Untuk Ibu Kesepian yang Pasangannya Bekerja Terlalu Banyak

nullplus / Shutterstock

Panggilan telepon saat makan malam. Panggilan telepon di tengah malam. Tuntutan darurat untuk meninggalkan semuanya dan pergi, apakah itu setelah jam kerja atau di akhir pekan. SMS dan email mendesak di tengah, yah, hampir setiap acara sosial yang kami hadiri.

Ada pihak ketiga yang pasti dalam pernikahan kami, tapi itu bukan wanita lain. Itu pekerjaan suami saya. Jika itu wanita lain, saya mungkin bisa bersaing. Namun, ketika itu pekerjaannya, bagaimana saya bisa? Saya mungkin memberinya cinta dan kenyamanan rumah, tetapi bukan gaji, asuransi, dan tunjangan pensiun. Dia pencari nafkah utama. Dan terkadang saya merasa seperti ibu tunggal dengan ayah gula — kecuali ayah gula yang membelikan saya, seperti, gula asli (dan tepung, dan daging giling, dan wafel beku).

Di satu sisi, saya sangat bangga dengan etos kerja dan dedikasinya yang kuat terhadap kariernya. Di sisi lain, saya tidak bisa menahan diri untuk sedikit kesal bahwa sementara dia pergi ke atas dan ke luar untuk mendukung perusahaannya, saya di rumah kiri dengan bagian terbesar dari tanggung jawab domestik — dan sedikit kesepian untuk boot.

nama perempuan prajurit

Tidak hanya itu, tetapi gangguan terus-menerus selama waktu kecil kami melakukan telah bersama-sama membuat saya ingin mengambil telepon kantornya dan menginjaknya. Dan kemudian menabraknya dengan mobil. Dan kemudian membuangnya ke sungai. Dan kemudian menyelam ke bawah, mengambilnya, dan menabraknya lagi untuk ukuran yang baik. Dan kemudian meludahi sisa-sisa yang kusut.

Tapi suka atau tidak, inilah suamiku. Pekerjaannya adalah gairahnya. Dia menyukai apa yang dia lakukan, dan itu membuatnya merasa bahagia dan puas — dan jika itu berarti dia pergi sedikit lebih sering daripada yang saya inginkan, biarlah. Kami telah menemukan beberapa mekanisme koping selama bertahun-tahun untuk membuat kami merasa sedikit lebih terhubung saat dia tidak bekerja dan untuk menghilangkan sebagian dari kesepian saya saat dia bekerja. Jadi, jika Anda berada di posisi saya, izinkan saya membagikan apa yang berhasil bagi kami.

Temukan hal-hal yang dapat Anda nikmati bersama.

Jika Anda memiliki hobi yang sama, akan mudah untuk membuat waktu yang Anda habiskan bersama menjadi menyenangkan. Ini juga menghilangkan beberapa tekanan untuk memaksimalkan setiap momen. (Bonus: Anda dapat menggunakan sebagian waktu pasangan Anda bekerja untuk berlatih menendang pantat.)

Lakukan hal-hal yang tidak disukai pasangan Anda.

Jadi dia tidak melihat nilai dalam menonton setiap episode yang menyentak Inilah kita ? Nah, maka itu hal yang baik dia tidak ada sehingga Anda dapat terisak-isak melalui pesta TV atau apa pun yang Anda suka bahwa dia tidak.

Bekerja pada diri sendiri.

Ambil jiu-jitsu. Temukan kelas dan pelajari kalkulus atau tembikar atau sushi-rolling. Atau fokus pada beberapa memanjakan pribadi: Tanpa pasangan Anda di sekitar, Anda dapat membersihkan kumis Anda dengan pintu kamar mandi terbuka, mendengus bebas melalui latihan di rumah, duduk di sofa yang diolesi pewarna rambut dan masker wajah, memakai pemisah jari kaki saat memoles Anda mengering. Dan karena (selain anak-anak) tidak ada yang menjadi saksi ritual kecantikan Anda, itu hanya akan terlihat seperti Anda secara alami tanpa cacat.

Jadikan kencan malam sebagai prioritas.

Kencan malam harus menjadi bagian wajib dari pernikahan apa pun , tetapi terutama pernikahan di mana kedua pasangan lewat seperti kapal di malam hari, nyaris tidak bertemu satu sama lain selama minggu kerja normal. Mereka memberi Anda kesempatan untuk terhubung kembali dan menikmati kebersamaan satu sama lain, bahkan jika Anda hanya berjalan-jalan di Home Depot.

tarik napas dalam-dalam kutipan

Manfaatkan waktu bersama sebaik-baiknya.

Menghabiskan malam yang langka bersama tidak berarti jika Anda duduk di ujung sofa yang berlawanan sambil menatap ponsel Anda. Begitu pula jika Anda sedang mengobrol tentang tagihan atau anak-anak atau apa pun, mencoba untuk mendapatkan semua keluhan sementara pasangan Anda benar-benar ada di sana untuk mendengarkan. Nyatakan rumah Anda sebagai zona larangan telepon, setidaknya untuk sementara (simpan tindakan ponsel cerdas untuk toilet). Tentukan sebagian waktu untuk mengatasi masalah-masalah penting tersebut (karena Anda tidak bisa mengabaikannya), tetapi kemudian berjanjilah untuk menghabiskan waktu berbicara dan melakukan hal-hal lain yang tidak terlalu mendesak.

Ingat manfaatnya.

Kadang-kadang kita terlalu fokus pada aspek buruk dari hidup dengan pecandu kerja sehingga kita gagal melihat bagian yang lebih beruntung. Mungkin pekerjaan pasangan Anda memungkinkan Anda untuk tinggal di rumah. Mungkin itu memberi keluarga Anda manfaat kesehatan yang sangat baik. Mungkin jam kerja yang panjang dan jadwal yang aneh memungkinkan lebih banyak fleksibilitas saat Anda membutuhkannya, seperti ketika salah satu anak sakit. Mungkin Anda hanya akan membuat satu sama lain gila jika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu bersama. Selalu ada hikmahnya, jadi awasi terus.

Pahami pekerjaan pasangan Anda.

Tidak ada yang memperumit perasaan kesepian dan keterputusan seperti pasangan Anda pulang ke rumah dan membicarakan pekerjaan (yang Anda tahu akan terjadi, karena pecandu kerja) dan Anda tidak tahu tentang semua itu. Lakukan yang terbaik untuk mempelajari jargon industri. Dapatkan gambaran tentang seperti apa hari-hari biasa. Pahami mengapa Janet dalam akuntansi accounting sangat mengganggu .

Katakan apa yang Anda maksud tanpa terdengar cerewet.

Berbicara tentang menjengkelkan: Ya, sangat buruk memiliki pasangan yang pergi sepanjang waktu, dan ya, Anda harus benar-benar dapat menyuarakan keprihatinan Anda. Perhatikan saja bagaimana Anda melakukannya, karena menjadi rewel dengan pasangan Anda hanya akan mengarah pada pembelaan yang rewel, yang tidak akan membawa Anda ke mana-mana - dan merusak waktu Anda bersama dalam prosesnya.

Rencanakan ke depan.

Ini sangat penting dalam menjaga kalender sosial dan kewarasan Anda. Rencana mendadak tidak cocok dengan jadwal kerja penuh. Rencanakan segala sesuatunya jauh-jauh hari sebelumnya, pastikan pasangan Anda memiliki banyak waktu untuk mengatur waktu istirahat terlebih dahulu (dan karena itu tidak ada alasan untuk mundur!).

Terhubung melalui teknologi.

Anda mungkin tidak punya waktu untuk mengobrol panjang, tetapi itulah hal hebat tentang teknologi: Anda berdua dapat meluangkan waktu beberapa detik sepanjang hari untuk memotret beberapa teks atau email bolak-balik, atau mengirim meme lucu, atau FaceTime saat istirahat. Ini dapat membantu Anda merasa terhubung bahkan ketika Anda belum melihat kekasih Anda dalam waktu sekitar 8.564 jam.

Menikah dengan seseorang yang juga menikah dengan karier mereka bisa membuat frustrasi. Ini jelas bukan situasi yang ideal bagi mereka yang membutuhkan secara emosional. Tetapi jika tidak ada yang lain, Anda dapat melihatnya dengan cara ini: Lebih baik menangani terlalu banyak pekerjaan daripada tidak bekerja sama sekali.

Bagikan Dengan Temanmu: