Apakah Suplemen Penumbuh Rambut & Minyak Rosemary Benar-Benar Berfungsi?
Internet ingin saya percaya bahwa pil dan minyak akan menyelamatkan saya, tapi apa kata dokter kulit?
Jika sudah memperhatikan rambutmu menipis , wajar jika bertanya-tanya suplemen apa yang membantu mengatasi rambut rontok, atau apakah sedikit minyak rosemary yang dioleskan ke kulit kepala Anda benar-benar dapat membuat rambut bayi mulai bertunas. Tentu saja tidak ada kekurangan influencer online yang menjual segala jenis bubuk, pil, dan tincture dan mengklaim bahwa mereka akhirnya menjadi *hal* yang membuat mereka sukses. rambut tebal dan indah . (Ini jelas bukan masalah filter atau tim glam, jika itu yang Anda pikirkan.) Jadi, apa pendapat dokter kulit tentang cara terbaik untuk menumbuhkan kembali rambut yang menipis?
Pembicaraan sebenarnya: Apakah minyak rosemary membantu pertumbuhan rambut?
Ada banyak sekali video online tentang orang-orang yang menggunakan minyak rosemary beberapa kali seminggu, memijatnya ke kulit kepala mereka untuk merangsang pertumbuhan rambut baru, beberapa dengan jutaan suka dan tampilan . Sebenarnya ada satu studi — meskipun jumlahnya kecil, hanya 100 orang — yang menemukan bahwa peserta yang menggunakan 2% minoxidil (Rogaine generik) dan minyak rosemary, keduanya mengalami peningkatan pertumbuhan rambut baru yang signifikan dan sebanding setelah enam bulan. Meskipun demikian, mungkin saja tindakan memijat pada salah satu produk itulah yang benar-benar merangsang pertumbuhan rambut baru tersebut.
similac dan enfamil
“Minyak rosemary telah terbukti setara dengan penggunaan minoksidil 2% secara topikal dalam sebuah penelitian terhadap 100 orang,” kata Dr.Brooke Jeffy, seorang dokter kulit bersertifikat yang berpraktik di Arizona dan Kentucky. “Minoksidil 5% terbukti lebih efektif dibandingkan 2%, namun saya tidak mengetahui adanya penelitian yang membandingkan minyak rosemary dengan 5%. Menurut saya pijat kulit kepala merupakan perawatan yang sederhana dan masuk akal karena sirkulasi menstimulasi pertumbuhan rambut, namun belum ada penelitian besar yang mendukung hal tersebut.”
Bisa jadi minyak apa pun bisa membantu, dan minyak rosemary khususnya bukanlah ramuan ajaib. Minyak rambut tidak secara langsung menyebabkan pertumbuhan rambut, melainkan memperbaiki kondisi kulit kepala yang dapat meningkatkan kesehatan kulit kepala dan folikel rambut Anda. Minyak rambut memperbaiki rambut kering dan rusak dengan mengembalikan kelembapan, menyediakan vitamin dan nutrisi penting, serta membatasi kerontokan dan kerusakan,” katanya Kamp Dr Brendan, MD, dokter kulit bersertifikat di MDCS Dermatology di New York City.
mainan edukasi bayi
Jika Anda ingin menggunakan produk berbasis bukti untuk menumbuhkan lebih banyak rambut (yang memiliki banyak penelitian di belakangnya), Jeffy dan Camp mendukung minoxidil, alias Rogaine, dengan mengatakan bahwa studi klinis telah menunjukkan bahwa produk tersebut memperlambat kerontokan dan merangsang pertumbuhan.
Bisakah suplemen benar-benar membantu mengatasi kerontokan rambut?
Jika Anda seperti saya, Anda akan rugi jika melihat seorang wanita lagi mencampurkan satu sendok debu hijau ke dalam segelas air dan menyatakan berapa banyak rambutnya yang tumbuh karena meminumnya secara konsisten. Ada sebagian orang yang menganggap vitamin dan suplemen adalah kunci pertumbuhan kembali rambut, namun bagi sebagian besar orang, hal tersebut tidak akan banyak membantu.
“Suplemen rambut rontok bisa efektif pada pasien yang diketahui mengalami kekurangan nutrisi atau vitamin. Misalnya, rendahnya zat besi dan vitamin D telah dikaitkan dengan rambut rontok. Namun kemanjurannya dalam meningkatkan pertumbuhan rambut pada orang yang memiliki kadar vitamin dan mineral normal masih dipertanyakan. ; banyak penelitian yang mempromosikan produk ini dilakukan oleh produsennya sendiri,” kata Camp.
Jeffy menegaskan hal ini dengan mengatakan bahwa penelitian apa pun tentang efektivitas suplemen tertentu cenderung kecil dan disponsori perusahaan, yang berarti hasilnya bukan yang paling dapat diandalkan. Bahkan jika berbicara tentang vitamin E atau vitamin rambut, kulit, dan kuku, dia 'tidak yakin' vitamin tersebut cukup untuk membalikkan kerontokan rambut. Jika Anda benar-benar ingin memperlambat kerontokan rambut dan menumbuhkan kembali area yang jarang di kulit kepala, Anda mungkin memerlukan bimbingan dokter kulit.
minyak esensial untuk lendir
'Rambut rontok memiliki banyak penyebab dan bisa menjadi sangat rumit. Menurut saya, penting untuk menemui dokter sejak dini untuk menentukan jenis kerontokan yang Anda alami. Ada juga terapi medis efektif yang cenderung jauh lebih murah dibandingkan terapi medis lainnya. produk yang Anda lihat didorong oleh influencer dan perusahaan suplemen,' kata Jeffy.
Bagikan Dengan Temanmu:
