Tentang Menjadi Ibu yang Baik yang Sangat Menyukai Ganja

Anda pernah mendengarnya ibu gulma adalah ibu anggur baru. (Atau, paling tidak, banyak ibu-ibu pembuat anggur yang mencampurkannya dengan ganja pereda stres sesekali yang bebas mabuk.) Anda bahkan pernah terbuka tentang bagaimana gulma membantu Anda mengatasi beban berat dari pandemi ini. Dan di luar bukti peralihan orang tua dari anggur ke ganja sedang menumpuk.

Mengapa tidak? Jika diberi dosis yang tepat, ganja santai paling rakyat paling waktu itu. Dengan produk dan niat yang tepat, ganja dapat menjadi penambah kreativitas dan fokus di siang hari, serta menjadi fasilitator seks dan tidur yang lebih baik di malam hari. ( Ya silahkan .) Dengan penggunaan moderat, ganja dapat meningkatkan kemampuan ibu untuk berpura-pura, mewarnai dan membuat kerajinan tangan, dan secara umum untuk menyalurkan versi diri mereka sebagai orang tua yang mereka bayangkan sebelum semua rasa bersalah dan kecemasan ibu muncul. (Apakah kami sudah menyebutkan bagian bebas mabuk? ?)

enfamil versus awal yang baik

Berdasarkan sekitar seratus wawancara dengan ibu-ibu pecinta ganja, saya menyimpulkan bahwa kegunaan paling umum dari ganja adalah membantu mengatasi stres, kecemasan, libido rendah, dan nyeri akibat taman. Adakah yang terdengar familier?

Begini, saya mungkin belum mengenal Anda, tapi saya masih berani menebak bahwa setidaknya satu dari masalah tersebut menimbulkan masalah kecil dari waktu ke waktu. Mungkin lebih dari sekadar masalah kecil, dan mungkin lebih sering daripada sesekali. Anda seorang manusia dan seorang ibu—dan Tuhan tahu kita hidup di masa-masa gila. Saya mengerti. SAMA. Bagi saya, orang tua yang bekerja dan memiliki dua anak dan pasangan yang ingin tetap waras selama tahun yang tidak masuk akal ini, ganja telah menjadi sahabat saya akhir-akhir ini—dapat meningkatkan suasana hati saya sekaligus membantu menjaga kesehatan dan kemampuan saya menjadi orang tua.

Sekarang, saya akui bahwa saya belum melakukannya selalu menyukai rumput liar. Faktanya, hingga beberapa tahun yang lalu, saya sangat membencinya—terutama karena saya belum memahami seluk beluk tanaman tersebut. Ketika, sebagai seorang ibu berusia 30-an, saya akhirnya mencoba ganja lagi, saya menemukan bahwa pasar legal menawarkan berbagai pilihan yang saya perlukan untuk menyesuaikan pengalaman saya. Sekarang saya memahami ganja, saya sangat menyukainya. Dan saya ingin membantu ibu-ibu lain memahaminya juga.

Oleh karena itu, berikut adalah tips penggunaan ganja secara sadar dan bertanggung jawab sebagai seorang ibu.

Pertama, pertimbangkan metode konsumsi Anda. Saya tahu ini mungkin terdengar sangat retro, tetapi jika Anda tinggal di tempat di mana bunga merokok (alias “kuncup”) adalah sebuah pilihan, Dan Anda tidak memiliki masalah paru-paru, Anda mungkin akan mengalaminya. Inilah alasannya: merokok bunga ganja itu itu cara paling alami untuk mengonsumsi tanaman serta—ahem— sangat yang efektif. Efek merokok cenderung muncul dengan cepat dan berlangsung antara satu hingga tiga jam, sehingga Anda tidak akan merasa seperti berada dalam kondisi yang berubah sepanjang hari. Dan tidak seperti tembakau, merokok ganja dalam jumlah sedang tidak dikaitkan dengan penyakit paru-paru yang serius , seperti kanker.

Jika Anda lebih menyukai metode bebas asap rokok, Anda bisa mencoba alat penguap bunga, alias alat penguap herba kering yang, tidak seperti pena vape, masih memerlukan kuncup. Perbedaan utama antara metode pengasapan dan penguapan adalah alat penguap menguap ganja alih-alih membakarnya—dan uapnya tidak begitu mencolok dan cenderung bertahan lama dibandingkan asap. Bagi kita yang tinggal berdekatan, menguap adalah jenis adaptasi yang bagus dan perlu ketika anak-anak berada di bawah kaki.

Ingin tetap sederhana? Sebagian besar pasar di negara ini juga menjual pena vape all-in-one yang menggunakan kartrid ganja cair—yang mudah digunakan dan memiliki AF yang tersembunyi. Perlu diingat bahwa kita kekurangan penelitian jangka panjang tentang efek vaping dan penelitian tahun 2019 ( ingat tahun 2019? ) cedera paru-paru yang menjadi berita utama tampaknya berkorelasi dengan produk pasar gelap. Kunjungi apotek resmi dan Anda akan lebih aman.

Jika Anda tidak suka menghirup, gunakan makanan berdosis rendah atau tingtur. Dijual di hampir semua apotek, produk ini dapat mengandung THC (senyawa psikoaktif yang terutama bertanggung jawab atas perasaan 'high') dan/atau CBD (senyawa non-psikoaktif yang mungkin memiliki manfaat antara lain untuk mengatasi kecemasan dan tidur). Ingatlah bahwa makanan yang dapat dimakan cenderung datang lebih lambat dan bertahan lebih lama, jadi pastikan Anda memiliki ruang dalam jadwal Anda untuk mendalaminya.

Di sisi lain, jika nyeri otot dan sendi menjadi masalah Anda, Anda mungkin ingin menggunakan obat topikal ganja seperti krim dan salep. Dengan sedikit pengecualian, topikal tidak akan membuat Anda mabuk meskipun mengandung THC, tetapi mungkin hanya menghilangkan rasa sakit Anda. Ada juga daftar pelumas dan serum yang mengandung THC yang, setidaknya bagi sebagian wanita, meningkatkan sensasi seksi dan melakukan hal kecil yang lucu yang digambarkan sebagai 'membuat vagina Anda tinggi'. Jika Anda seperti kebanyakan ibu yang menganggap seks pascamelahirkan sama menariknya dengan peristiwa penyebar super COVID, Anda mungkin ingin memeriksanya.

Selanjutnya, mainkan dosis Anda. Ada moto di dunia ganja terkait THC: mulai dari yang rendah dan pelan-pelan. Menyukai sangat rendah dan luar biasa lambat. Itu berarti satu isapan sendi atau mangkuk atau vape, atau berkisar antara satu hingga dua setengah miligram THC untuk dimakan atau tingtur. Jika dosis super rendah membantu Anda mencapai tujuan yang Anda inginkan, itu sempurna. Jika tidak, Anda dapat menambahkan satu isapan lagi atau satu miligram lagi pada konsumsi berikutnya hingga Anda menemukan sweet spot Anda. Omong-omong, lebih tinggi belum tentu lebih baik . Saat saya mengonsumsi ganja, saya mencari tingkat sensasi yang saya dapatkan dari segelas anggur, bukan serangkaian suntikan.

Ya, saran saya hati-hati. Namun mengikutinya akan membuat Anda tidak mungkin mengalami perasaan senang yang parah, alias “green out”—pengalaman yang sangat tidak nyaman yang dapat membuat Anda pusing, mual, atau jantung berdebar-debar. Para ibu yang sibuk tidak punya waktu untuk melakukan hal-hal tersebut, jadi mulailah dengan jumlah yang sedikit dan pelan-pelan dengan ganja legal; itu cara cerdas untuk menyiangi ibu.

Sekarang, Anda sebaiknya mempertimbangkan untuk memilih jenis ganja yang akan membawa Anda ke tujuan yang Anda inginkan. Sama seperti alkohol, ada ratusan jenis ganja—dan tidak semuanya sama. Variasinya meliputi: rasio CBD, THC, dan senyawa serupa lainnya yang ditemukan pada tanaman; cara ganja Anda ditanam dan disembuhkan (genetika, di luar ruangan vs di dalam ruangan, ada atau tidaknya metode pertanian ramah lingkungan); dan adanya senyawa wangi yang disebut terpene yang banyak ditemukan orang mempengaruhi mood atau arah mood mereka yang tinggi.

Ada baiknya melakukan sedikit riset dan eksperimen sendiri—atau berbicara dengan seorang budtender di apotek—untuk mengetahui pilihan Anda. Respon setiap orang terhadap ganja berbeda-beda, jadi tidak ada satu produk, cara konsumsi, atau dosis yang cocok untuk semua orang. Jika semua ini tampak seperti banyak hal yang harus diperhatikan, jangan khawatir—ini bukanlah ilmu roket. Dengan sedikit waktu dan kesabaran, Anda bisa menjadi ibu yang bertanggung jawab dan tahu di mana dia ingin berada dan bagaimana menuju ke sana.

Meski begitu, pasti ada saat-saat ketika ganja dan pola asuh orang tua tidak bisa berjalan dengan baik. Secara umum, skenario pengasuhan berisiko rendah atau malam hari yang dihabiskan bersama dengan a tidak mabuk pasangan berjalan seiring dengan penggunaan ganja yang bertanggung jawab. Jangan pernah mengendarai mobil, mengawasi aktivitas berisiko, atau merawat bayi atau balita sendirian saat menggunakan ganja. Meskipun anak Anda sudah lebih besar, jangan mencoba produk atau dosis baru jika hanya Anda yang bertugas sebagai orang tua.

Seperti yang dikonfirmasi oleh Hasil pemilu bulan November yang pro-ganja , AS jelas berada di tengah-tengah revolusi hijau – dan menurut saya, para ibu berada di garis depan dalam perubahan sosial dan budaya yang sedang terjadi.

Saya seorang ibu ganja yang lantang dan bangga mengatakan bahwa penggunaan ganja yang bertanggung jawab dan kehidupan keluarga sangatlah cocok. Ibu gulma adalah ibu yang baik. Dan kami menghilangkan stigma-stigma tersebut seiring berjalannya waktu.

Danielle Simone Brand adalah penulisnya Weed Mom: Panduan Wanita Penasaran Ganja untuk Relaksasi yang Lebih Sehat, Mengasuh Anak yang Lebih Bahagia, dan TF yang Menenangkan (Ulysses Pers, 2020).

minyak aromaterapi untuk seksualitas

Bagikan Dengan Temanmu: