celebs-networth.com

Istri, Suami, Keluarga, Status, Wikipedia

10 Tips Hamil Untuk Pertama Kalinya Moms

Kehamilan
kehamilan pertama kali

Halo, jadilah mama! Mendengarkan. Saya tahu Anda dipenuhi dengan campuran ketakutan dan kegembiraan pada tonggak kehidupan yang ajaib ini, dan mengapa Anda tidak demikian? Ini sangat besar (dan itu bukan komentar cerdas tentang lingkar pinggang Anda yang membesar). Saya juga tahu Anda tidak menginginkan saran yang tidak diminta , kecuali saat Anda melakukannya dan pergi ke Google untuk mencoba mendapatkan jawabannya. Di situlah saya masuk.

Sebagai pregger veteran ( tiga membuat saya seorang veteran, kan?), Saya punya beberapa pengetahuan untuk menjatuhkan Anda berdasarkan 23 bulan dan menghitung kehamilan sejauh ini (tidak dalam kehamilan yang sama, tentu saja; itu hanya akan aneh, bukan untuk menyebutkan secara medis). Dan sementara setiap wanita dan setiap kehamilan berbeda (percayalah), saya kira ada beberapa rekomendasi di sini yang mungkin berguna bagi Anda dalam kehamilan pertama Anda.

nama gadis alkitabiah yang bermakna

Jadi kencangkan sabuk pengaman dan bersiaplah untuk dididik tentang saran kehamilan ini untuk ibu pertama kali. Ini kesenangan saya, sungguh.

#1: Keluar dari Google. Hampir tidak mungkin untuk tidak ingin melihat setiap gejala sialan yang Anda pikir Anda miliki atau melihat dengan tepat tahap perkembangan apa yang sedang dialami bayi Anda detik ini, tetapi Tuhan dalam buaian, Anda akan membuat diri Anda mengamuk dengan internet terus-menerus ini, bukan untuk sebutkan yakinkan diri Anda bahwa Anda memiliki beberapa penyakit unik yang hanya dialami dua wanita hamil dalam sejarah manusia.

Temukan sumber informasi yang memiliki reputasi baik , daftar untuk pembaruan kehamilan mingguan itu dan bergabunglah hanya dengan satu forum atau grup ibu jika Anda harus, tetapi untuk cinta semua yang suci, istirahatlah setelah itu. Tidak ada hal baik yang bisa datang dari obsesi gila seperti itu. Itu akan mengubahmu menjadi orang gila yang bisa dipercaya, aku bersumpah. Orang gila. Dan itu mengatakan sesuatu untuk seseorang yang hormonnya sudah membuatnya dipertanyakan.

#2: Menggunakan deterjen beraroma atau berdiri di gedung yang sama dengan microwave yang sedang berjalan tidak akan membunuh bayi Anda. Janji.

Saya malu untuk mengakuinya, tetapi saya tersedot ke dalam ketakutan yang mengotori internet pada kehamilan pertama saya. Saya yakin bayi saya akan secara spontan mengidap autisme jika saya menggunakan Tide biasa atau akan mengeluarkan radioaktif jika saya berdiri dalam jarak 100 kaki dari microwave yang beroperasi.

Saya secara tidak sengaja melakukan keduanya, dan putra saya tidak secara spontan tertular apa yang sekarang saya ketahui adalah kondisi genetik yang tidak terkait dengan produk kebersihan atau keluar bercahaya. Jadi meskipun selalu merupakan ide yang baik untuk bermain aman dan menjauh dari bahan kimia dan mesin yang berpotensi berbahaya, penggunaan sesekali produk rumah tangga yang disetujui dokter tidak akan mengubah keturunan Anda menjadi sub-spesies alien. Untuk real.

# 3: Tidak ada orang lain yang berpikir Anda berbau menjijikkan seperti yang Anda kira. Maksudku, kita berdua tahu baumu menjijikkan. Keringat berlebihan di tempat-tempat yang bahkan tidak Anda ketahui keropos dan keputihan seperti tanah longsor akan berdampak pada seseorang. Tetapi kecuali Anda semakin dekat dan pribadi dengan orang lain (maaf, pasangan dan pasangan) dan selama Anda rajin mencuci diri dengan sabun lembut setiap hari, Anda tidak perlu terlalu khawatir tentang menyinggung lubang hidung. rekan kerja dan sesama pelanggan angkutan umum, Anda binatang yang sangat bau, Anda.

#4: Jika seseorang memberi tahu Anda bahwa Anda memiliki cahaya kehamilan, pergilah cuci mukamu segera. Saya tidak tahu siapa yang mencetuskan isme kehamilan ini, tapi itu benar-benar omong kosong, jadi jangan jatuh cinta pada mereka. Anda tidak bersinar; kamu berminyak. Itu karena kehamilan dapat membuat Anda kembali ke usia hormonal 15 tahun, membuat rambut dan kulit Anda berminyak dan rentan berjerawat.

Saya tidak mengatakan Anda tidak terlihat baik hamil karena Anda melakukannya. Ada sesuatu tentang seorang wanita hamil yang hanya memancarkan kesehatan dan kecantikan dan ketelanjangan. Tetapi ada juga beberapa efek samping yang tidak menguntungkan dari tampilan kesuburan itu — efek samping bernoda, berjerawat, dan terkadang licin, yang berarti jika Anda salah satu anggota I'm-Not-Really-Glowing-I'm yang malang. -Slimy Club (dimana saya adalah presidennya), Anda harus memikirkan kembali seluruh rejimen perawatan kulit Anda.

#5: Dinginkan dengan karbohidrat. Beberapa orang (baca: saya) menganggap kehamilan sebagai alasan untuk menikmati semua makanan yang seharusnya tidak mereka makan. Orang lain (baca juga: saya) menemukan satu-satunya obat mual di pagi hari adalah selalu memanjakan diri dalam makanan yang mereka tidak akan membiarkan diri mereka makan. Orang-orang ini (sekali lagi, baca: saya) kemudian mendapatkan 80 bajillion pound lebih banyak dari nilai yang direkomendasikan pada bulan ke-9.

Ini tidak menyenangkan, menggelembung hingga 3 kali ukuran normal Anda. Tidak menyenangkan sama sekali, belum lagi sangat tidak nyaman dan berpotensi tidak sehat bagi bayi yang sedang berkembang. Dan meskipun saya telah belajar bahwa saya ditakdirkan untuk meledak seperti ikan buntal terlepas dari apakah saya babi atau mencoba untuk makan relatif konservatif, saya telah memutuskan untuk berhati-hati tentang apa yang saya masukkan ke dalam kerongkongan saya sambil tetap membiarkan diri saya sedikit keringanan hukuman. setidaknya membuat saya merasa lebih baik tentang mendapatkan lebih dari setengah berat badan saya sebelum hamil dalam beberapa bulan.

Hanya beberapa makanan untuk dipikirkan di sana, wanita (pun ABSOFUCKINGLUTELY intended).

# 6: Semua pembicaraan tentang menghindari penyok makanan 9 bulan, Anda akan menambah berat badan, jadi sebaiknya terima sekarang. Kecuali jika Anda salah satu dari pelacur kurus yang menyebalkan yang tidak pernah membengkak, mempertahankan celah paha, dan sepertinya dia tidak melakukan apa-apa selain memasukkan bola basket ke dalam tank top atau gaun malamnya yang lucu dan menjijikkan (kami secara kolektif membenci Anda , omong-omong), bersiaplah untuk ekspansi di tempat-tempat yang bahkan tidak Anda ketahui masih bisa tumbuh (seperti kaki Anda; saya bahkan tidak bercanda sekarang).

Saya menghabiskan sebagian besar kehamilan pertama saya benar-benar tertekan tentang selulit yang terkumpul di lengan dan betis saya (serius, mengapa itu terjadi?) Sampai pada titik di mana saya sangat membenci setiap inci bagian luar saya yang licin. Sungguh membuang-buang waktu dan tenaga, karena meskipun Anda tidak akan pernah bisa mendapatkan kembali tubuh Anda sebelum hamil, Anda bisa menjadi lebih dekat dengan menjadi sehat dan bugar kembali dengan diet dan olahraga (ya, saya minta maaf untuk mengatakannya, tetapi Anda memang harus diet dan berolahraga), dan itu adalah berita yang cukup bagus jika Anda bertanya kepada saya.

Jadi jangan khawatir, chicas. Cobalah untuk menjadi sesehat mungkin saat hamil, tetapi jangan menyalahkan diri sendiri jika kue keju itu menempel di pipi pantat Anda. Tidak harus selamanya.

similac memeriksa penarikan online

#7: Bersiaplah untuk membeli dua set baju hamil. Belanja baju hamil memang membingungkan. Dan meskipun kami telah menempuh perjalanan jauh sejauh menyangkut mode kehamilan, masih sulit untuk membuat bola pantai terlihat bagus.

Satu kesalahan yang saya buat pertama kali di sekitar blok kehamilan adalah mengharapkan pakaian hamil yang saya beli pada trimester kedua akan muat pada akhir ketiga. Pada kehamilan kedua saya, saya mencoba untuk mengkompensasi kesalahan ini dengan membeli pakaian yang sedikit terlalu besar dengan harapan mereka akan bertahan sampai akhir (yang, terlepas dari upaya terbaik saya, tetap tidak). Kedua kali, saya akhirnya terlihat konyol - baik seperti pria gemuk dengan mantel kecil pada akhir kehamilan saya atau seperti saya mencoba untuk melewatkan perawatan jendela sebagai gaun di tengah.

Kali ini, saya memiliki satu set pakaian yang cocok untuk paruh pertama kehamilan saya dan akan mendapatkan lebih banyak ketika saya melebihi mereka di paruh kedua, dan saya telah berusaha untuk tidak menghabiskan banyak uang dengan meminjam beberapa pakaian dari teman-teman. dan dengan membeli barang-barang yang dapat dipadupadankan, dipadankan, dan dilapis, bahkan dengan sweater dan legging non-hamil. Mungkin tampak berlebihan untuk membeli atau meminjam dua lemari pakaian terpisah, tetapi itu sangat berharga.

Pikirkan seperti ini: Jika Anda harus terlihat seperti ikan paus, saudara-saudaraku, setidaknya terlihat seperti Anda sedang berenang di landasan saat Anda melakukannya.

#8: Jangan takut melakukan hubungan seks. Kecuali Anda memiliki kondisi medis yang unik atau berada di bawah perintah ketat dokter untuk berpantang, Anda dapat melakukan hubungan seks seperti biasanya. Terlepas dari apa yang mungkin Anda atau pasangan pikirkan, Anda tidak akan mencongkel mata bayi dengan tusukan penis atau mengubahnya menjadi penyimpangan seksual atau apa pun dengan melakukannya. Betulkah. Kamu bukan.

Dapat dimengerti jika Anda tidak ingin sibuk jika Anda menderita mual di pagi hari atau nyeri sendi, tetapi jika Anda menghindarinya karena Anda merasa seksi seperti gumpalan lemak yang memantul, cobalah untuk melewatinya. Saya merasa menjijikkan pada kehamilan pertama dan kedua saya dan masih melakukannya di kehamilan ini, tetapi saya telah memutuskan untuk tidak peduli lagi. Ini tidak seberapa dibandingkan dengan keadaan pasangan atau pasangan Anda akan melihat Anda selama dan setelah melahirkan (sayang Yesus, mari kita tidak pergi ke sana sekarang), dan luar biasa, mereka masih akan menyukai Anda bahkan setelah semua itu, jadi jangan Jangan biarkan kenaikan beberapa kilogram menghentikan Anda dari menikmati hidup Anda. Bola lemak yang memantul bukan tanpa kelebihannya.

#9: Berbicara tentang seks, mulailah melakukan itu kerucut sekarang. Saya yakin Anda telah menemukan saran lama melakukan Kegels di situs dan forum kehamilan yang telah Anda ikuti sejak dua garis merah muda itu menunjukkan bahwa hidup Anda akan berubah selamanya, dan saya yakin Anda' sudah berarti untuk mendapatkan mereka. Maksudku, kau punya waktu, kan?

Tidak. Jawabannya adalah Anda tidak punya waktu. Anda harus serius mulai melakukan pelacur itu sekarang. Seperti saat Anda membaca ini.

Saya tidak melakukannya dan mendapati diri saya berusaha keras untuk melakukannya dalam beberapa minggu terakhir kehamilan pertama saya dalam upaya putus asa dan panik untuk menggagalkan ledakan vagina yang akan datang, dan izinkan saya memberi tahu Anda, mencoba menjejalkan Kegel senilai 9 bulan ke dalam beberapa minggu yang singkat adalah melelahkan , kalian. Saya cukup yakin saya menarik otot. Otot vagina.

Latihan kegel memperkuat otot-otot dasar panggul Anda, yang biasanya melemah selama kehamilan dan persalinan. Paling baik melakukannya saat kandung kemih Anda kosong, karena Anda tidak ingin bocor saat mengencangkan otot-otot itu.

Saya akhirnya tidak membutuhkan Kegel saya (terima kasih Tuhan!) Karena saya menjalani operasi caesar darurat (tidak terima kasih Tuhan), tetapi lebih baik aman daripada menyesal. Tidak ada yang suka vagina yang pecah, Apakah saya benar ?!

#10: Tahan keinginan untuk meninju semua orang yang menawarkan saran di tenggorokan. Ini bukan hanya untuk kepentingan pelestarian diri saya sendiri di sini. Setiap orang yang pernah berpikir untuk hamil pada satu titik dalam hidup mereka akan memberi Anda nasihat dan komentar tentang kehamilan dan membesarkan anak dari saat Anda mengumumkan bahwa Anda memiliki anak sampai hari Anda meninggal, yang paling aneh dari para pelanggar ini adalah yang tengah -Pria tua yang suka mengomentari fisik Anda dan apa yang harus Anda makan/lakukan.

Cobalah untuk mengalah dan menanggungnya atau dengan sopan memberi tahu mereka bahwa Anda tidak berada di pasar untuk kecerdikan. Anda tidak dapat membayar biaya penyerangan sekarang. Penjara tidak baik untuk wanita hamil.

Postingan terkait: 10 Cara Mengecewakan Wanita Hamil

Bagikan Dengan Temanmu: