Ruam Popok: Penyebab Utama, Pilihan Perawatan Efektif, & Tips Pencegahan

Kebutuhan Bayi

Ruam popok adalah iritasi kulit yang umum terjadi pada bayi dan balita. Penyebab utama ruam popok adalah popok yang basah atau kotor. Penyebab lainnya termasuk alergi, kepekaan, dan infeksi. Ruam popok dapat diobati dengan krim dan salep yang dijual bebas. Tips pencegahan termasuk sering mengganti popok, menjaga area popok tetap bersih dan kering, dan menggunakan krim penghalang.

Diperbarui pada 26 Januari 2023 5 menit membaca

Apa itu Ruam Popok (Diaper Dermatitis)?

Peradangan kulit yang muncul sebagai tambalan kulit merah cerah di area popok bayi Anda.

Kulit mereka mungkin merah dan tidak nyaman tetapi tidak nyeri pada kasus ringan. Namun, kasus yang parah dapat berupa luka terbuka yang menyakitkan. (1)

Hidup Dengan Ruam Popok

Lebih dari separuh bayi usia 4-15 bulan dapat mengalami ruam popok setidaknya setiap dua bulan sekali. (1)

Faktor Risiko Ruam Popok

Bayi lebih rentan terhadap ruam popok jika mereka: (1)

Umur 6-10 bulan
Minum antibiotik
Memilikidiareatau lebih sering buang air besar
Memiliki penyakit (seperti pilek)
Mulai makan makanan padat
Tidur sepanjang malam, bahkan dengan popok kotor

Penyebab & Mengapa Terjadi

Apa Penyebab Utama Ruam Popok?

Iritasi akibat kontak yang terlalu lama dengan feses dan/atau urin sering menjadi penyebab utama ruam popok.

Penyebab Ruam Popok Lainnya

Kulit sensitif

Beberapa bayi memiliki kulit yang lebih sensitif, yang membuat mereka rentaneksim(radang, iritasi kulit merah pada wajah, tangan, belakang lutut, dan bagian tubuh lainnya) dan ruam popok. (2)

nama dengan arti yang keren

Menggosok & Menggosok

Popok atau pakaian yang ketat dapat bergesekan dengan kulit mereka, menyebabkan ruam.

Alergi & Iritasi Dari Berbagai Produk

Kulit bayi Anda dapat mengalami iritasi akibat reaksi alergi terhadap bahan-bahan tertentu (misalnya pewarna, alkohol, atau wewangian) pada produk yang digunakan pada kulitnya: (3)

Popok sekali pakai
Tisyu bayi
Bubuk
lotion bayi
Minyak
Deterjen, pelembut kain, atau pemutih digunakan untuk mencuci pakaian mereka

Makanan Baru

Kotoran bayi Anda berubah begitu merekamulai makan makanan padat. Perubahan ini juga dapat menyebabkan ruam popok.

Bayi yang disusui juga dapat mengalami ruam jika ibunya makan sesuatu yang sensitif.

Infeksi Bakteri Atau Jamur

Lingkungan yang hangat dan lembap di area popok membuatnya menjadi tempat berkembang biak yang sempurna bagi patogen seperti Candida albicans (yang menyebabkan infeksi jamur). (4)

Infeksi bakteri yang dapat menyebabkan ruam popok: (5)

Selulitis – kemerahan yang menyebar dari tempat awal
Impetigo – infeksi bakteri yang sangat menular (biasanya menyerang wajah, tangan, dan kaki)
SSSS (Staph Scalded Skin Syndrome) – kulit merah cerah dan lepuh besar yang meluas

Antibiotik

Antibiotik membunuh bakteri tetapi juga bisa termasuk yang disebut bakteri baik seperti yang ada di area popok bayi Anda yang membatasi pertumbuhan jamur. Ketidakseimbangan yang tiba-tiba dapat menyebabkan infeksi jamur. (1)

Selain itu, penggunaan antibiotik (oleh ibu atau bayi) juga dapat meningkatkan risiko diare yang merupakan salah satu penyebab utama ruam popok. (1)(6)

Gejala: Seperti Apa Ruam Popok Itu?

Tanda Kulit

Bercak merah pada kulit, termasuk lipatan dan lipatan kulit, pada kulit bayi Anda:

Alat kelamin
Pantat
Paha

Perubahan Mood & Disposisi

Tampaknya tidak nyaman
Rewel atau menangis, terutama jika perlu mengganti popok

Pilihan pengobatan

Bagaimana Anda Menyembuhkan Ruam Popok dengan Cepat?

Dokter Anda mungkin meresepkan yang berikut ini, tergantung pada gejala bayi Anda:

Krim steroid ringan seperti hidrokortison
Antibiotik (untuk infeksi bakteri)
Krim antijamur (untuk infeksi jamur)

PENTING: Jangan gunakan krim steroid kecuali ditentukan oleh Anda dokter anak . Kuat steroid dapat membahayakan bayi Anda.(1)

Bagaimana Jika Ruam Popok Terus Menerus?

Dokter Anda mungkin:

Ganti obatnya
Rujuk bayi Anda ke dokter spesialis kulit (dokter penyakit kulit)

Pencegahan: Bisakah Anda Menghindari Ruam Popok?

Oleskan Krim Popok

Krim popok dengan seng oksida (seperti Desitin) adalah salah satu pilihan bebas resep yang paling efektif untuk mencegah ruam popok.

Jaga Kulit Bayi Anda Kering & Bersih: Apakah Mandi Baik Untuk Ruam Popok?

Mandikan bayi Anda atau bersihkan area popoknya dengan air hangat dan sabun bebas pewangi.

Jika kotoran menempel di kulitnya, gunakan tisu bayi yang lembut, waslap lembap, atau bola kapas basah.

Gunakan botol semprot untuk mencuci area tersebut jika ruamnya parah.

Keringkan. Jangan menggosok.

Tingkatkan Aliran Udara

Keringkan pantat bayi Anda dengan membiarkannya bebas popok selama beberapa jam, terutama jika sudah selesai buang air besar.

Pilih Popok Penyerap

Memilihpopok yang menyerapdan dapat mengunci kelembapan dari kulit bayi Anda.

Ganti Popoknya Sesering Mungkin

Jangan menunggu sampai Andapopok bayidiisi sesuai kapasitas.

PENTING: Segera ganti popok jika sudah buang air besar.

Periksa Ukuran & Ukuran Popok Bayi Anda

Menggunakan popok yang terlalu ketat dapat menyebabkan lecet. Pilih ukuran yang tepat.

Jangan memakaikan popok terlalu kencang.

Praktikkan Kebersihan yang Baik

Cuci tangan Anda dengan benar setelah mengganti popok untuk mencegah penyebaran patogen.

Saran Perawatan: Pengobatan Rumahan & Perubahan Gaya Hidup

Air susu ibu

Sebuah studi tahun 2017 menemukan bahwa ASI efektif untuk ruam popok. (7)

Penyihir tua

Sebuah studi tahun 2007 menunjukkan bahwa witch hazel bisa menjadi obat yang aman untuk ruam popok dan gangguan kulit lainnya. (8)

Lidah Buaya & Calendula

Keduanya bisa menjadi pengobatan yang efektif untuk ruam popok, tetapi calendula mungkin bekerja lebih baik dalam mengurangi ruam. (9)

Shampo Tanah Liat

Sebuah studi tahun 2014 menunjukkan bahwa sampo tanah liat bisa lebih efektif daripada calendula. (10)

Pengobatan Alami Lainnya

Primrose malam
Campuran lilin lebah, minyak zaitun, dan madu

Konsultasikan Anda dokter anak sebelum menggunakan pengobatan alami untuk mengobati ruam popok karena beberapa zat dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri.

Beralih Ke Popok Jenis Baru: Kain Vs. Popok sekali pakai

Ruam popok lebih jarang terjadi pada popok sekali pakai dibandingkan dengan popok kain. Namun, jika Anda lebih suka menggunakan popok kain, pastikan untuk sering menggantinya. (1)

Mencuci Popok Kain

Gunakan sabun lembut tanpa pewangi.
Jangan gunakan pelembut kain.

Produk Yang Harus Dihindari

Jangan gunakan tepung maizena atau bedak bayi saat bayi mengalami ruam popok karena dapat menumpuk di lipatan kulit dan menahan kelembapan. (11)

Hindari produk dengan bahan-bahan berikut: (11)

Alkohol
Propilen glikol
minyak ter
Kamper
Bubuk soda kue
Asam borat
Fenol
Salisilat
Benzokain
Difenhidramin

Apakah Vaseline Baik Untuk Ruam Popok?

minyak ter produk seperti Vaseline dapat membantu mencegah dan mengobati ruam popok , tetapi mereka dianggap beracun minimal. Hanya gunakan dengan Anda dokter anak saran.(12)

Outlook Ruam Popok

Ruam popok biasanya hilang setelah 2-3 hari perawatan, tetapi bisa juga bertahan lebih lama, terutama jika ada kondisi medis yang mendasarinya.

Anak-anak biasanya berhenti mengalami ruam popok setelah mereka dilatih menggunakan toilet dan tidak lagi menggunakan popok.

Apa yang Bisa Disalahartikan sebagai Ruam Popok?

Beberapa kondisi dengan gejala serupa: (3)

Psoriasis- kondisi kulit kronis yang menyebabkan bercak kulit bersisik merah dan gatal
Jerawat atau jerawat bayi – benjolan kecil berwarna merah atau putih pada kulit bayi Anda yang tidak menyakitkan atau menular
Sifilis kongenital – ruam dengan demam, kulit kekuningan, dan anemia (kadar besi rendah dalam darah)
Miliaria – ruam yang disebabkan oleh biang keringat
Granuloma gluteal infantil – nodul ungu kemerahan
Dermatitis seboroik – kulit kemerahan di area berminyak, termasuk wajah, dada, dan kelopak mata
Efek samping atau reaksi alergi terhadap vaksin atau obat

Kapan Harus Menemui Dokter Anda

Alasan untuk menghubungi dokter anak Anda: (1)

Kulit yang teriritasi tidak membaik atau memburuk setelah 2-3 hari perawatan di rumah
Kulit yang teriritasi berdarah, merembes, atau gatal
Lepuh atau luka berisi nanah
Nyeri saat buang air besar atau buang air kecil
Diare yang berlangsung lebih dari 48 jam
Demam
Kondisi tidak membaik bahkan dengan antibiotik (ruam popok mungkin disebabkan oleh infeksi jamur)

Bagaimana Mempersiapkan Janji Temu Anda

Apa yang harus dilakukan

Siapkan daftar berikut ini:

Tanda dan gejala bayi Anda
Sudah berapa lama bayi Anda mengalami ruam popok
Kondisi medis bayi Anda, termasuk obat atau penyakit apa pun
Asupan makanan bayi Anda atau perubahan pola makan apa pun
Diet, obat-obatan, dan riwayat medis Anda jika Anda sedang menyusui
Produk yang menyentuh kulit bayi Anda, seperti merek popok, sabun, losion, deterjen, minyak, dan bedak
Pertanyaan yang ingin Anda tanyakan kepada dokter Anda

Anda juga dapat membawa produk yang Anda duga menyebabkan ruam popok bayi Anda agar dokter dapat memeriksa labelnya.

Pertanyaan Untuk Ditanyakan Kepada Dokter Anda

Beberapa pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda setelah menunjukkan daftar Anda:

Apa kemungkinan besar penyebab ruam popok bayi saya?
Perawatan apa yang dapat membantu kulit bayi saya sembuh?
Apa krim popok, salep, losion, atau pasta yang akan Anda rekomendasikan?
Haruskah saya menghindari memaparkan si kecil pada makanan tertentu (melalui ASI atau makanannya)?
Apakah ruam bayi saya merupakan tanda kondisi medis internal?

Apa yang Diharapkan

Dokter Anda kemungkinan akan:

Ajukan lebih banyak pertanyaan tentang riwayat medis bayi Anda dan hal-hal terkait
Buat diagnosis berdasarkan gejala dan riwayat medis bayi Anda
Resepkan obat bayi Anda
Merekomendasikan produk dan merek yang mungkin lebih aman untuk bayi

Diagnosis Ruam Popok

Pemeriksaan fisik oleh dokter anak Anda
Tes kulit jika dokter menduga ruam mungkin disebabkan oleh alergi

Yang Dapat Anda Lakukan

Anda dapat mencoba pengobatan rumahan dan tip pencegahan di atas untuk membantu meringankan gejala bayi Anda sambil menunggu janji temu Anda.

Bagikan Dengan Temanmu: