10 Protein Bar Yang Akan Membuat Orang Tua Sibuk Melalui Hari-Hari Tersibuk
Jika Anda pernah merasa dikorbankan secara pribadi oleh laci makanan ringan , tolong angkat tanganmu. Anda tahu apa yang kita bicarakan—ini jam 3 sore. dan matamu mulai mengembara ke dapur pantry. Anda mengambil kotak ukuran keluarga Cheez-its. Hanya beberapa, kata Anda pada diri sendiri, saat Anda meraih segenggam. Dan kemudian segenggam lagi. Dan kemudian beberapa campuran jejak (yang, jika kita jujur, adalah 99% M&M). Dan kemudian beberapa pretzel di rak di bawah. Tak lama kemudian, 10 menit telah berlalu dan saat Anda sudah makan cukup kalori untuk memberi makan dua manusia selama sehari, Anda masih merasa kosong. Apa apaan?!
Salahkan proteinnya (atau lebih tepatnya, kekurangannya). Makronutrien inilah yang membuat Anda kenyang lebih lama—itulah sebabnya mengapa begitu banyak ibu ahli gizi , influencer kebugaran, dan pemakan sehat yang serba sehat bersumpah dengan batangan protein. Tetapi dengan begitu banyak pilihan di luar sana, mana yang sebenarnya sehat dan, yang lebih penting, rasanya enak?
Untuk membantumu jajan lebih pintar —dan jauhkan tangan Anda dari toples permen—kami telah mengumpulkan batangan protein terbaik, dari batangan protein vegan terbaik hingga batangan bersertifikat keto hingga batangan yang seluruhnya terbuat dari daging.
Bar Keto Buddha Lapar - 12 Paket
Buddha Brands, pembuat produk kelapa nabati yang lebih baik untuk Anda, baru saja meluncurkan Hungry Buddha Keto Bars untuk membantu kita semua saat kita membutuhkan gelombang energi. Bersertifikat Keto oleh Paleo Foundation, masing-masing batang ini rendah gula dan rendah karbohidrat. Bar vegan ini sangat bagus sebagai sarapan cepat saat bepergian, pasca-latihan, atau hanya untuk kapan pun rasa lapar menyerang. Mereka vegan dan non-GMO, dan merupakan bar keto pertama di pasar yang dibuat tanpa menggunakan kacang, gula alkohol, susu, kedelai, atau GMO; mereka juga bebas dari minyak sawit dan gluten! Rasanya YUMMY— dengan pilihan rasa chocolate chip, coconut cocoa dan espresso brownies.
Seorang pengulas meninggalkan ulasan pertamanya dengan mengatakan, apa yang hebat tentang bar ini, adalah bahwa mereka memiliki banyak bahan yang baik dan sehat di dalamnya ... biji bunga matahari, biji rami, serat ... dan sering kali bahan-bahan bagus itu ada di bar , mereka bisa merasakan karton-y…karena mereka tidak memiliki kelembaban yang cukup…terlalu kering. Tapi, batangan Hungry Buddha memiliki minyak MCT dan minyak kelapa di dalamnya…dan itu memberikan banyak kelembapan…dan memberi saya lemak yang saya cari, pada diet keto. Kelembaban berbasis lemak itu membuat batangan ini terasa luar biasa!
Kind Double Dark Chocolate Nut Protein Bar (12-Pack)
Anda tahu apa yang dikatakan anak muda akhir-akhir ini: Baik hati itu keren. Dan sementara kami ragu mereka berbicara tentang Kind bar (walaupun kita orang tua tidak akan pernah benar-benar tahu), mereka mungkin juga begitu — karena tanpa sepengetahuan banyak orang, merek makanan ringan populer memiliki versi protein dari granola bar kesayangannya. Penuh dengan almond panggang, kacang tanah, dan cokelat hitam tanpa pemanis, batangan protein Kind (yang 25 persen lebih besar dari batangan Kind standar) memiliki 12 gram protein nabati bersama dengan lima gram serat. Peninjau suka bahwa batangan membuat mereka kenyang selama berjam-jam dan itu, berkat kacang utuh, mereka memiliki kegentingan yang memuaskan yang tidak dimiliki banyak batang protein.
MCTbar Keto Protein Cookie Dough Bars-12 Pack
Sebelum kita terlalu jauh, ya, ini disetujui keto. Tapi, kami harus memberitahu Anda bahwa kakao organik, mentega almond halus dan buah biksu alami benar-benar membuat Anda merasa puas dengan adonan kue. Rendah gula dan karbohidrat bersih, ini benar-benar bebas gluten, bebas susu, bebas kedelai, bebas minyak sawit, dan non-transgenik. MCTbar diuji selama beberapa tahun untuk menciptakan bahan bakar terbersih untuk tubuh dan pikiran sambil mempertahankan makro yang sangat baik dan rasa yang luar biasa. Rasa baru mereka, segera hadir, termasuk Banana Beautiful, Lemon Boost, dan Berry Beautiful. Yang terakhir mengandung biotin dan vitamin E untuk kesehatan kulit dan ternyata rasanya seperti muffin berry segar (halo!).
Pengulas Amazon sangat senang, Bar ini adalah sahabat baru saya. Sebagai seseorang yang mencoba mengurangi karbohidrat dan gula, memiliki batangan ini sangat membantu. Mereka memiliki rasa yang enak dan dikemas dengan nutrisi. Saya merasa luar biasa setelah memakannya dan menemukan saya dapat fokus lebih baik dan memiliki lebih banyak energi.
Quest Nutrisi Protein Bar (12-Pack)
Jika influencer kebugaran belum memposting gambar memegang bilah Quest dan melenturkan dalam satu inci dari kehidupan mereka dalam set crop-top-and-legging yang ketat, apakah mereka bahkan seorang influencer kebugaran? Dan sementara Anda mungkin memutar mata untuk selfie #fitspo lagi, para pecandu olahraga itu menyukai sesuatu—karena bar Quest lezat. Bar tidak hanya memiliki rata-rata 20+ gram protein dan kandungan serat yang sama-sama mengesankan, tetapi rasanya di atas dan di luar batang protein rata-rata Anda. Misalnya, muffin batangan blueberry memiliki blueberry asli dan cokelat putih, sedangkan cokelat batangan oatmeal memiliki potongan cokelat krim dan batangan donat yang ditaburi cokelat memiliki, Anda dapat menebaknya, lapisan taburan pelangi yang berlimpah.
Picky Bars Bar Energi Vegan (10-Pack)
Lari itu sulit. Berlari saat tangki Anda—alias. perutmu—kosong bahkan lebih sulit. Bahan bakar sesh keringat Anda berikutnya dengan batangan energi penuh protein ini. Dengan kombinasi karbohidrat yang bekerja cepat dan lemak tahan lama (ditambah tujuh gram protein), Picky Bars dibuat dengan semua bahan alami dan tanpa bahan pengisi sehingga bahkan pemakan sehat yang paling pemilih pun (pun intended!) akan puas. Sejujurnya, bahkan jika bar ini — yang juga bebas gluten dan vegan — tidak memiliki semua kualitas hebat yang disebutkan di atas, kami mungkin akan memilihnya berdasarkan namanya saja. Beberapa rasa favorit kami termasuk Chai dan Catch Me; Kebutuhan Benih; Maroko Dunia Anda; dan Ah, Kacang Fudge.
tinjauan rumus awal yang baik
GoMacro MacroBar Organik Vegan Protein Bar (12-Pack)
Fakta: Sama seperti bra dan krim wajah, protein bar tidak cocok untuk semua orang. Yaitu. Anda membutuhkan bar yang berbeda tergantung pada hari. Dan GoMacro—merek milik ibu-anak yang menggunakan 100% bahan organik dan nabati—memahami hal itu. Itu sebabnya mereka memiliki 15 rasa unik yang nikmat, satu untuk setiap kesempatan, aktivitas, atau suasana hati. Seperti Sweet Awakening (dengan biji kopi utuh dan keping cokelat) ketika Anda membutuhkan penambah energi, Sunny Uplift (ceri manis dan beri) untuk saat Anda membutuhkan lebih banyak antioksidan dalam hidup Anda, dan bahkan Protein Purity (mentega bunga matahari dan bubuk kakao) untuk ketika Anda memiliki alergi kacang. Apa pun yang Anda pilih, Anda akan mendapatkan 10 hingga 12 gram protein padat per batang.
Epic Bison Bacon Cranberry Bar (12-Pack)
Terus gulir, vegetarian—ini hanya untuk karnivora. Lagi pula, itu benar-benar hanya sebatang daging, yang, jika Anda memikirkannya, adalah protein OG (sebelum bubuk ada). Epic Bars hadir dalam 13 rasa gurih: sriracha ayam; cranberry daging bison; lada garam laut daging rusa; daging apel daging sapi; kalkun, ubi jalar, dan kuning telur; ayam, kuning telur, dan apel; bacon dan kuning telur; daging sapi habanero cranberry walnut; daging asap maple; babi hutan dengan bacon; BBQ wijen ayam; cranberry almond kalkun; dan mint kismis domba. Bonus: Tidak hanya semua bar bebas gluten, tetapi berkat bahan minimalnya (alias daging), mereka juga disetujui untuk siapa saja yang menjalani diet Paleo, Keto, atau Whole 30.
Satu Batang Protein Kue Ulang Tahun (12-Pack)
Miliki kue Anda dan makan juga—dalam bentuk batangan. Bar protein Selamat Ulang Tahun dari One Brands ini rasanya seperti potongan kue Funfetti vanila favorit Anda yang dilapisi frosting. Tapi jangan terkecoh dengan kelezatannya yang super manis—bersama dengan 20 gram protein, setiap batang hanya mengandung satu gram (!!) gula. Plus, meskipun kue ulang tahun itu sendiri dapat membuat Anda kembali lebih dari 800 kalori per potong (mengerikan, kami tahu), bar ini hanya 210 kalori, jadi Anda bisa merasa seperti Anda memanjakan tanpa benar-benar, Anda tahu, memanjakan. Ini mungkin bukan hal yang nyata tetapi hampir mendekati, jika 5.000+ sambutan hangat di Amazon merupakan indikasi.
Tanpa Protein Sapi Batangan (12-Pack)
Tapi saya vegan — saya tidak bisa makan protein bar, saya mendengar Anda berkata, saat Anda meraih sekantong keripik kale yang menyedihkan. Dan meskipun Anda benar bahwa sebagian besar batang protein dibuat dengan protein whey (yang, ya, mengandung susu), ada juga banyak pilihan vegan di luar sana. Salah satu yang paling populer adalah No Cow. Batangan—yang dibuat dengan 22 gram kacang polong dan protein beras—benar-benar bebas susu, bebas kedelai, dan bebas gluten. Untuk rasa, Anda dapat memilih dari 14 pilihan lezat, termasuk gulung kayu manis lengket, brownies cokelat fudge, pai lemon meringue, dan kue wortel (semuanya hanya memiliki satu gram gula!).
FitCrunch Protein Bar (12-Pack)
Salah satu keputusan tersulit yang harus Anda buat dalam hidup adalah makanan ringan apa yang harus dimakan: Apakah Anda menginginkan sesuatu yang kenyal (seperti kue kering keping cokelat yang baru dikeluarkan) atau sesuatu yang renyah (seperti selongsong dobel -isian Oreo)? Tidak perlu membuat keputusan itu lagi—dan dapatkan yang terbaik dari kedua dunia—dengan bar Fit Crunch ini, yang dibuat oleh koki selebriti Robert Irvine. Dengan 30 gram protein yang mengejutkan (berkat campuran berkualitas tinggi dari isolat protein whey dan konsentrat protein whey), ada lapisan adonan kue yang lengket, lapisan keripik coklat, dan lapisan keripik protein yang renyah—semuanya tertutup. dalam lapisan coklat krim yang tebal. Ya silahkan.
Ingin lebih #sehat dalam hidup Anda? Temukan semua produk kesehatan favorit kami untuk ibu di sini.
Bagikan Dengan Temanmu:
