Ada perbedaan besar antara kehamilan lelah & ibu baru lelah

Mana yang lebih buruk?

di luar y kursi tinggi

Jika Anda hamil atau pernah hamil, Anda tahu ada jenis orang tua tertentu di luar sana. Jenis yang tampaknya bersuka ria tidak lebih dari menakut -nakuti Anda tentang orang tua .

Mereka suka menunjukkan semua hal yang tidak Anda ketahui tentang bayi dan membesarkan anak dan tampaknya menikmati menakut-nakuti Anda tentang popok, seperti apa tubuh Anda setelah lahir, dan, tentu saja, betapa sedikit tidur yang akan Anda lakukan selama beberapa tahun ke depan. “ Tidur sekarang! 'Mereka akan berkata,' Karena kamu tidak akan sampai ke sampai di taman kanak -kanak! '

Banyak makhluk tiktok manusia ( @Maniandmalik ) memiliki beberapa saran yang disambut baik untuk calon ibu di luar sana yang mungkin gugup.

Dalam sebuah video, Mani dapat dilihat dengan bayinya (kita hanya melihat kaki dan kaki mereka yang kecil).

“Jika Anda hamil sekarang dan lelah - seperti, lelah - Tapi Anda khawatir menjadi lebih lelah Saat bayi Anda sampai di sini , karena semua orang memberi tahu Anda, ‘terbiasa dengan itu!: Jangan dengarkan mereka,' ia memulai.

“Saya tidak tidur tadi malam. Saya lelah, pasti, tapi itu tidak sama dengan kehamilan lelah. Saat Anda kehamilan lelah, Anda tidak bisa melakukan apa pun. Anda tidak memiliki kendali atas tubuh Anda; Anda tidak bisa membantu tetapi tidur. Tetapi ketika Anda bayi yang baru lahir lelah, Anda mengantuk, tetapi Anda sudah bangun. Anda secara fungsional mengantuk. Jadi menjadi lebih baik! Jangan biarkan mereka membuatmu takut. '

'Jadi, jika Anda lelah menjadi lelah,' dia menyimpulkan, 'Anda masih akan lelah, tetapi Anda tidak akan melakukannya itu lelah.'

Setiap orang berbeda, tetapi sebagai sampel sendiri: Saya benar -benar dapat mengkonfirmasi ini benar. Apalagi saya sendiri merasa seperti saya tidur nyenyak begitu bayi saya lahir daripada yang saya lakukan pada kehamilan, ketika saya sudah bangun selalu baik karena saya harus buang air kecil atau karena saya hanya tidak nyaman atau tidak bisa tertidur.

Dan saya tidak sendirian. Bagian komentar tidak hanya menawarkan sejumlah ibu yang berada di kapal yang sama, tetapi sains dapat mendukung bahwa dua jenis kelelahan berbeda.

'Orang tidak mengerti,' kata seorang komentator. 'Aku akan melakukan panggung yang baru lahir setiap hari selama kehamilan lelah.'

“Kehamilan lelah adalah kelelahan fisik literal dikombinasikan dengan menjadi sangat tidak nyaman sehingga Anda tidak bisa beristirahat,” saran yang lain. “Bayi yang baru lahir lelah lelah. Perbedaan besar. '

kunci pengaman anak terbaik

“Kehamilan lelah dan lelah yang baru lahir berbeda, kelelahan fisik dan mental,” menawarkan yang lain. 'Bayi baru lahir seperti,' Oh, aku lelah tapi fungsional. '

Dan ada lebih banyak calon ibu yang berterima kasih atas kepastiannya.

Saat Anda memiliki bayi yang baru lahir, Anda tidak mendapatkan jumlah tidur yang sama dengan yang digunakan tubuh Anda/untuk mencapai kinerja puncak. Selain itu, tidur yang Anda dapatkan sering terganggu, sehingga siklus tidur Anda agak rusak. Ini semua adalah kekuatan eksternal yang memengaruhi Anda. Sekarang, mari kita perjelas: ini adalah jenis kekuatan eksternal yang - ketika diambil ke ekstrem - bisa Break Navy Seal dalam pelatihan , jadi tidak seru. Itu bisa sangat neraka dan bahkan berbahaya. Kami tidak meremehkan perjuangan di sini. Yang mengatakan, sebagian besar bayi tidak ekstrim dalam tidur mereka.

Dengan 'kehamilan lelah,' kekuatan membuat mata Anda terkulai dan tubuh Anda lamban - Hormon dan Perubahan Fisiologis - adalah internal. Anda sama sekali tidak memiliki kendali atas situasi sama sekali. Cobalah sebisa mungkin, tidak ada cara bagi kami untuk dapat meminta pasangan kami untuk mengambil alih kehamilan selama beberapa jam sehingga Anda dapat melakukan tidur siang yang menyegarkan.

Jadi, jika Anda akan memiliki bayi dan tidak dapat membayangkan kelelahan yang lebih buruk dari yang Anda rasakan sekarang? Berita bagus: Ada kemungkinan besar Anda tidak perlu melakukannya. Sekarang, apakah itu berarti Anda akan menemukan versi kelelahan yang sama sekali baru? Sayangnya, ya, tapi jangan panik: Anda bisa melakukan ini. Anda kemungkinan besar sudah melakukan lebih buruk ...

Bagikan Dengan Temanmu:

minyak doterra untuk vertigo