Anda Akan Berduka Setelah Perceraian, Dan Itu Sangat Menyakitkan

coffeekai/ GettyIMages

Saya telah mengalami mimpi yang berulang setiap malam selama beberapa minggu terakhir. Dalam mimpi, saya masih menikah dengan mantan suami saya; kami berjuang dan dia bersiap-siap untuk pindah. Saya marah, berteriak, dan merasa seperti tidak bisa bernapas. Kemudian mimpiku berakhir, dan aku terbangun sambil menangis. Air mata baru tumpah dan aku bisa merasakan yang kering di pipiku.

Saya tidak yakin apa yang lebih menghancurkan saya: mimpi itu sendiri? Atau bertanya-tanya mengapa, ketika suami saya saat itu benar-benar akan pindah, saya tidak memiliki perasaan ini?

Saya siap untuk dia pergi, dia siap untuk pergi, namun di sinilah saya satu setengah tahun kemudian, setelah saya terbiasa dengan rutinitas dan saya terbiasa dengan dia pergi, memimpikan sesuatu yang tidak pernah terjadi dan perasaan yang tidak pernah saya rasakan kecuali saya tertidur.

Apakah mereka ada di sana dan saya hanya mendorong mereka ke bawah? Apakah saya merasa bersalah karena saya tidak pernah benar-benar memiliki perasaan ini dan saya memiliki kebutuhan untuk menghukum diri saya sendiri malam demi malam?

saya tidak tahu.

Ada banyak tahap duka perceraian , dan saya merasa seperti berada di tengah-tengah salah satu yang paling menyebalkan: saya meratapi kehidupan lama saya — keras . Saya menangis setidaknya dua kali sehari dan saya sudah menyerah untuk mencoba menahannya; Aku tidak bisa lagi.

nama girk hitam

Saya perlahan belajar bahwa Anda dapat merindukan kehidupan lama Anda dan hal-hal yang biasa Anda lakukan sebagai sebuah keluarga tanpa kehilangan mantan Anda cukup untuk ingin menikah dengan mereka. Tapi, itu membingungkan sekali. Itu membuat Anda merasa sedang mengarungi semen dan Anda akan terjebak di ruang angkasa selamanya.

Rasanya kesepian, sangat kesepian, dan sesak. Anda ingin bantuan tetapi Anda tidak tahu bagaimana orang bisa melakukan apa pun untuk Anda selain menghilangkan perasaan Anda. Dan bahkan jika Anda tahu bagaimana meminta seseorang melakukan itu, Anda menginginkan ruang dan waktu untuk menyendiri.

Sayangnya, perasaan itu tetap ada dan tidak ada yang bisa Anda lakukan selain merasakannya. Anda harus merasakan sakitnya kehilangan semua orang yang berada di bawah satu atap di malam hari. Anda harus menghadapi kenyataan bahwa liburan, ulang tahun, dan akhir pekan yang panjang tidak sama, dan tidak akan pernah sama.

Hati Anda hancur dengan hampir setiap ingatan dan ada bagian dari diri Anda yang menginginkan kehidupan lama Anda kembali karena Anda benar-benar merasa lebih mudah saat itu, meskipun Anda sangat tidak bahagia.

Saya sedang berbicara dengan sahabat saya di telepon beberapa hari yang lalu bertanya kepadanya mengapa ini begitu sulit, mengapa saya sangat berjuang, mengapa pindah begitu lama. Dia mengingatkan saya bahwa saya berjuang bahkan lebih ketika saya tidak bahagia menikah jadi ini sebenarnya kemajuan.

Dan dia benar; Saya lupa tentang bagian itu.

Anda akan berduka setelah perceraian - bahkan jika Anda tidak berpikir Anda akan melakukannya. Kesedihan dan duka atas berakhirnya suatu hubungan mungkin terlihat berbeda untuk semua orang, tetapi itu benar-benar normal. Dan seaneh kelihatannya, adalah mungkin untuk mencintai kehidupan baru Anda sambil tetap merindukan kehidupan lama Anda.

nama anak laki laki arab amerika

Perasaan ini juga bisa mengejutkan Anda. Satu detik Anda mungkin berpikir tentang apa yang harus Anda makan untuk sarapan, kemudian saat mencukur kaki Anda di kamar mandi, rasa sakit itu datang; itu akan memukul Anda seperti paku melalui jari Anda, dan Anda akan bertanya-tanya bagaimana Anda berubah dari bahagia beberapa detik yang lalu memikirkan roti panggang selai kacang, menjadi berlinang air mata dan merasa seolah-olah Anda akan muntah.

Ada saat-saat ketika Anda akan menjalankan bisnis Anda, membuat daftar belanjaan dan Anda mendengar seekor burung yang mengingatkan Anda pada saat pertama kali mantan Anda menghabiskan malam, atau bulan madu Anda, atau pagi itu Anda bertengkar hebat lalu riasan yang lezat. seks.

Anda menyukai suara burung karena nostalgia, tetapi Anda membencinya karena itu membuat Anda merasa seperti tidak bisa bernapas, dan bahwa Anda telah merusak segalanya, dan jika Anda hanya mengatakan hal yang berbeda, atau bertindak dengan cara yang berbeda, hidup Anda akan menjadi status quo dan Anda tidak akan berbaring telungkup di atas bantal sofa menangisi seekor burung sialan.

Dan kemudian, Anda bangkit kembali, dan Anda baik-baik saja.

Lagipula untuk sementara.

nama depan pria rusia

Berduka atas perceraian saya ini adalah hal tersulit yang pernah saya alami. Saya diberitahu oleh orang lain yang telah melaluinya, tahap penerimaan sudah dekat dan hidup saya tidak akan selalu terasa begitu asing. Akan tiba saatnya ketika saya tahu apa yang harus saya lakukan, dan rasa sakit mengerikan yang membuat saya berlutut ini akan lebih jarang menyerang saya.

Saya akan bernafas lebih baik. Saya akan merasa lebih baik. Saya hanya akan menjadi lebih baik.

Tapi sampai saat itu, saya tidak punya pilihan selain terus berduka dan berduka atas berakhirnya pernikahan saya dan keluarga saya dulu.

Saya sudah mencoba melarikan diri dari perasaan itu sebelumnya, tetapi tidak ada tempat persembunyian yang baik — dan pada akhirnya, saya tahu semuanya akan baik-baik saja dan ini hanyalah bagian dari perjalanan saya untuk mencapai tempat yang lebih baik. Lagi pula, terkadang satu-satunya cara untuk mengatasi sesuatu yang buruk adalah melaluinya.

Bagikan Dengan Temanmu: