Ini Adalah Minyak Esensial Terbaik Untuk Pereda Sakit Dingin

Ada beberapa minyak esensial yang dapat membantu meredakan nyeri dingin. Minyak peppermint, minyak lemon balm, dan minyak pohon teh adalah pilihan yang bagus. Minyak peppermint dikenal dengan efek pendinginannya, yang dapat membantu meredakan nyeri akibat herpes mulut. Minyak lemon balm dikenal karena sifat antivirusnya, yang dapat membantu mengurangi ukuran luka dingin. Minyak pohon teh dikenal dengan sifat antibakterinya, yang dapat membantu mencegah infeksi.

Diperbarui pada 30 April 2020 5 menit membaca

Mengapa Orang Beralih ke Minyak Atsiri untuk Luka Dingin

Cold sores alias lepuh demam terasa nyeri, mengganggu, dan bisa berulang.

Itu adalah infeksi virus yang disebabkan oleh virus herpes simpleks tipe 1 (HSV-1), jangan bingung dengan HSV-2 yang menyebabkan herpes genital.

Mereka bermanifestasi sebagai lepuh kecil berisi cairan yang muncul di tepi luar bibir meskipun bisa juga muncul di area hidung atau pipi.

Luka dingin menular (bahkan jika lepuh tidak terlihat) dan dapat menyebar melalui kontak pribadi yang dekat, ciuman, dan seks oral.

Mereka berbeda dari sariawan, yang tidak disebabkan oleh virus herpes dan cenderung terjadi di bagian dalam mulut, bukan di bagian luar.

(sumber: Google)

Sayangnya, tidak ada obat untuk luka dingin, tetapi obat antivirus dapat membantu mengurangi frekuensi wabah sakit dingin yang parah dan untungnya ada pengobatan alami yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan.

Karena mereka meningkatkan kekebalan tubuh , terapeutik, dan sifat obat, minyak atsiri telah semakin banyak digunakan dalam beberapa dekade terakhir untuk mengobati gejala sakit dingin.

Minyak atsiri (EO) adalah senyawa aromatik yang sangat pekat yang diekstraksi dari bahan pohon atau tanaman seperti kulit kayu, daun, bunga, akar, damar, buah, atau kacang.

Mereka telah dianggap sebagai bentuk jamu selama ratusan tahun dan aplikasi terapeutiknya disebut sebagai aromaterapi.

Cara Kerja EO Untuk Memberikan Pereda Nyeri Dingin

pro tubuh yang efisien

Dipercayai bahwa minyak esensial tertentu berfungsi sebagai pengobatan sakit dingin karena telah menunjukkan sifat anti-virus yang kuat dalam penelitian laboratorium.

Khasiat obatnya juga dapat membantu meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh gejala sakit dingin yang meliputi:

• Rasa sakit
• Peradangan
• Perasaan geli
• Bisul
• Kemerahan
• Lepuh
• Ruam
• Sensasi terbakar

Jika Anda ingin menggunakan EO untuk tujuan pengobatan khusus ini, Anda sebaiknya menggunakan minyak yang memiliki sifat terapeutik berikut:

• Dukungan sistem kekebalan tubuh - Agar tubuh tetap kuat dan tahan banting
• Sifat anti-virus– untuk melemahkan atau membunuh virus
• Antibakteri– untuk mencegah pertumbuhan bakteri, terutama pada luka terbuka
• Sifat anti-inflamasi- untuk mengurangi peradangan, kemerahan, dan nyeri
• Antiseptik– untuk menjaga area yang melepuh tetap bersih dan bebas dari mikroba
• Analgesik- untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan

7 Minyak Atsiri Terbaik Untuk Menyembuhkan Luka Dingin

Minyak pohon teh(Melaleuca alternifolia)

• Merangsang sistem kekebalan tubuh
• Antivirus
• Antibakteri
• Antiinflamasi
• Antiseptik
• Analgesik

Konsentrasi rendah minyak esensial pohon teh dan aktivitas antivirusnya telah terbukti menghambat virus herpes simpleks (HSV) dalam penelitian laboratorium. (1)

Kontraindikasi:Beracun jika tertelan, dapat menyebabkan iritasi kulit (lakukan uji tempel sebelum digunakan)

Minyak peppermint(permen)

• Antivirus
• Antibakteri
• Antiinflamasi
• Antiseptik
• Analgesik

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal medisFitomedisinmenemukan bahwa minyak atsiri peppermint dapat mengurangi penanda virus HSV-1 dan HSV-2 lebih dari 90%. (2)

Peneliti menyimpulkan bahwa aplikasi terapeutik topikal minyak peppermint mungkin efektif melawan infeksi herpes berulang.

Kontraindikasi: anak di bawah 6 tahun,tekanan darah tinggi, ibu hamil dan menyusui

Minyak kayu putih(Eucalyptus globulus, Eucalyptus radiata)

• Merangsang sistem kekebalan tubuh
• Antivirus
• Antibakteri
• Antiinflamasi
• Antiseptik
• Analgesik

Seperti tea tree, eucalyptus essential oil juga telah terbukti menjadi agen antivirus yang ampuh melawan virus herpes dalam penelitian laboratorium. (1)

Kontraindikasi:Penderita darah tinggi, epilepsi, ibu hamil dan menyusui, anak di bawah 6 tahun

Minyak kamomil(Matricaria recutita, Chamaemelum nobile)

• Merangsang sistem kekebalan tubuh
• Antivirus
• Antibakteri
• Antiinflamasi
• Antiseptik
• Analgesik

Menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan diJurnal Farmasi & Farmakologi, minyak esensial chamomile, bersama dengan minyak adas manis dan minyak pinus kerdil, menunjukkan efek antivirus yang kuat.

Studi tersebut menyimpulkan bahwa minyak ini mungkin berguna dalam pengobatan jenis virus herpes yang resistan terhadap obat. (3)

mata merah muda alami

Kontraindikasi:Tidak ada yang diketahui

Melissa / minyak lemon balm(Melissa officinalis)

• Antivirus
• Antibakteri
• Antiinflamasi
• Antiseptik
• Analgesik

Hasil lab dipublikasikan diPenelitian Fitoterapimenemukan minyak melissa untuk menghambat penetrasi virus HSV-1 ke dalam sel kulit sebesar 96% untuk strain yang resistan terhadap obat. (4)

Kontraindikasi: Hindari jika menggunakan beberapa obat dan jika hamil atau menyusui. Dapat mengiritasi kulit sensitif jadi lakukan uji tempel sebelum digunakan.

Minyak oregano(oregano vulgare)

• Antivirus
• Antibakteri
• Antiinflamasi
• Antiseptik
• Analgesik

Sebuah artikel yang diterbitkan diPenelitian Ilmu Kedokteranmenemukan minyak oregano dan minyak cengkeh sangat antivirus dan mampu menyebabkan disintegrasi virus HSV-1. (5)

Kontraindikasi: Dapat menyebabkan iritasi dan sensitivitas kulit, jadi lakukan uji tempel sebelum digunakan. Hindari jika Anda sedang hamil atau menyusui. Hindari jika Anda menggunakan banyak obat.

Minyak cengkeh(syzygium aromaticum)

• Antivirus
• Antibakteri
• Antiseptik
• Analgesik
• Obat bius

Minyak cengkeh tidak hanya ditemukan sangat antivirus, tetapi juga dikenal karena efek penghilang rasa sakitnya yang kuat dan bila dioleskan juga dapat berfungsi sebagai anestesi lokal. (5) (6)

Ini sangat berguna jika Anda mengalami sakit yang sangat menyakitkan.

Kontraindikasi:Tidak dimaksudkan untuk penggunaan jangka panjang. Jangan gunakan langsung pada kulit tanpa minyak pembawa. Hindari jika Anda sedang hamil atau menyusui. Jika Anda memiliki kulit sensitif, lakukan uji tempel sebelum menggunakan.

Pro & Kontra EO untuk Cold Sores

Pro:

• EO sangat kuat – sedikit saja sudah cukup. Hanya beberapa tetes dapat menawarkan beberapa senyawa aktif yang melepaskan serangkaian efek penyembuhan, perlindungan, dan regenerasi.
• EO berkualitas tinggi harus 100% alami, murni, dan bersertifikat organik. Artinya, Anda memiliki akses langsung ke apotek alam dengan harga yang relatif terjangkau.
• Jika digunakan dengan hati-hati danperhatianEO relatif berisiko rendah dan menawarkan sedikit atau tanpa efek samping bila dibandingkan dengan kebanyakan resep konvensional atau obat bebas.
• Anda dapat membuat campuran sendiri untuk meningkatkan efek penyembuhannya pada luka dingin Anda.

Kontra:

• EO kuat – konsentrasi tinggi yang tidak perlu atau penggunaan yang salah menyebabkan iritasi dan bahkan dapat memperburuk gejala Anda.
• Sayangnya, ada banyak produk EO palsu di pasaran yang menampilkan klaim dan label yang menyesatkan.Diperkirakan lebih dari 75% dari semua EO yang ada di pasaran diencerkan atau terkontaminasi dengan bahan sintetis.(7)
• EO bukanlah obat untuk semua, terutama jika Anda mengalami wabah berulang yang parah. Sebaiknya Anda menggunakan EO bersamaan dengan pengobatan antivirus.(Jika Anda berurusan dengan sakit atau wabah yang terus-menerus atau luar biasa menyakitkan, silakan berkonsultasi dengan dokter atau penyedia medis Anda sebelum menggunakannya.)
• Sebagian besar penelitian yang dilakukan pada EO sebagian besar didasarkan pada penelitian pada hewan atau sel yang dikultur. Meskipun studi tampaknya menjanjikan, penelitian studi manusia lebih banyak diperlukan untuk mengeksplorasi potensi EO untuk berfungsi sebagai agen antivirus.

Menggunakan EO Dengan Perawatan Pilek Alternatif Alami Lainnya

Karena luka dingin disebabkan oleh atau diperparah oleh stres, gizi buruk, kurang tidur, dan sinar matahari langsung, penting untuk mengatasi masing-masing faktor ini untuk meminimalkan wabah berulang.

Manajemen Stres & Kecemasan:

Ada minyak esensial tertentu yang memilikiefek menenangkan dan sedatifdan sangat berguna untuk manajemen stres.

Meditasi kesadaranDanlatihan pernapasan perutjuga telah terbukti mengurangi stres dan perasaan cemas.

Peningkatan Kualitas Tidur:

Menggunakanminyak esensial untuk tidurbersama dengan ameditasi istirahat dalam yang dibimbingakan membantu Anda mengejar ketinggalan dalam waktu singkat.

Nutrisi & Suplementasi Optimal:

Di sinilahmakan seperti seorang yogibenar-benar dapat membantu Anda.

Dan juga melengkapi dengan Vitamin C, D, & E, seng, dan asam amino L-Lysine juga dapat membantu.

Perlindungan Matahari:

Biasakan untuk menggunakan tabir surya setiap hari dan kenakan topi saat Anda menghabiskan waktu lama di luar ruangan dan di bawah sinar matahari langsung.

Pilih tabir surya alami yang tidak beracun, dan lip balm SPF jika memungkinkan.

Cara Memilih EO Berkualitas Tinggi yang Tepat untuk

Karena Anda menggunakan EO untuk tujuan pengobatan, sangat penting untuk memilih jenis EO yang tepat yang akan memberikan perlindungan maksimal dan potensi penyembuhan.

Berikut adalah 7 tips untuk membantu Anda memilih minyak yang paling cocok untuk luka dingin Anda:

Sakit Dingin Rx:Campuran DIY Untuk Pengobatan Sakit Pilek (Pengobatan Rumahan)

Gunakan obat mujarab topikal ini segera setelah Anda merasakan tanda-tanda pertama wabah – kesemutan, gatal ringan, atau sedikit kemerahan dan bengkak di area tersebut.

Catatan: Jika Anda memiliki kulit sensitif, harap lakukan uji tempel terlebih dahulu sebelum menggunakan masing-masing minyak.

Campuran Cold Sore Rx:

• 10 tetes pohon teh
• 10 tetes kayu putih
• 3 tetes minyak cengkeh
• 3 tetes pepermin
• 5 tetes minyak melissa
• 5 tetes minyak oregano
• 5 tetes minyak kamomil

Instruksi:

Ambil botol kaca kecil kosong berwarna gelap (sebaiknya dengan bagian atas penetes) dan isi dengan campuran. Kocok dengan baik.

Menggunakan:

Gunakan minyak ini seperlunya dengan mengencerkan campuran dengan minyak pembawa (yakni: minyak kelapa fraksionasi, minyak jojoba, minyak zaitun).

Gunakan rasio 1-1 – 1 tetes campuran per 1 tetes minyak pembawa.

roti untuk balita

Oleskan ke area yang terkena dengan kapas bersih dua kali sehari - pagi dan sore.

Bagikan Dengan Temanmu: