5 Tips Mengajarkan Kesabaran

Cara terbaik untuk mengajarkan kesabaran adalah dengan melatih kesabaran. Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, bukan?

Yang benar adalah bahwa beberapa orang secara alami lebih sabar daripada yang lain. Sementara beberapa orang tampaknya mudah melalui peristiwa yang membuat stres dan menunggu lama, yang lain mengalami kesulitan dalam situasi yang sama. Bagi sebagian orang, belajar bersabar membutuhkan lebih banyak latihan dan, yah, kesabaran! Anak-anak tidak berbeda. Semua anak memiliki temperamen yang berbeda, dan beberapa anak secara alami lebih sabar daripada yang lain.

Kebanyakan anak, bagaimanapun, tidak menikmati antrean panjang di toko bahan makanan, makan malam yang lambat di restoran mewah, atau duduk di lalu lintas.

Cara paling efektif untuk menentukan cara terbaik mengajari anak Anda seni kesabaran adalah dengan mengamatinya dan mencoba menunjukkan pemicunya.

Apakah teka-teki menyebabkan frustrasi?
Apakah bergiliran itu sulit?
Apakah anak Anda sepertinya selalu mencari kesempurnaan?
Apakah melatih keterampilan baru itu sulit?

Menentukan pemicu spesifik akan membantu Anda mengetahui dari mana harus memulai. Misalnya, jika teka-teki membuat anak Anda frustrasi karena ia tidak dapat memulai, Anda dapat membantunya belajar mengelompokkan bagian sudut, bagian luar, mencocokkan warna, dll.

Tiga hal yang akan berkontribusi pada ketidaksabaran meliputi: cerewet, terburu-buru, dan sarkasme. Harap hindari ini.

rock n play tidur

Di bawah ini adalah 5 tips untuk membantu Anda mengajari anak Anda untuk lebih sabar:

1. Model kesabaran: Sabar bukan berarti hanya bisa menunggu; artinya bisa menunggu dengan tenang (mata berputar, mendesah, dan merengek tidak masuk hitungan). Mungkin sulit untuk tetap sabar ketika Anda mencoba membawa anak-anak ke sekolah dan tidak ada yang memakai sepatu, atau ketika Anda terlambat untuk janji penting. Inilah saatnya Anda harus tetap tenang. Gunakan humor dan permainan untuk membuat anak-anak terus bergerak, tertawa ketika sesuatu tidak berjalan sesuai rencana, dan memecahkan masalah dengan lantang ketika sesuatu menjadi stres. Ketika saya mulai mengungkapkan strategi pemecahan masalah potensial saya, anak-anak mulai menimpali dengan saya. Beberapa hari yang lalu saya berjalan di Liam berbicara melalui teka-teki. Berhasil.

2.Gunakan mendengarkan reflektif : Sulit untuk mengantri sepanjang pagi, terutama ketika Anda lebih suka bermain. Akui perjuangannya dan bantu anak Anda mengungkapkan perasaannya. Pastikan untuk menggunakan suara yang tenang, lakukan kontak mata, dan jaga agar postur tubuh Anda bebas stres. Terkadang anak-anak hanya perlu merasa didengarkan, dan sedikit membantu mengungkapkan rasa frustrasi itu dengan cara yang tenang.

3.Timer: Berapa kali Anda mendapati diri Anda menanggapi permintaan dalam satu menit? Menit tidak ada artinya bagi anak kecil, dibuat lebih tidak berarti oleh fakta bahwa kita mengatakan dalam satu menit, tetapi tidak benar-benar menindaklanjutinya. Anak-anak perlu belajar tentang kepuasan yang tertunda. Lain kali anak Anda meminta sesuatu saat Anda sibuk melakukan hal lain, coba katakan saya menyetel timer selama 2 menit. Saya hanya perlu melakukan beberapa hidangan tetapi saya akan segera selesai ketika pengatur waktu berbunyi. Seringkali, mereka akan memecahkan masalah secara mandiri sebelum Anda sampai di sana. Jika tidak, mereka akan belajar bahwa mereka mampu menunggu selama dua menit. **Pengatur waktu juga bagus untuk mengajar berbagi. Saya lebih suka penghitung waktu pasir mode lama, karena memungkinkan mereka untuk memvisualisasikan waktu yang terus berjalan.

Empat. Ajarkan keterampilan mengatasi : Terkadang Anda hanya perlu menunggu. Baru tadi pagi, kami sudah sangat lama menunggu di Panera. Kami menghabiskan waktu bermain game favorit kami, apa favoritmu____? Membuat permainan menunggu bisa menghabiskan waktu dengan cepat. I Spy, berima, cerita konyol, menghitung bentuk, dan dua kebenaran dan satu cerita adalah permainan verbal yang menyenangkan untuk dimainkan sambil menunggu. Jika Anda tahu Anda akan menunggu di kantor dokter atau di tempat lain, bawalah map yang berisi halaman mewarnai, krayon dan spidol, stiker, dll. Dan bantalan lap untuk perjalanan jauh adalah suatu keharusan.

5.Aktivitas yang membutuhkan kesabaran: Salah satu kelemahan gaya hidup yang dioperasikan dengan baterai dan fokus utama pada teknologi adalah bahwa anak-anak terlalu terpapar pada kepuasan instan. Pilih proyek dan aktivitas yang membutuhkan waktu dan kesabaran, seperti penanaman, mosaik (dengan kertas), dan tembikar, dan permainan yang lebih lambat seperti Yahtzee Jr., Chutes & Ladders, dan dam. Proyek penanaman sangat bagus karena mereka belajar merawat benih mereka setiap hari. Mereka harus menunjukkan kesabaran dan ketekunan yang besar untuk membantu benih-benih itu tumbuh!

Bagaimana cara mengajarkan kesabaran?

harga membandingkan popok

Bagikan Dengan Temanmu: