Memaafkan Diri Sendiri Karena Perceraian Saya Butuh Waktu Sangat Lama

Selama bertahun-tahun, saya menyalahkan diri sendiri. Tidak lagi.

Saya ingin bercerai selama hampir enam tahun sebelum perceraian saya final. Itu bukan situasi yang mengerikan, tetapi alih-alih bertingkah seperti pasangan, mantan saya dan saya adalah teman sekamar yang tidak benar-benar menyukai satu sama lain . Kami berdua sepakat akan lebih baik untuk berpisah. Setelah kami mengambil keputusan itu, kami tidak memberi tahu anak-anak kami selama empat bulan. Dan setiap pagi saya keluar untuk berlari dan rasa bersalah akan menjatuhkan saya. Saya akan bersumpah untuk berusaha keras memperbaiki pernikahan saya - tetapi jelas kami lebih baik berpisah.

pompa ameda finesse

Itu enam tahun yang lalu, dan saya baru saja mulai melepaskannya kesalahan . Selama ini, saya telah menyalahkan diri sendiri, berpikir bahwa jika saya hanya berusaha lebih keras jika saya hanya berhubungan seks dengannya lebih banyak jika saya hanya membuat lebih banyak pengorbanan, kami akan tetap menjadi keluarga.

Setelah kita terpisah , Saya akan mengantar anak-anak ke rumah ayah mereka, dan rasa bersalah akan muncul ke permukaan. Saya akan menyalahkan diri sendiri karena melewatkan waktu bersama anak-anak saya. Akan ada pagi hari ketika saya bangun sendirian dan hidup saya terasa sangat… tidak wajar.

Mantan saya sejak itu pindah dan jatuh cinta dengan wanita yang luar biasa. Saya senang untuknya. Kami bahkan sudah menjadi teman baik. Sekarang, kami merayakan ulang tahun dan kelulusan anak-anak kami di bawah satu atap. Kami berbicara di telepon setiap minggu untuk mengetahui kabar semua orang. Anak-anak kami bahagia dan menyesuaikan diri dengan baik. Bagi saya, kami benar-benar baik sebagai orang tua bersama - tetapi rasa bersalah yang saya bawa tetap ada.

Saya pernah bertanya kepada mantan suami saya apakah dia pernah merasa bersalah. Dia mengatakan kepada saya bahwa dia melakukannya pada awalnya, tetapi dia tahu kami melakukan hal yang benar, jadi itu memudar dengan cepat. Tapi itu tidak terjadi pada saya.

Teman saya yang bercerai memberi tahu saya bahwa itu akan berubah seiring waktu. Mungkin jika aku bertemu seseorang itu akan membantu. Tapi waktu berlalu dan aku melakukannya jatuh cinta dan rasa bersalah masih ada terjebak dengan saya. Saya bertanya-tanya apakah itu akan memudar. Rasanya semua orang telah pindah dan disesuaikan dengan sempurna.

Tetapi kemudian beberapa bulan yang lalu saya berbicara dari hati ke hati dengan diri saya sendiri. Saya mengadakan pesta belas kasihan lagi dan menyadari bahwa dalam pikiran saya sendiri, saya telah menceritakan kepada diri saya sendiri cerita yang sangat spesifik tentang apa yang terjadi: Saya telah mengambil 100% kesalahan atas berakhirnya pernikahan saya. Tentu saja, tidak ada yang pernah memberitahuku bahwa itu salahku. Dan mantan saya telah banyak disalahkan atas perannya dan telah mengatakan kepada saya bahwa saya harus melepaskannya. Anak-anak saya tidak marah kepada saya, mereka juga tidak menyalahkan salah satu dari kami. Jika kami masih menikah, saya tahu dengan sepenuh hati semua orang akan berada dalam situasi yang buruk.

nama unik bayi perempuan

Saya menyadari pagi itu bahwa semua rasa bersalah datang dari saya. Saya juga menyadari bahwa saya adalah satu-satunya yang dapat mengambilnya dan sudah waktunya untuk melepaskannya. Itu tidak melayani siapa pun; semua yang dilakukannya menyakitiku. Pagi itu adalah perubahan besar bagi saya; itu adalah awal dari kesadaran akan pikiran saya setiap kali berubah menjadi rasa bersalah.

Butuh kerja keras, dan rasa bersalah masih menggelegak di dada saya pada suatu malam ketika anak-anak saya pergi, tetapi sekarang saya tahu saya bukan satu-satunya yang bertanggung jawab atas berakhirnya pernikahan saya. Dan yang lebih penting, saya yakin itu adalah pilihan yang tepat untuk keluarga saya. Itulah yang perlu saya fokuskan. Saya merasa jauh lebih ringan sejak itu dan itu jauh lebih baik daripada membiarkan rasa bersalah menguasai hidup saya.

Katie Bingham-Smith adalah penulis lepas penuh waktu yang tinggal di Maine bersama tiga remaja dan dua bebeknya. Saat dia tidak sedang menulis, dia mungkin menghabiskan terlalu banyak uang untuk online dan minum Coke Zero.

Bagikan Dengan Temanmu: