Masturbasi Memiliki Manfaat Selain Merasa Baik
Ibu Menakutkan dan Sumber Gambar/Getty
minyak esensial untuk tinnitus
Saat Hari Valentine bergulir, Anda mungkin berpikir tentang jenis hadiah romantis yang akan Anda terima. Yah, saya di sini untuk memberi tahu Anda sebuah rahasia kecil yang merupakan hadiah terbaik yang pernah ada. Ini benar-benar gratis dan benar-benar tak ternilai pada saat yang sama. Teman-teman, kita akan menjadi sangat nyata tentang bentuk cinta-diri yang paling luar biasa yang dapat Anda tawarkan pada diri sendiri pada 14 Februari ini.
Ya. Saya sedang berbicara tentang masturbasi, sayang.
Tumbuh dewasa, saya memiliki hubungan yang sangat kompleks dengan vagina saya. Tak satu pun dari orang tua saya memberi saya ceramah, jadi saya belajar cara masturbasi dengan membaca sembunyi-sembunyi Kosmopolitan sebagai remaja. Suatu hari, saya melihat artikel yang sangat menarik tentang cara mengeluarkan batu di bak mandi. Para ahli menyarankan Anda untuk berbaring, mengayunkan kaki Anda ke sisi keran mandi, dan biarkan air hangat melakukan keajaibannya. Tak perlu dikatakan, metode ini membuat saya tidak pernah secara manual menjelajahi bit wanita saya sampai kuliah.
Untungnya, saya berteman dengan seorang gadis berpikiran maju yang menjelaskan dengan tepat bagaimana cara masturbasi sambil makan siang di ruang makan universitas saya. Saya duduk dengan kagum saat dia memberi saya presentasi dengan tangannya. Sekarang, keluarkan kepala Anda dari selokan – dia hanya menirukan tindakan di udara. Itu bukan hanya percakapan yang menyenangkan, tetapi juga pendidikan untuk pacar kuliah saya yang duduk di sana bersama kami.
Saya sangat lega setelah seseorang akhirnya memberi saya ceramah yang sangat saya butuhkan. Saya bahkan merasa cukup bebas untuk berhenti berpura-pura orgasme. Mungkin dengan mencari tahu bagaimana melakukan omong kosong ini sendiri, saya bisa membawa ungkapan manjakan diri Anda ke tingkat yang sama sekali baru.
Maju cepat ke hari-hari ini, dan saya seorang ibu yang suka mencintai dirinya sendiri sebanyak mungkin. Tentu, jauh lebih sulit untuk menemukan waktu sendirian yang seksi ketika Anda memiliki manusia muda yang membutuhkan berlarian di sekitar rumah Anda. Tapi saya memutuskan untuk menjauh, mengunci pintu ke kamar tidur saya (atau kamar mandi atau lemari) dan cukup masturbasi untuk menganggapnya sebagai praktik biasa.
Saya salah satu unicorn ajaib di luar sana yang bisa turun berkali-kali dalam satu sesi bercinta sendiri. Selain merasa baik lagi dan lagi (dan lagi), saya baru-baru ini mempelajari manfaat tambahan tak terduga yang dapat diperoleh dari masturbasi pada kesejahteraan kita secara keseluruhan. Saya tidak bisa menyimpan permata ini untuk diri saya sendiri lagi, karena setiap kali Anda menemukan alasan untuk masturbasi adalah saat yang tepat. Di bawah ini, silakan nikmati delapan keuntungan utama dari mendedikasikan Hari Valentine Anda untuk memasukkan tangan Anda ke bawah celana Anda dan pergi ke kota.
obat sakit perut pasca melahirkan
Adene Sanchez / Getty
1. Dapat meningkatkan hubungan Anda.
UNTUK belajar dilakukan oleh Journal of Sex Education and Therapy menemukan bahwa wanita yang melakukan masturbasi memiliki lebih banyak orgasme secara teratur, keinginan yang lebih besar untuk turun dan kotor, harga diri yang lebih tinggi, dan lebih banyak kepuasan dalam hubungan mereka. Dan dapatkan ini - mereka juga dihidupkan lebih cepat daripada rekan-rekan mereka yang tidak masturbasi. Jika ini bukan alasan untuk mulai memoles perhiasan Anda, saya tidak tahu apa itu.
2. Ini mengurangi stres.
Menjelajahi tubuh Anda seperti yang dimaksudkan alam dapat membantu Anda bersantai , yang sangat bagus untuk membantu dalam tidur. Memiliki O besar juga melepaskan endorfin yang membuat Anda merasa baik, dapat mengurangi rasa sakit, dan bahkan dapat membantu kram menstruasi.
putri disney nama
3. Ini bagus untuk vagina Anda.
Apakah Anda ingat bagaimana? Kosmopolitan mengajari remaja saya cara turun di bak mandi? Nah, sekarang mereka mengajari kita semua manfaat memperkuat vagina kita dengan masturbasi secara teratur.
Orgasme membantu menjaga dasar panggul Anda kuat dan sehat, yang dapat mencegah inkontinensia urin dan meningkatkan kesehatan seksual Anda secara keseluruhan, Kosmopolitan mengatakan . Itu lebih dari cukup alasan yang sah untuk memberi diri Anda kesenangan sore sendirian.
4. Meningkatkan kesehatan kardiovaskular Anda.
Kita semua ingin hidup selama mungkin, bukan? Jadi, masuk akal untuk merawat ticker kami. Beberapa studi menyarankan bahwa wanita yang banyak melakukan masturbasi memiliki ketahanan yang lebih besar terhadap penyakit jantung koroner dan diabetes tipe-2. Menang-menang!
4. Dapat membantu meredakan kecemasan.
Menyentuh diri sendiri menyebabkan pelepasan serotonin endorfin dan oksitosin , dua hormon perasaan-baik yang menciptakan gelombang ketenangan dalam tubuh kita dan juga menawarkan pereda nyeri. Saya benar-benar mengerti mengapa pria gugup brengsek sebelum kencan pertama sekarang!
5. Ini memberi kulit Anda cahaya yang bagus.
Sejak orgasme meningkatkan aliran darah ke kulit Anda , jangan heran jika seseorang bertanya kepada Anda seperti apa wajah yang Anda dapatkan setelah Anda melakukan perbuatan itu. Keuntungan lain yang mengejutkan adalah bahwa hormon perasaan senang yang baru saja saya sebutkan juga mengurangi kadar kortisol pemicu stres dalam tubuh Anda, yang membantu mengurangi peradangan kulit.
6. Dapat meningkatkan daya ingat Anda.
Sebuah studi di The Journals of Gerontology menemukan bahwa aktivitas seksual yang sering, termasuk masturbasi, menghasilkan skor yang lebih tinggi pada tes kognitif untuk memori dan kelancaran verbal. Untuk seseorang seperti saya dengan otak ibu frekuensi tinggi, jenis kegembiraan ini sangat bermanfaat.
minyak organik untuk rosacea
7. Ini memberdayakan AF.
Karena masturbasi adalah cara yang bagus untuk mengenal diri sendiri, para ahli menyarankan bahwa itu dapat membantu kita merasa lebih nyaman dengan tubuh kita dan bahkan membantu meningkatkan citra tubuh kita. Ini juga memberi kita wanita kesempatan untuk mempelajari apa yang paling menyenangkan bagi kita, yang membantu kita mengadvokasi apa yang kita inginkan dan butuhkan di kamar tidur. Bicara tentang cara nyata untuk memasukkan cinta diri ke dalam hidup Anda!
Jadi di sana Anda memilikinya. Sekelompok alasan luar biasa untuk mengadakan pesta seksi dengan bae pusat kota Anda. Jika Anda bertanya-tanya bagaimana saya akan menghabiskan Hari Valentine saya tahun ini, tanyakan saja kepada suami saya mengapa istrinya mengunci diri di kamar mandi. Saya yakinkan Anda, itu bukan karena saya harus buang air kecil.
Bagikan Dengan Temanmu:
