Semua Cara Mengejutkan Menstruasi Anda Berubah Di Usia 40-an

Ini jarang dibicarakan, sehingga banyak wanita tidak tahu apa yang akan terjadi.

WTH?! (What The Health?!) adalah seri Mommy Menakutkan yang akan menjawab pertanyaan kesehatan yang relevan dengan ibu dan wanita yang tidak cukup kita bicarakan. Pikirkan: “Apa ini gejala kehamilan yang aneh ? WTF terjadi pada saya setelah melahirkan? Apakah ini tanda perimenopause ?” Mari kita normalkan masalah ini dan masalah kesehatan wanita lainnya dengan membicarakannya dengan lebih santai, tidak terlalu klinis, dan tanpa BS.

Selamat datang di usia 40-an. Haid Anda akan membawa Anda untuk perjalanan liar.

Sebagai Jancee Dunn, penulis Panas dan Terganggu: Apa yang Tidak Diberitahukan Orang Tentang Menopause dan Bagaimana Merasa Seperti Diri Sendiri Lagi , memberi tahu Ibu Menakutkan: “Satu bulan, [menstruasi saya] adalah tetesan kecil ini, seperti anak sungai kecil yang sangat kecil. Dan selanjutnya, seperti Air Terjun Victoria.”

minyak esensial penyakit mobil

Dan dia bukan satu-satunya yang menghadapi periode tidak menentu di usia 40-an. Saat kami menyurvei pembaca kami, terlihat jelas berbagai gejala yang dialami wanita: 'Saya berusia 47 tahun dan mengalami kram yang lebih parah daripada saat saya masih remaja.' “Sekarang hampir tidak ada apa-apanya. Sepertinya sedang mengering.” “Mereka terus datang lebih awal dan lebih awal.” 'Punyaku datang sekali di bulan biru dengan sepenuh hati.' “Beberapa lebih ringan, beberapa lebih berat… sama sekali tidak dapat diprediksi.” 'WTF sedang terjadi?!?!'

Scary Mommy berbicara dengan OB-GYN tentang perubahan periode yang tidak terduga selama dekade ini, mengapa ini terjadi, dan apa yang dapat Anda lakukan.

Menstruasi Anda mungkin akan menjadi 'tidak teratur'.

“Beberapa orang mengalami perubahan interval [waktu antar periode]. Beberapa orang melihat jumlah perdarahan yang berbeda. Dan beberapa orang akan mengalami pendarahan intermenstrual [seperti dua periode sebulan], ”kata Dr. Michael Krychman, Wakil Presiden Urusan Medis di HerMD .

Dengan kata lain, menstruasi Anda mungkin benar-benar kacau. Mereka mungkin sebelumnya bertahan tujuh hari, dan sekarang hanya tiga hari. Kamu boleh berdarah di antara periode atau melewatkan satu periode sama sekali.

'Bahkan pada wanita yang berkata, 'Saya selalu mengalami menstruasi yang sangat mudah'... mereka bisa menjadi sangat berat, sporadis, dan penuh gumpalan,' kata Dr. Heather Hirsch, pendiri Klinik Menopause dan Paruh Hidup di Brigham and Women's Hospital dan penulis dari Buka Kunci Jenis Menopause Anda .

Ada penyebab utama yang menyebabkan periode yang tidak konsisten ini.

Dan pelakunya sering perimenopause, yang mana dimulai untuk banyak wanita di usia 40-an , dan merupakan pendorong besar perubahan periode.

arti nama kembar

“Saya berusia 45 tahun, dan saya melewatkan beberapa periode… Saya berpikir, 'Ya Tuhan, saya hamil,'” kata Dunn. 'Saya punya balita, dan saya seperti ibu dan saya ... Saya hanya tidak berpikir tentang menopause.'

Perimenopause sering digambarkan sebagai pubertas terbalik. “Kita semua mungkin telah memblokir pubertas atau awal menstruasi kita, tetapi itu semacam badai. Dan badai sialan itu kembali, ”kata Hirsch.

Hirsch menjelaskan bahwa, selama perimenopause, hormon mereda, sedangkan pada masa pubertas hormon mereda. Perubahan hormon estrogen dan progesteron inilah yang menyebabkannya periode tidak teratur .

'Progesteron adalah 'perekat' yang menyatukan lapisan rahim dan menciptakan sinkronisasi periode indah ini untuk wanita berusia 27 tahun yang membuatnya seperti jarum jam,' katanya. Dan bagi banyak wanita yang mengalami perimenopause, progesteron sebenarnya menurun lebih awal dari estrogen, yang dapat menyebabkan hal tersebut periode yang berat dan penuh gumpalan .

Beberapa tanda lain yang mungkin mengindikasikan Anda sedang mengalami perimenopause dapat mencakup kekeringan pada vagina, hot flashes, dan masalah tidur (hal menyenangkan!). Kabar baiknya adalah ini tidak berlangsung selamanya. Setelah Anda melewatkan 12 periode berturut-turut, Anda tahu bahwa Anda telah memasuki masa menopause secara resmi Klinik Mayo .

Ada kondisi lain yang harus diperhatikan.

Meskipun perimenopause sering terjadi pada usia 40-an, beberapa wanita mungkin mengalaminya lebih awal atau lebih lambat, jadi ini belum tentu menjadi penyebab menstruasi Anda yang tidak teratur. Dr Erica Montes, pencipta Wanita Modern , mengatakan ada beberapa kondisi lain yang umum terjadi selama rentang usia ini dan didiagnosis oleh OB/GYN: adenomiosis (ketika lapisan dalam rahim tumbuh menjadi lapisan otot rahim), fibroid rahim (pertumbuhan yang terbentuk dari jaringan otot rahim), polip endometrium (pertumbuhan yang melekat pada dinding rahim), dan PCOS (ketidakseimbangan hormon).

Anda tidak harus hanya menderita melalui periode buruk. Inilah saatnya untuk mendapatkan bantuan.

Hirsch merekomendasikan untuk melacak menstruasi Anda dalam jurnal atau pelacak periode sehingga Anda tahu apa yang 'normal' untuk Anda dan kapan menstruasi Anda mungkin mulai tampak 'tidak teratur'. (Dia suka menggunakan aplikasi keseimbangan , yang diarahkan pada perimenopause dan menopause.)

Jika Anda melihat menstruasi Anda berlangsung lama (lebih dari satu hingga dua minggu), berjarak kurang dari 25 hari atau lebih dari 35, atau banyak berubah dari garis dasar Anda, inilah saat yang tepat untuk menemui dokter. Mereka dapat menentukan apakah Anda memerlukan USG atau biopsi untuk menyingkirkan kondisi lain.

'Jika [wanita] merasa hormon mereka dalam kekacauan atau mereka berfluktuasi antara periode normal dan abnormal, mereka harus mencari [bantuan] dan tidak meminimalkan,' kata Krychman. “Ini sangat penting… [mereka] tahu bahwa mereka tidak harus menderita dalam diam.”

Baca artikel WTH kami yang lain:

makanan bayi keluarga bahagia

Apa yang Tidak Ada yang Memberitahu Anda tentang Kencing Setelah Memiliki Anak

Bagikan Dengan Temanmu: