Anda Tidak Akan Tidur Lagi

Saya punya berita untuk Anda, Moms. Itu tidak cantik, tapi itu kebenarannya. Siap? Anda tidak akan pernah tidur lagi.

nama pemburu wanita badass

Saya mungkin tidak akan pernah tidur lagi. Kami, secara kolektif, pemberi kehidupan, penyapu hidung, pemotong anggur, kurator cerita lucu dan booger di lengan baju kami – KITA – mungkin tidak akan pernah tidur lagi.

Yang menyedihkan adalah, informasi penting ini dengan mudah ditinggalkan dari brosur yang Anda dapatkan dari OB Anda. Satu-satunya hal yang Anda dengar tentang tidur sebagai ibu hamil pertama adalah bahwa itu sulit untuk beberapa bulan pertama. Semua fokus dan diskusi berpusat di sekitar saat si kecil delapan pon akan mulai tidur enam, tujuh, sepuluh jam berturut-turut. Setelah itu, Anda berasumsi (dan tidak ada yang berani mengoreksi Anda), semuanya berjalan lancar. Anda bebas di rumah. Apakah dia Tidur Sepanjang Malam? Kapan bayi Anda Tidur Sepanjang Malam? Jangan khawatir – pada akhirnya semua bayi akan Tidur Sepanjang Malam. Sleeping Through The Night dijual oleh konspirasi kolektif sebagai tonggak sejarah seperti gigi pertama atau langkah pertama, padahal sebenarnya itu adalah kisah yang jauh lebih suram.

Ya, semua bayi akhirnya tidur sepanjang malam. Apakah Anda menunggu dengan sabar untuk itu terjadi secara alami atau menyerahkan keputusasaan bermata suram kepada Dr. Soandso Snoozenhaugen dan metodenya yang dijamin 99,99% Membuat Bayi Anda Tidur Sepanjang Malam (Tanpa Menghukumnya dengan Kehidupan yang Penuh dengan Masalah Pengabaian) , itu memang terjadi. Pertama kali menyebabkan banyak teks gembira dan panggilan telepon, tweet, dan pembaruan status. Dia melakukannya! Dia tidak bangun sekali tadi malam!, teriakmu dari berbagai atap internet. Apa yang tidak Anda katakan kepada orang-orang adalah bahwa Anda terbangun empat kali dalam rasa sakit yang luar biasa dan enam kali lagi untuk memastikan bayi Anda tidak meninggal atau diculik. Tidak penting, detail itu, karena Hore! Kau berhasil! Anda dapat kembali ke tidur yang Anda nikmati selama tiga puluh tahun pertama dalam hidup Anda. Akhirnya.

Atau tidak. Bayi tidur sepanjang malam… akhirnya… dan kemudian tidak. Balita dapat tidur sepanjang malam ... kecuali mereka tidak mau. Anak-anak sepenuhnya mampu tidur sepanjang malam…namun, entah kenapa, mereka sering tidak bisa tidur. Dan Anda, Pembaca/Ibu yang Terhormat, mungkin sebenarnya tidur sepanjang malam beberapa malam, tetapi jika Anda melakukannya lebih dari lima puluh persen saat anak-anak Anda masih kecil, Anda dapat menganggap diri Anda beruntung.

Mari kita kesampingkan fakta bahwa tidak ada yang memberi tahu Anda hal ini sebelum Anda memiliki anak (karena mengapa, sungguh, apakah itu penting? apakah kita akan lebih menikmati tidur kita di tahun-tahun pra-anak kita? mengucapkan sedikit doa syukur setiap pagi kita bangun setelah tidur malam penuh? mungkin tidak). Mari kita tinjau, bagi mereka yang mungkin belum mengetahuinya, alasan di balik kebenaran yang tidak menyenangkan ini. Saya akan memberi Anda contoh pengalaman saya sendiri; dari banyak wajah REM, terputus; penyebab, baik biasa dan spektakuler, untuk promosi permanen concealer di bawah mata dari opsional menjadi wajib.

Pertama, empat yang besar:

1. Kebutuhan Dasar: Populer dengan set di bawah enam bulan, Anda memiliki pelanggar khas Anda: lapar, basah, gas, dan umumnya kurang ritme sirkadian. Tambahkan ke ini bakat untuk mengalahkan diri sendiri dengan anggota badan yang tidak terbungkus dan Anda memiliki bayi baru rata-rata dan mama yang lelah. Tidak ada kejutan nyata di sini.

2. Gigi: Sama seperti bayi mungkin siap atau tidak siap untuk pergi sepanjang malam tanpa makan atau membutuhkan sesi pelukan, untuk selanjutnya muncullah The Teeth. Saya tidak pernah benar-benar menjual gigi sebagai alasan untuk bangun di malam hari. Saya merasa gigi adalah efek El Niño dari penyakit bayi … jika tidak ada hal lain yang masuk akal, salahkan gigi. Jadi ada itu.

3. Penyakit: Seorang dokter pernah mengatakan kepada saya bahwa bayi dan balita mendapatkan 8-10 pilek setahun. Itu satu kejutan pernapasan atas setiap enam minggu. Jika Anda mengira itu dimulai dengan demam (bangun di malam hari), berlanjut dengan gejala pilek (bangun di malam hari), dan berakhir dengan batuk yang berkepanjangan (bangun di malam hari), itu setidaknya seminggu tanpa tidur - setelah itu, tentu saja, mereka telah lupa sepenuhnya bagaimana rasanya tidur sepanjang malam. Pada saat Anda kembali ke jalur yang Anda miliki – paling baik menurut pengalaman saya – 2-3 minggu sebelum gigi/dingin/acak berikutnya regresi tidur (lihat selanjutnya).

Empat. Hanya karena: Pada titik tertentu semua bayi* mengalami semacam regresi tidur bintang lima di mana mereka benar-benar lupa cara tidur sepanjang malam, dan mulai bangun dalam interval yang semakin pendek hingga mereka benar-benar kembali ke pola tidur bayi baru lahir – termasuk, tentu saja, ketidakmampuan total untuk menenangkan diri atau tertidur tanpa bantuan orang tua (sebaiknya dalam bentuk nyanyian).

(* dalam studi saya yang tidak ilmiah tentang informasi anekdot yang dianalisis melalui kabut kebingungan yang disebabkan oleh (ding ding!) kurang tidur)

Alasan-alasan ini saja sudah cukup untuk menghancurkan kebiasaan tidur Anda sendiri sehingga ketika bayi berhasil sepanjang malam, kemungkinan besar Anda akan terjaga selama berjam-jam memikirkan Hal-Hal Penting seperti apakah Simon Cowell melebih-lebihkan perbuatan asusilanya di TV atau apakah itu kepribadiannya yang sebenarnya. Dan karena keibuan mendorong alam untuk dengan mudah mengatur ulang otak kita untuk bangun dengan suara samar dari merpati yang jauh, Anda juga akan menikmati bangun malam yang sama sekali tidak ada hubungannya dengan anak-anak Anda; suara-suara di mana Anda akan tertidur dengan damai di kehidupan sebelumnya akan menarik Anda dari alam mimpi sama tidak menyenangkannya dengan jam alarm murah di samping tempat tidur yang disetel untuk tengah malam.

(Juga, anak Anda yang berusia satu tahun mungkin benar-benar menyetel jam alarm murah di samping tempat tidur Anda untuk berbunyi pada tengah malam. Lebih dari sekali. Kemudian mengejek Anda dengan tidur sepanjang malam sementara Anda meraba-raba dalam kegelapan, menarik kabel dari dinding dan bergumam tentang ironi.)

Tapi itu menjadi lebih baik. Oh, itu menjadi lebih baik. Dan dengan lebih baik, maksud saya lebih buruk. Jika Anda dapat melewati beberapa tahun pertama, Anda akan melanjutkan ke Bangun malam Tingkat Menengah – hal-hal seperti mimpi buruk, virus perut, kebutuhan untuk buang air besar, permintaan air, kekasih yang salah tempat, pertanyaan tentang vampir dan, kebanyakan baru-baru ini, pernyataan bahwa saya tidak tahu di mana harus meletakkan tangan saya.

formula premium pilihan orang tua

Saya hanya bisa membayangkan apa yang ada di depan: mendapat telepon bahwa siswa kelas dua perlu dijemput di tengah tidur, musik menggelegar hingga larut dari kamar tidur seorang siswa sekolah menengah, menunggu remaja yang memaksakan jam malam, dan menyambut dengan setiap anak tambahan sejumlah besar detailer tidur potensial.

Saya telah berdamai dengan gagasan untuk tidak tidur nyenyak lagi. Saya juga menjadi jauh lebih baik dalam berfungsi dengan kurang tidur. Tapi saya pikir kita yang telah melihat sisi lain dari Sleeping Through The Night – yaitu, BUKAN Sleeping Through The Night – berutang kepada saudara perempuan kita yang baru dalam permainan untuk menembak lurus. Tentu, lakukan apa yang perlu Anda lakukan untuk mendapatkan kedudukan yang memberi tahu dunia bahwa Anda memiliki bayi yang tidur sepanjang malam. Dan kemudian istirahatlah, ibu.

Karena kita berada di sini untuk jangka panjang.

Bagikan Dengan Temanmu: