efektif, dan penting bagi orang tua untuk memutuskan (bersama-sama, jika Anda bukan orang tua tunggal) apa aturannya dan kemudian menegakkannya.

Tetapkan Konsekuensi

Disiplin bekerja paling baik ketika jalur komunikasi antara orang tua dan anak jelas. Dengan kata lain, pastikan anak Anda memahami apa yang Anda harapkan dari mereka. Tetapkan batasan dan konsekuensi untuk melewati batasan tersebut. Ketika anak Anda bertindak melanggar batas-batas itu, tindak lanjuti dengan tindakan disipliner yang telah Anda tetapkan. Semakin dini orang tua menetapkan standar 'Saya menetapkan aturan dan Anda diharapkan untuk mendengarkan atau menerima konsekuensinya', semakin baik untuk semua orang, kata Nemour .

Ingatlah bahwa anak-anak yang dibesarkan tanpa aturan dan batasan dapat memiliki waktu yang jauh lebih sulit untuk menyesuaikan diri secara sosial di kemudian hari. Tapi ingat, tetap wajar. Jika Anda mengancam akan menghukum anak Anda selama satu bulan untuk setiap pelanggaran kecil, itu akan merusak kepercayaan dan dapat menimbulkan kebencian, yang berlawanan dengan seluruh proses. Tetapi jika Anda memperingatkan anak prasekolah Anda bahwa Anda akan mematikan TV atau mengambil tablet mereka jika mereka tidak melihat perilaku mereka, maka Anda harus menindaklanjutinya, tidak peduli bau atau amukan apa yang mereka lakukan. Dampaknya semakin besar seiring bertambahnya usia anak, tetapi hukumannya harus selalu sesuai dengan usia dan pelanggaran yang sesuai.

Hindari Kata-kata Beracun

Sama seperti Akademi Pediatri Amerika (AAP) tidak menganjurkan penggunaan hukuman fisik seperti memukul, mereka sangat menyarankan agar tidak menggunakan hukuman verbal yang keras. Dalam pernyataan kebijakan yang diperbarui, organisasi tersebut mencatat bahwa meneriaki atau mempermalukan seorang anak dapat meningkatkan hormon stres ke titik yang mengarah pada perubahan arsitektur otak anak. Bahkan jika Anda adalah orang tua yang hangat dan mengasuh, disiplin verbal yang keras dapat berdampak buruk pada perilaku dan kesehatan mental anak Anda.

Tentu saja, kita semua manusia dan terkadang kita mengatakan hal-hal yang tidak kita maksudkan di saat-saat yang panas. Namun, sebagai aturan praktis, sebaiknya anak-anak mencoba menggunakan bahasa positif untuk mengarahkan mereka ke arah yang benar. Jadi, misalnya, daripada menegur mereka, Jangan lakukan (itu)! Alih-alih katakan, Ayo coba (ini), atau Saatnya melakukan (ini).

Ajari Mereka untuk Berkomunikasi

Sementara kita membahas tentang komunikasi verbal yang positif, tidak pernah terlalu dini untuk mulai mengajari anak Anda untuk mengidentifikasi dan mengekspresikan emosinya. Terutama ketika anak-anak masih kecil, frustrasi mereka — dan perilaku buruk selanjutnya — dapat berasal dari fakta bahwa mereka tidak tahu bagaimana memberi tahu Anda apa yang mereka rasakan.

nama anak perempuan yang agresif

Beri Mereka Perhatian… Atau Tidak

Seringkali, anak-anak bertingkah karena mereka menginginkan satu hal khusus: perhatian Anda. Jadi, ketika Anda melihat perilaku yang baik, rayakan itu. Biarkan mereka tahu bahwa Anda melihat dan menghargainya. Di sisi lain, jika anak Anda berperilaku buruk, Anda mungkin berpikir untuk tidak memberi mereka perhatian — seperti, ya, abaikan mereka. Selama mereka tidak melakukan sesuatu yang berbahaya untuk diri mereka sendiri atau orang lain (dan selama Anda menyeimbangkannya dengan banyak perhatian yang baik di tempat lain), tidak memberikan perhatian pada anak Anda yang nakal dapat mengekang perilaku buruk tersebut. Anak Anda menginginkan perhatian. Jika Anda tidak memberikannya kepada mereka, kemungkinan besar mereka akan pindah lebih cepat daripada nanti.

Satu Kata: Pengalihan

Tidak butuh waktu lama bagi para ibu untuk menyadari bahwa mengasuh anak kecil pada dasarnya adalah satu rangkaian pengalihan yang sangat besar. Anda mungkin sudah tahu bahwa ini adalah alat yang efektif dan, untungnya, ini juga merupakan alat yang positif. Ide utamanya di sini adalah Anda ingin mengarahkan perilaku buruk anak Anda. Anak-anak terkadang bisa bertingkah karena kebosanan. Atau terkadang mereka hancur karena mereka tidak bisa mendapatkan apa yang mereka inginkan. Sebuah solusi? Alihkan perhatian mereka dari perilaku negatif yang mereka lakukan dengan menemukan hal lain yang mungkin menarik perhatian mereka atau menyalurkan energi mereka ke tempat yang lebih positif.

Biarkan Orang Lain (Terkenal) Melakukan Pekerjaan

Katakan apa yang Anda inginkan tentang waktu layar dan kejahatan televisi. Namun, terkadang Anda dapat menemukan jawaban yang Anda butuhkan di layar. Daniel Tiger, misalnya, memiliki segmen hebat yang membantu anak-anak belajar tenang saat mereka marah. Dan Abby Cadabby dan Elmo sering berbicara tentang berbagi. Anda adalah teman pertama anak Anda dan panutan yang paling penting dan bertahan lama. Anda juga manusia dan pada akhirnya akan digantikan dalam kategori sahabat mereka oleh Muppets dan kartun. Apakah itu menyebalkan? Ya, Ibu. Tentu saja. Tapi, bisakah Anda menggunakannya untuk keuntungan Anda? Juga, ya. Ketika kata-kata mengecewakan Anda atau Anda merasa seperti sedang berbicara dengan tembok ketika mendekati perilaku yang sama berulang kali, lihat siapa lagi yang bisa membantu. Tambahkan PBS Kids dan Nick Jr. ke desa Anda. Di suatu tempat di luar sana ada episode acara favorit anak Anda yang berhubungan persis dengan masalah yang Anda alami. Google dapat membantu Anda menemukannya.

Datang dari tempat yang tenang

Terkadang anak-anak kita hanya gila. Anda dapat melihat sorot mata mereka — mereka mengabaikan Anda saat Anda mencoba mengalihkan atau mengalihkan perhatian. Anda bisa meniup peluit dan mereka akan sangat tertarik dengan apa yang mereka lakukan, mereka mungkin bahkan tidak akan menyadarinya. Sumber daya orang tua yang positif, Memberdayakan Orang Tua , menyarankan Anda berhenti sejenak, bernapas dan berpikir. Kecuali jika anjing kecil Anda memasukkan jarinya ke soket lampu atau setengah rak buku, Anda tidak perlu segera bereaksi. Mundur selangkah (bahkan mungkin berbalik, jika itu membantu), hitung sampai 3, 5 atau 10 (tergantung pada situasi dan emosi Anda), ambil napas dalam-dalam dan kemudian putuskan bagaimana Anda ingin mengatasi situasi tersebut.

oto terbaik untuk blw

Akhirnya, maafkan dirimu sendiri

Tidak ada yang ingin kehilangan semangat ketika anak mereka melompat dari sofa. Namun, pada saat ini, Anda sering dipandu oleh emosi awal Anda (dalam hal ini: ketakutan) dan mungkin tidak mengatasinya dengan ketenangan yang Anda harapkan. Meskipun Anda perlu memberi contoh yang baik, Anda akan membuat kesalahan. Tidak ada orang yang sempurna. Bahkan kamu pun tidak, Ma. Minta maaf kepada anak Anda, bahkan jika mereka tidak mengerti. Jika mereka cukup dewasa, jelaskan mengapa Anda bereaksi seperti itu — ini adalah alasan bagus lainnya untuk membicarakan perasaan dan emosi. Sesegera mungkin, luangkan beberapa menit untuk menangis, mengendus minyak atau mengoleskan cokelat ke wajah Anda. Minta maaf pada diri sendiri dan kemudian lanjutkan. Anda akan memiliki lebih banyak peluang untuk menghasilkan pilihan disiplin positif besok ... atau, seperti, setelah makan malam.

Bagikan Dengan Temanmu: