Kenapa Semua Orang Membicarakan Air Cengkih di TikTok?
Penurunan berat badan, kesuburan, peningkatan “sesak” (tidak main-main). Apakah semua ini mungkin dilakukan dengan satu ramuan kecil?
Bagaimana jika Anda bisa membeli bumbu sederhana yang tersedia di supermarket terdekat, merendamnya semalaman, dan menikmatinya ramuan penurun berat badan , minuman penambah kesuburan , dan rupanya peremajaan vagina topikal semua dalam satu? Jika TikTok bisa dipercaya, inilah semua manfaat meminum air cengkeh, yang dibuat dengan merendam cengkeh utuh dalam air suling di lemari es Anda dalam waktu lama.
Jika semua ahli kesehatan holistik bersumpah dengan bahan ini, dan ini adalah bahan alami, mengapa tidak mencobanya... bukan? Kami berbicara dengan seorang dokter yang mengkonfirmasi beberapa manfaat potensial dari air cengkeh, namun ia memperingatkan bahwa sebagian besar informasi yang dibagikan secara online tidak didukung oleh ilmu pengetahuan.
nama bayi penyihir
Manfaat air cengkeh vs mitos media sosial
Mengenai manfaat minum air cengkeh, tidak seperti banyak “retasan” kesehatan di TikTok, sebenarnya ada adalah beberapa penelitian yang menunjukkan ada manfaatnya mengambil bagian, kata Dr.Kasus Tedder, dokter pengobatan keluarga bersertifikat dengan Orlando Health Physician Associates. Dia mengatakan air cengkeh telah digunakan sepanjang sejarah untuk membantu kesehatan pencernaan , dan diyakini memiliki sifat antioksidan. Manfaatnya masih belum jelas – seperti apakah mengurangi peradangan GI atau membantu mikrobioma usus Anda – tetapi hal ini muncul dalam penelitian akademis. Dan di situlah… tentang berakhirnya daftar manfaat yang telah terbukti.
“Hal yang belum dapat saya konfirmasi, dan saya mendorong masyarakat untuk berhati-hati dengan hal-hal seperti ini, adalah penurunan berat badan dan kesehatan reproduksi,” katanya. Jadi pada dasarnya, kami tidak memiliki data apa pun yang mendukung klaim yang dibuat tentang manfaat air cengkeh oleh para pembuat konten di TikTok. Anda mungkin masih memutuskan untuk mencobanya, dan karena semuanya alami, apa salahnya?
neuropati minyak esensial
Resiko minum air cengkeh
Yang menjadi perhatian Tedder adalah orang-orang yang memposting resep air cengkeh secara online ternyata membuat ramuan yang jauh lebih kuat daripada yang pernah dipelajari sebelumnya. Sedangkan Badan Pengawas Obat dan Makanan AS mengklasifikasikan cengkeh dan minyak cengkeh sebagai umumnya aman untuk konsumsi sudah ada kasus yang terdokumentasi dari anak kecil menelan terlalu banyak minyak cengkeh dan menderita efek samping yang serius, sehingga keduanya memerlukan rawat inap. Biasanya merupakan aturan yang baik untuk tidak memberi anak Anda ramuan atau suplemen apa pun yang belum disetujui oleh dokter anak mereka sebelumnya, dan hal yang sama tampaknya juga berlaku untuk air cengkeh.
Anda juga perlu memperhatikan seberapa pekat air cengkeh buatan Anda dan memeriksakan diri ke dokter sebelum meminumnya sendiri. “Hal terbesar yang saya ingin memperingatkan orang-orang agar berhati-hati adalah memastikan bahwa Anda mengetahui dampaknya terhadap pengobatan lain,” kata Tedder. “Cengkeh bisa berdampak pada gula darah dan kemampuan pembekuan darah. Anda harus berhati-hati ketika mempertimbangkan untuk menggunakan zat alternatif ini.”
Saat Anda melihat perbaikan kesehatan baru yang menjanjikan secara online
Jika Anda menghabiskan banyak waktu di media sosial, seseorang di dunia maya telah mencoba menjual Anda beberapa peretasan kesehatan yang mudah itu akan mengubah hidup Anda - oleskan minyak rosemary pada kulit kepala Anda untuk menumbuhkan rambut, atau gosokkan bawang putih pada jerawat Anda untuk menghilangkannya. Penting untuk diingat bahwa meskipun suatu bahan bersifat alami, belum tentu tidak berbahaya, dan tidak ada jaminan manfaatnya.
“Membahasnya dengan seseorang yang Anda percayai yang berkecimpung dalam lingkungan layanan kesehatan, menurut saya merupakan langkah pertama yang bermanfaat. Menggunakan sumber terverifikasi yang memiliki penelitian atau tautan ke artikel yang ditinjau oleh rekan sejawat, seperti PubMed atau Google Cendekia, bisa sangat membantu untuk memandu kita ke arah yang benar mengenai apa yang nyata dan benar-benar berguna,” kata Tedder.
nama gadis jepang yang tangguh
Sangat mudah untuk melihat mengapa tren ini berkembang pesat di internet — jauh lebih mudah (dan lebih murah) untuk membeli cengkeh di toko dan merendamnya semalaman daripada membuat janji dengan dokter, menunggu sampai tiba, dan mungkin harus dikocok. ke penyedia lain untuk ditindaklanjuti, di mana Anda mungkin tidak mendapatkan jawaban yang jelas. Tedder mendorong pasiennya untuk membawa ide-ide ini ke janji temu mereka atau menelepon dan mengajukan pertanyaan tentang ide-ide tersebut. Kebanyakan dokter ingin membicarakan hal semacam ini.
“Bawakan mereka ke penyedia layanan kesehatan. Anda setidaknya harus tertarik untuk mencarinya untuk melihat apakah itu berlaku. Saya belum pernah melihatnya menggunakan air cengkeh, tapi menarik bagi saya bahwa ada yang menyebutkan tentang pencernaan [dalam literatur medis] dan mungkin membantu proses tersebut. [Dokter harus] terbuka terhadap fakta bahwa efek anti-inflamasi dari sesuatu yang tersedia dapat bermanfaat bagi Anda juga.”
Jadi, air cengkeh mungkin benar-benar bermanfaat dalam beberapa aspek kesehatan Anda, tetapi kemungkinan besar air cengkeh bukanlah obat yang disarankan oleh TikTok. Dan, sebelum Anda mulai menambahkannya ke rutinitas harian Anda, sebaiknya konsultasikan dengan dokter perawatan primer Anda, agar aman.
Bagikan Dengan Temanmu:
