Ibu Ini Memiliki Salad Bar Bergaya Restoran Di Dapurnya Untuk Mendorong Makan Bergizi
Kami punya banyak pertanyaan!
Memutuskan apa yang akan dibuat untuk makan malam setiap hari sudah cukup sulit. Membuatnya untuk keluarga beranggotakan 11 orang adalah bahkan lebih sulit . Tapi Melanie dari Raising Cades di TikTok datang dengan solusi cerdik untuk memberi makan kawanannya yang tangguh: bar salad bergaya restoran.
Lengkap dengan porsi salad bar berpendingin di atas, meja persiapan, dan lemari berpendingin di bawah, salad bar kelas komersial mungkin tampak banyak untuk dapur pada umumnya. Namun bagi Melanie, itu adalah solusi sempurna makanan cepat dan mudah , dan untuk mendorong makan bergizi untuk sembilan anaknya.
minyak terbaik untuk peradangan
“Salad bar kami diisi setiap minggu dengan buah-buahan, sayuran, apa saja,” katanya.
Bergantung pada seberapa sering keluarganya menggunakannya, Melanie menyediakan stok di bar satu hingga dua kali seminggu.
“Kali ini saya menggoreng kubis brussel dengan sedikit bacon,” katanya. “Saya merebus dan memotong beberapa telur – anak-anak saya sudah memakan setengahnya. Saya mengiris seluruh dada kalkun yang saya dapat dari Costco, paprika segar, tomat, mentimun, jamur. Saya mencuci selada saya dan kemudian meletakkan handuk kertas di bagian bawah wadah untuk menyerap kelembapan tersebut, menjaga selada saya tetap segar, memotong beberapa brokoli segar.”
Di lemari es di bawah bar, Melanie juga menyimpan dressing, topping salad, buah beri segar, persediaan sandwich, kotak jus, dan banyak lagi.
Sebelum berinvestasi di bar salad komersial, Melanie telah menyimpan sistem serupa berupa bahan-bahan salad yang sudah dicuci dan dipotong sebelumnya di lemari es biasa. Meskipun sistem persiapan makanan apa pun memerlukan banyak usaha untuk menjalankannya, Melanie mendapati bahwa sistem ini berhasil untuk keluarganya.
susu formula tanpa kedelai
“A, ini memberi kami pilihan makan cepat, karena bar salad selalu penuh dan terbuka dan B, anak-anak saya lebih cenderung memilih produk segar jika sudah disiapkan dan siap disantap.”
Para komentator memuji ide Melanie, dan banyak yang mengungkapkan betapa mereka sekarang menginginkan salad bar di dapur mereka sendiri.
“Suamiku belum tahu, tapi kami akan mendapatkan salad bar,” katanya melanie .
“Ketika makanan 'hadir' di mata, Anda makan lebih banyak dan dalam hal ini makanan itu menyehatkan... saya suka ini,” katanya teriak .
“Jadi, apakah kamu mengadopsi?? Umurku 34 tapi tetap saja!!! Aku bersih-bersih!!” bercanda Jas_Victoria
Secara pribadi, saya juga ingin diadopsi ke dalam rumah tangga pemilik bar salad milik Melanie. Tapi karena kemungkinannya kecil, mungkin saya akan mulai menyiapkan bahan salad untuk lemari es lama saya yang biasa.
nama wanita amerika
Bagikan Dengan Temanmu:
